วีดีโอ: จิตเวช. ทำไมโรคจึงเกิดที่ศีรษะ?
2024 ผู้เขียน: Seth Attwood | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 16:17
บางครั้งความเจ็บป่วยของเรานำพาสิ่งนี้หรือข้อความสัญลักษณ์นั้นมาให้เรา - คุณเพียงแค่ต้องเรียนรู้ที่จะเข้าใจภาษาที่มันพูดกับเราผ่านอาการของมัน ยิ่งกว่านั้นก็ไม่ยากนัก …
รักษาแผลในกระเพาะอาหารไม่สำเร็จ? คุณมักจะ "วิจารณ์ตัวเอง", "แทะตัวเอง" บ่อยเกินไปหรือเปล่า? ทรมานด้วยอาการปวดคอ? ไม่ใช่เวลาที่จะโยนคนที่นั่งอยู่บนนั้น? มันเจ็บหลังของคุณหรือไม่? คุณเคยรับภาระหนักเกินสมควรหรือไม่? คุณเป็นโรคหอบหืดหรือไม่? คิดว่าอะไรหรือใครที่ไม่อนุญาตให้คุณ "หายใจเข้าลึก ๆ", "ตัดออกซิเจน" … สาเหตุของการเจ็บป่วยของเรามักจะเป็นเรื่องทางจิตวิทยานั่นคือประเด็น …
“เช่นเดียวกับที่คนเราไม่สามารถเริ่มรักษาดวงตาโดยไม่คิดถึงศีรษะ หรือรักษาศีรษะโดยไม่คิดถึงสิ่งมีชีวิตทั้งหมดได้ ดังนั้น คนเราไม่สามารถรักษาร่างกายโดยไม่รักษาจิตวิญญาณได้” โสเครตีสกล่าว
บิดาแห่งการแพทย์ ฮิปโปเครติส ยังโต้แย้งว่าร่างกายมีโครงสร้างเดียว และเขาเน้นย้ำว่าการค้นหาและกำจัดสาเหตุของโรคเป็นสิ่งสำคัญมาก ไม่ใช่แค่อาการเท่านั้น และสาเหตุของความเจ็บป่วยทางร่างกายมักถูกอธิบายโดยความทุกข์ทางจิตใจของเรา
ไม่น่าแปลกใจที่พวกเขาพูดว่า: "โรคทั้งหมดมาจากเส้นประสาท"
จริงอยู่ เรามักไม่รู้เรื่องนี้และยังคงทำต่อไปอย่างไร้ประโยชน์เพื่อเอาชนะหน้าประตูห้องทำงานของแพทย์ แต่ถ้ามีปัญหาอยู่ในหัวของเรา โรคนั้นถึงแม้จะบรรเทาไปชั่วขณะ ไม่นานก็กลับมาเป็นอีก สถานการณ์นี้มีทางเดียวเท่านั้น - ไม่ใช่แค่เพื่อกำจัดอาการ แต่ให้มองหารากของโรคด้วย นี่คือสิ่งที่นักจิตวิทยาทำ (กรีกจิต - วิญญาณ โสม - ร่างกาย) - วิทยาศาสตร์ที่ศึกษาอิทธิพลของปัจจัยทางจิตวิทยาที่มีต่อโรคทางร่างกาย
นักจิตอายุรเวช Sergei Novikov:
“จิตแพทย์ไม่ได้เป็นเพียงความสัมพันธ์ทางร่างกายและจิตใจเท่านั้น แต่ยังเป็นแนวทางองค์รวมสำหรับผู้ป่วยที่เลิกเป็นพาหะของอวัยวะหรืออาการของโรค แต่กลายเป็นบุคลิกภาพที่เต็มเปี่ยมด้วยปัญหาภายในของเขาเองและ อันเป็นผลจากความเจ็บป่วยทางกาย”
ย้อนกลับไปในช่วงทศวรรษที่ 30 ของศตวรรษที่ผ่านมา Franz Alexander หนึ่งในผู้ก่อตั้ง Psychosomatics ระบุกลุ่มโรคทางจิตเวชแบบคลาสสิกเจ็ดกลุ่มที่เรียกว่า "เจ็ดศักดิ์สิทธิ์" มันรวม: ความดันโลหิตสูงที่จำเป็น (หลัก) แผลในกระเพาะอาหาร โรคไขข้ออักเสบ hyperthyroidism โรคหอบหืดหลอดลมอักเสบลำไส้ใหญ่และ neurodermatitis ปัจจุบันรายการความผิดปกติทางจิตได้ขยายตัวอย่างมาก
Sergei Novikov: “จากข้อมูลขององค์การอนามัยโลก 38 ถึง 42% ของทุกคนที่ไปพบแพทย์เกี่ยวกับร่างกายเป็นผู้ป่วยทางจิต แม้ว่าในความคิดของฉันตัวเลขนี้จะสูงกว่ามาก"
ความเครียด, ความตึงเครียดทางประสาทที่ยืดเยื้อ, การบาดเจ็บทางจิตใจ, ระงับความขุ่นเคือง, ความกลัว, ความขัดแย้ง … แม้ว่าเราพยายามที่จะไม่สังเกตพวกเขา, ลืม, บังคับให้พวกเขาออกจากจิตสำนึกของเรา แต่ร่างกายก็จำทุกอย่างได้ และมันทำให้เรานึกถึง Sigmund Freud เขียนเกี่ยวกับเรื่องนี้ดังนี้:
"ถ้าเราขับปัญหาออกไปนอกประตู มันก็ปีนออกไปนอกหน้าต่างเป็นอาการ"
บางครั้งเธอ "ปีน" อย่างไม่ลดละพูดกับเราอย่างฉะฉานจนดูเหมือนเป็นไปไม่ได้ที่จะไม่เข้าใจ อย่างไรก็ตาม เราจัดการเพื่อ…
โรคหอบหืดเกิดขึ้นเมื่อสารก่อภูมิแพ้บางชนิดเข้าสู่ทางเดินหายใจ อาจเกิดจากการติดเชื้อและปัจจัยทางอารมณ์
หากเราพูดถึงรากฐานทางจิตวิทยาของโรคนี้ ถือว่าเป็นไปไม่ได้ที่บุคคลจะ "หายใจเข้าลึกๆ" โรคหอบหืดมักจะตามทันเราเมื่อสถานการณ์ชีวิตของเราพัฒนาไปในทางที่เรากำลังมองหาและไม่พบ "ทางออก" เราอาศัยอยู่ใน "บรรยากาศกดดันหนัก" ไม่ได้รับ "อากาศบริสุทธิ์"…
กลไกกระตุ้นสำหรับการพัฒนาของโรคนี้ยังสามารถทำหน้าที่เป็นสภาพแวดล้อมการทำงานที่ไม่เอื้ออำนวยซึ่งพนักงานที่มีแนวโน้มจะ "ตัดออกซิเจน" หรือตัวอย่างเช่นการบุกรุกของญาติห่าง ๆ ที่เข้ามาตั้งรกรากในอพาร์ตเมนต์ของเราอย่างแน่นหนา - เพื่อ "ไม่หายใจ" ปัญหาการหายใจมักเกิดขึ้นในผู้ที่คนที่คุณรัก "บีบคอ" พวกเขาด้วยความห่วงใยโดยเฉพาะในเด็กที่พ่อแม่ "บีบแขนพวกเขาแน่นเกินไป" …
แพทย์ นักจิตอายุรเวท และนักเขียนชื่อดัง Valery Sinelnikov ผู้เขียนหนังสือ "Love your disease" เชื่อว่าผู้ป่วยโรคหืดส่วนใหญ่จะร้องไห้ได้ยาก:
“ตามกฎแล้ว ผู้เป็นโรคหอบหืดจะไม่ร้องไห้เลยในชีวิต คนเหล่านี้กลั้นน้ำตาสะอื้น หอบหืดเป็นเสียงสะอื้นที่ระงับ … ความพยายามที่จะแสดงบางสิ่งที่ไม่สามารถแสดงออกด้วยวิธีอื่นใด …"
และหมอแห่งวิทยาศาสตร์การแพทย์ ศาสตราจารย์ หัวหน้าสถาบันจิตบำบัดวีสบาเดน (เยอรมนี) N. Pezeshkian เชื่อมั่นว่าผู้ป่วยโรคหอบหืดจำนวนมากมาจากครอบครัวที่ประสบความสำเร็จอย่างสูง มีความต้องการสูงเกินไป “ดึงตัวเองเข้าด้วยกัน!”; "ลอง!"; "จับตัวเอง!"; “ดูสิ อย่าทำให้ฉันผิดหวัง!” - การโทรเหล่านี้และการโทรที่คล้ายกันที่พวกเขาได้ยินบ่อยเกินไปในวัยเด็ก
ในเวลาเดียวกัน เด็กที่แสดงความไม่พอใจต่อตำแหน่ง ความก้าวร้าว และอารมณ์เชิงลบอื่นๆ ในครอบครัวไม่ได้รับการต้อนรับ ไม่สามารถเผชิญหน้าอย่างเปิดเผยกับผู้ปกครองเด็กเช่นนี้ระงับความรู้สึกของเขา เขาเงียบ แต่ร่างกายของเขาพูดภาษาของอาการหอบหืด "ร้องไห้" เพื่อขอความช่วยเหลือ
เป็นที่เชื่อกันว่าแผลในกระเพาะอาหารสามารถกระตุ้นได้โดยการสูบบุหรี่, การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป, อาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ, ความบกพร่องทางพันธุกรรม, ความเข้มข้นสูงของกรดไฮโดรคลอริกในกระเพาะอาหาร, เช่นเดียวกับแบคทีเรียที่ก้าวร้าวชื่อ Helicobacter Pylori ที่สวยงาม
ในขณะเดียวกันปัจจัยที่ไม่เอื้ออำนวยเหล่านี้ไม่ก่อให้เกิดความเจ็บป่วยในทุกคน ทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้น? นักวิทยาศาสตร์ส่วนใหญ่เห็นพ้องต้องกันว่าความเครียดและลักษณะนิสัยที่ยืดเยื้อซึ่งมีอยู่ในผู้ป่วยโรคกระเพาะจำนวนมากมีบทบาทสำคัญในการพัฒนาแผล
ดังนั้น นักจิตวิทยามักจะเชื่อว่าแผลในกระเพาะอาหารมักเกิดขึ้นในคนที่วิตกกังวล เปราะบาง ไม่ปลอดภัย แต่ในขณะเดียวกันก็มีความต้องการตัวเองสูงเกินไป และมีความรับผิดชอบมากเกินไป พวกเขามักจะไม่พอใจในตัวเอง มีแนวโน้มที่จะตำหนิตนเองและ "วิจารณ์ตนเอง" นี่คือคำพังเพยที่อุทิศให้กับพวกเขา: "สาเหตุของแผลในกระเพาะอาหารไม่ใช่สิ่งที่คุณกิน แต่เป็นสิ่งที่กัดกินคุณ" บ่อยครั้งที่โรคแผลในกระเพาะอาหารเกิดขึ้นและผู้ที่ "ติดอยู่" ในสถานการณ์เฉพาะที่ไม่สามารถยอมรับสถานการณ์ใหม่ในชีวิตของพวกเขาได้ “ฉันต้องการเวลาทำความเข้าใจ” คนๆ นี้อธิบายจุดยืนของเขา และในขณะเดียวกันท้องของเขาก็ย่อยเอง
“ทั้งหมดนี้ทำให้ฉันป่วย!” - เรากำลังพูดถึงงานที่น่ารังเกียจซึ่งเราจะไม่ลาออกด้วยเหตุผลใดก็ตาม หรือเราไม่สามารถละเว้นจากคำพูดประชดประชันที่ส่งถึงผู้อื่นอย่างต่อเนื่อง เป็นผลให้เมื่อถึงจุดหนึ่งร่างกายของเราเริ่มสะท้อนในกระจกว่าเกิดอะไรขึ้นในจิตวิญญาณของเรา
อาการปวดหลังเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ สิ่งเหล่านี้คือการบาดเจ็บและการมีร่างกายที่มากเกินไปและทำงานในตำแหน่งที่ไม่สบายและอุณหภูมิ … ในขณะเดียวกันก็เชื่อว่าหลังของเราสามารถทำร้ายอันเป็นผลมาจากปฏิกิริยาทางอารมณ์ที่รุนแรง และด้วย - เนื่องจากความเครียดเรื้อรังที่เราพบว่าตัวเอง
ไม่น่าแปลกใจที่บ่อยครั้งที่คนที่มี "ภาระที่ทนไม่ได้" เบื่อที่จะ "แบกกางเขนอันหนักหน่วง" รับ "ภาระที่ทนไม่ได้" ตอบสนองต่อความเจ็บปวดที่มากเกินไปทางประสาทด้วยอาการปวดหลัง เพราะเป็นส่วนของร่างกายเราที่ทำหน้าที่รับน้ำหนัก แต่ทุกอย่างมีขีดจำกัด เพราะแม้แต่คนที่แข็งแกร่งที่สุดของเราก็สามารถ "วิ่งหนี" ได้ คนที่ "ไม่ย่อท้อ" ที่สุดก็เสี่ยง สุดท้าย "ก้มตัวรับภาระหนัก" "ก้มหน้า" "หักหลัง" …
โรคเบาหวานจากมุมมองของนักจิตวิทยาไม่ปรากฏเลยจากชีวิตที่หวานชื่นค่อนข้างตรงกันข้าม … นักจิตวิทยากล่าวว่าโรคนี้เกิดจากความขัดแย้งในครอบครัวความเครียดและความขุ่นเคืองที่ยืดเยื้อ แต่สาเหตุทางจิตวิทยาหลักของโรคเบาหวานนั้นถือเป็นความต้องการความรักและความอ่อนโยนที่ไม่ได้รับการตอบสนอง
ประสบกับ "ความหิวโหยความรัก" เรื้อรังและต้องการ "ลิ้มรส" อย่างน้อยก็ความสุขของชีวิตคน ๆ หนึ่งเริ่มตอบสนองความต้องการทางอารมณ์ของเขาด้วยอาหาร เป็นอาหารที่กลายเป็นแหล่งความสุขหลักสำหรับเขา และอย่างแรกเลยคือหวาน ดังนั้น - การกินมากเกินไป โรคอ้วน น้ำตาลในเลือดสูงและการวินิจฉัยที่น่าผิดหวัง - เบาหวาน เป็นผลให้ห้ามขนมหวาน - แหล่งความสุขสุดท้าย -
Valery Sinelnikov เชื่อว่าร่างกายของผู้ป่วยโรคเบาหวานบอกพวกเขาตามตัวอักษรดังต่อไปนี้:
“คุณสามารถรับขนมจากภายนอกได้ก็ต่อเมื่อคุณทำให้ชีวิตของคุณ “หวาน” เรียนรู้ที่จะเพลิดเพลิน เลือกในชีวิตเพียงสิ่งที่น่าพอใจที่สุดสำหรับตัวคุณเอง ให้ทุกสิ่งในโลกนี้นำพาความสุขและความสุขมาสู่ท่าน”
อาการวิงเวียนศีรษะอาจเป็นอาการทั่วไปของอาการเมาเรือหรือเจ็บป่วยจากการเดินทาง หรืออาจเป็นอาการของโรคต่างๆ รวมทั้งอาการที่ค่อนข้างร้ายแรง อันไหนขึ้นอยู่กับแพทย์ที่จะตัดสินใจ แต่ถ้าการเดินทางไปที่สำนักงานแพทย์ไม่รู้จบไม่ได้ผลลัพธ์ และการวินิจฉัยของแพทย์ฟังดูไม่น่าสงสัย: "สุขภาพดี" คุณควรมองดูอาการป่วยของคุณในมุมมองของจิตเวช
บางทีสถานการณ์ในชีวิตของคุณเมื่อเร็ว ๆ นี้กำลังพัฒนาในลักษณะที่คุณถูกบังคับให้ "หมุนเหมือนกระรอกในวงล้อ" หรือมีหลายอย่างเกิดขึ้นรอบตัวคุณจน "หัวคุณหมุน" หรือบางทีคุณอาจก้าวขึ้นสู่ขั้นบันไดในอาชีพอย่างก้าวกระโดดและประสบความสำเร็จอย่างมากจนคุณรู้สึก "เวียนหัว" อย่างแท้จริง?
แต่ในขณะเดียวกัน หากคุณเป็นคนสงบนิ่ง มั่นคง คุ้นเคยกับจังหวะการดำรงอยู่ที่วัดได้ "วัฏจักร" ของเหตุการณ์และเหตุการณ์ดังกล่าวอาจทำให้คุณเครียดได้มาก ในกรณีนี้ คุณควรคิดถึงสิ่งที่สำคัญจริงๆ สำหรับคุณ ให้โฟกัสไปที่สิ่งสำคัญก่อน แล้วปัญหาสุขภาพจะหมดไป ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจ: Julius Caesar มีอาการวิงเวียนศีรษะอย่างต่อเนื่อง - คนรักที่มีชื่อเสียงในการทำหลายสิ่งหลายอย่างพร้อมกัน
ผมร่วงมีหลายสาเหตุเช่นกัน นี่คือความโน้มเอียงทางพันธุกรรม ความผิดปกติของฮอร์โมน และแน่นอน ความเครียด บ่อยครั้งที่เราเริ่มที่จะสูญเสียเส้นผมหลังจากประสบการณ์ที่รุนแรงหรืออาการช็อกประสาท อาจเป็นการสูญเสียคนที่รัก พรากจากกัน การเงินล่มสลาย …
หากเราโทษตัวเองในสิ่งที่เกิดขึ้น เสียใจอย่างสุดซึ้งที่ไม่สามารถย้อนอดีตกลับคืนมาได้ แท้จริงแล้วเราจะ "ดึงผมออก" อย่างแท้จริง ผมร่วงอย่างรวดเร็วในกรณีนี้แสดงให้เห็นว่าร่างกายของเราบอกเราว่า: “ถึงเวลาแล้วที่จะทิ้งทุกสิ่งที่ล้าสมัยและฟุ่มเฟือยทิ้งไปกับอดีตเพื่อปล่อยมันไป แล้วจะมีสิ่งใหม่เข้ามาแทนที่ รวมถึงผมใหม่ด้วย”
โรคประสาท Trigeminal ทำให้เกิดความเจ็บปวดซึ่งถือว่าเป็นหนึ่งในความเจ็บปวดที่ระทมทุกข์ที่สุดที่มนุษย์รู้จัก เส้นประสาทไตรเจมินัลเป็นเส้นประสาทที่ห้าจากทั้งหมด 12 คู่ และมีหน้าที่รับผิดชอบต่อความไวของใบหน้า การโจมตีที่น่ากลัวนี้อธิบายอย่างไรจากมุมมองของนักจิตวิทยา?
นั่นเป็นวิธีที่ หากเราไม่พอใจกับรูปร่างขาหรือขนาดเอวของเรา ความไม่สมบูรณ์เหล่านี้สามารถซ่อนไว้ได้อย่างง่ายดายโดยการเลือกตู้เสื้อผ้าที่เหมาะสม แต่ใบหน้าจะอยู่ในสายตาเสมอ ยิ่งกว่านั้นอารมณ์ทั้งหมดของเราสะท้อนออกมา แต่ตามจริงแล้ว เราไม่ได้ต้องการแสดงให้โลกเห็น "ใบหน้าที่แท้จริง" ของเราเสมอไป และเรามักจะพยายามซ่อนไว้ สิ่งสุดท้ายคือ “เสียหน้า” ซึ่งเป็นที่รู้จักโดยเฉพาะอย่างยิ่งในภาคตะวันออก ที่นั่นพวกเขาพูดอย่างนั้นเกี่ยวกับบุคคลที่กระทำการอันไม่สมควรซึ่งสูญเสียชื่อเสียงของเขาไป
บางครั้งอยากสร้างความประทับใจ พยายามทำให้ดูดีกว่าเดิม เรา "ใส่หน้ากาก": "กาว" ยิ้ม แกล้งทำเป็นจริงจังหรือสนใจงาน … พูดได้คำเดียวว่า "ทำดี" เผชิญหน้าในเกมที่แย่"
ความคลาดเคลื่อนระหว่างใบหน้าจริงกับหน้ากากที่เราซ่อนอยู่เบื้องหลังนี้ นำไปสู่ความจริงที่ว่ากล้ามเนื้อใบหน้าของเรามีความตึงเครียดอย่างต่อเนื่องแต่เมื่อถึงจุดหนึ่ง ความยับยั้งชั่งใจชั่วนิรันดร์และรอยยิ้มของเรากลับกลายเป็นตรงกันข้าม เส้นประสาท trigeminal อักเสบ ใบหน้า "พิธีการ" หายไปในทันใด และใบหน้าที่บิดเบี้ยวบิดเบี้ยวด้วยความเจ็บปวดก็เข้ามาแทนที่ ปรากฎว่า การยับยั้งแรงกระตุ้นที่ก้าวร้าว ติดพันคนที่เราอยากชกจริงๆ เรา "ตบ" ตัวเอง
อาการเจ็บคอซ้ำซาก - และบางครั้งก็มีข้อกำหนดเบื้องต้นทางจิตวิทยา ใครในหมู่พวกเราในวัยเด็กไม่เจ็บคอหรือโรคซาร์สในวันสอบคณิตศาสตร์ซึ่งเรา "เบื่อหน่าย" และใครที่ไม่ลาป่วยเนื่องจากความจริงที่ว่าในที่ทำงานเรา "ถูกคอ"?
แต่ก่อนอื่น เราสามารถนึกถึง psychosomatics ได้หากปัญหาเกี่ยวกับลำคอเรื้อรัง แทบจะไม่คล้อยตามการรักษาและคำอธิบาย พวกเขามักจะทรมานผู้ที่ต้องการ แต่ด้วยเหตุผลบางอย่างไม่สามารถแสดงความรู้สึก - พวกเขา "เหยียบคอ" ของตัวเองและ "เพลงของตัวเอง"
และบรรดาผู้ที่คุ้นเคยกับการทนความขุ่นเคืองอย่างเงียบ ๆ ให้ "กลืน" มัน ที่น่าสนใจคือ คนเหล่านี้มักดูเลือดเย็นและไม่สนใจคนรอบข้าง แต่เบื้องหลังความเยือกเย็นภายนอก อารมณ์ที่รุนแรงมักถูกซ่อนไว้ และความหลงใหลก็โหมกระหน่ำในจิตวิญญาณ พวกเขาโกรธ แต่อย่าออกไปข้างนอก - พวกเขา "ติดอยู่ในลำคอ"
แน่นอน ความเจ็บป่วยไม่ได้หมายความถึงวลีเสมอไป และไม่ใช่ว่าทุกอาการน้ำมูกไหลไม่จำเป็นต้องเป็นสัญญาณของโชคชะตาไม่ใช่ทุกอย่างง่ายนัก แน่นอนสำหรับโรคใด ๆ ก่อนอื่นจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับรายละเอียดที่เหมาะสมและตรวจสอบอย่างละเอียด
แต่ถ้าอาการป่วยไม่ตอบสนองต่อการรักษา สุขภาพจะแย่ลงเมื่อมีความเครียดหรือความขัดแย้ง ก็ควรพิจารณาว่าปัญหาสุขภาพของคุณเป็นผลมาจากอารมณ์ที่ไม่ตอบสนอง ความขุ่นเคือง ความวิตกกังวล หรือความกลัว น้ำตาที่ไม่ไหลของเราทำให้ร่างกายของเรา “ร้องไห้” มิใช่หรือ? นักจิตอายุรเวทสามารถช่วยคิดออก
เซอร์เกย์ โนวิคอฟ:
“บางครั้งแพทย์ที่จัดการกับปัญหาร่างกายยังคงส่งตัวผู้ป่วยให้เข้ารับการบำบัดทางจิต (แม้บ่อยครั้งที่ผู้ป่วยเองจะเข้าใจความจำเป็นในการพบจิตอายุรเวช) และที่นี่เรากำลังเผชิญกับปัญหาอื่น - ผู้ป่วยเริ่มกลัวว่าเขาจะถูกมองว่าเป็นคนวิกลจริต
เป็นเพราะความกลัวนี้ที่หลายคนไม่ไปพบแพทย์ ความกลัวนี้ไม่สมเหตุสมผลเลย นักจิตอายุรเวทเป็นแพทย์ที่สามารถทำงานร่วมกับคนที่มีสุขภาพจิตดีได้ คนที่ยังคงเอาชนะความกลัวและมาที่ห้องทำงานของนักจิตอายุรเวทเริ่มทำงานด้วยตนเองเริ่มเรียนรู้ที่จะเห็นวิเคราะห์และแก้ปัญหากลายเป็น "ผู้ป่วยที่มีความสุขมาก" ที่กำจัด "โรคเรื้อรังที่รักษาไม่หาย" โรค".
ความเชื่อมโยงระหว่างร่างกายและจิตใจไม่อาจปฏิเสธได้ และความสามัคคีระหว่างสององค์ประกอบของสุขภาพของเราเท่านั้นที่สามารถทำให้บุคคลมีสุขภาพที่ดีได้อย่างแท้จริง"