หลังจากสี่สิบ ชีวิตเพิ่งเริ่มต้น ชีวิตใหม่ในวัยเกษียณ

2024 ผู้เขียน: Seth Attwood | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 16:17

เรื่องราวสี่เรื่องที่พิสูจน์ว่าคุณสามารถหาแรงบันดาลใจ อาชีพ และความรักได้ในวัยผู้ใหญ่และยังคงกระฉับกระเฉงเหมือนในวัยเยาว์

ฉันไม่เคยเห็นตัวเองเป็นยายบนม้านั่ง

ริมมา เนกราโซวา อายุ 65 ปี

ก่อนเกษียณฉันทำงานที่สถาบันไซเบอร์เนติกส์ในสังกัดกระทรวงเกษตรและทำงานสาธารณะ หลังจากการล่มสลายของสหภาพโซเวียต สามีของฉันและฉันเข้าสู่การค้าขาย เราเก็บร้านของเราเอง ในปี 2557 เราปิดกิจการและเกษียณอายุ ตลอดชีวิตของฉันฉันเป็นคนกระตือรือร้นและฉันไม่เคยเห็นตัวเองเป็นยายบนม้านั่ง หลังเกษียณ เกิดสุญญากาศขึ้นรอบตัวฉัน และฉันก็เริ่มมองหาว่าตัวเองควรอยู่ตรงไหน ฉันไปศูนย์บริการสังคมและเริ่มทัศนศึกษา เข้าร่วมชั้นเรียนปริญญาโท ถ่ายรูปและพบปะผู้คนใหม่ๆ ในไม่ช้าฉันก็ได้รับเชิญให้เข้าร่วมสภาทหารผ่านศึกของเขตการศึกษามอสโกและเป็นเวลาสามปีแล้วที่ฉันดำรงตำแหน่งประธานคณะกรรมการระเบียบวิธีขององค์กร

จากนั้นเพื่อนของฉันจากสภาทหารผ่านศึกบอกว่าเธอทำงานเป็นอาสาสมัคร ฉันยังตัดสินใจที่จะลอง ตอนนี้ฉันเป็นอาสาสมัครระดับเงิน หลานสาวคนโตของฉันก็แนะนำให้สามีของฉันรู้จักการเป็นอาสาสมัครด้วย เราทำงานในกิจกรรมที่แตกต่างกันมาก: ที่มอสโกเออร์บันฟอรั่ม, ฟุตบอลโลกฟีฟ่า, ในการแข่งขันกลางคืน เราไปเรียนทำอาหารที่โรงเรียนประจำสำหรับผู้ทุพพลภาพ ตอนนี้ฉันเป็นอาสาสมัครที่มหาวิหารแห่งพระคริสต์ผู้ช่วยให้รอด และปีที่แล้วฉันได้เป็นพรีเซ็นเตอร์ให้กับแคมเปญโฆษณาของมอสโกว โดยทั่วไปคุณจะไม่เบื่อ

การเป็นอาสาสมัครจะปลุกความสนใจในชีวิต ทำให้คุณมีโอกาสได้เห็นสถานที่ใหม่ๆ พบปะผู้คน ช่วยให้คุณมีรูปร่างที่ดี เมื่อฉันทำงาน ฉันไม่ได้ขึ้นอยู่กับตัวเอง: ลูกๆ และสามีของฉันเลี้ยงดู แล้วหลานๆ ก็ดูแลพ่อแม่ที่ป่วย และตอนนี้ฉันสามารถทำสิ่งที่สนใจได้แล้ว และการเป็นอาสาสมัครก็ช่วยได้มากในเรื่องนี้ มันทำให้ฉันใส่ใจและมีเมตตามากขึ้น ฉันเริ่มมองคนอื่นแตกต่างออกไป ค่ำวันหนึ่ง เมื่อกลับจากงานประจำ ฉันเห็นชายขี้เมาออกจากร้านไปและตกลงไปในกองหิมะ ข้างนอกมันหนาวมาก เขาคงตายไปแล้ว บางทีก่อนหน้านี้ฉันอาจจะผ่านไปแล้ว แต่ตอนนี้ฉันเป็นอาสาสมัครแล้ว! ฉันพยายามไปรับเขา เรียกคนสัญจรไปมาเพื่อขอความช่วยเหลือ เราพบภารโรงที่จำชายคนนี้ได้และพาเขากลับบ้าน ทุกอย่างจบลงด้วยดี

แม้ว่าชีวิตของฉันจะไม่ง่าย แต่ฉันก็มองและมองในแง่ดีอยู่เสมอ ฉันเชื่อว่าคนดีมีมากกว่าคนเลว ในช่วงเวลาที่ยากลำบาก มีคนคอยช่วยเหลือฉันเสมอ เกี่ยวกับปัญหาบางอย่าง ฉันมักจะเฉยเมย และถ้ามีอะไรแย่ๆ เกิดขึ้น ฉันไม่คิดว่าชีวิตจะจบลง ติดใจ รับแต่ปัญหาสุขภาพของคนที่คุณรัก อย่างอื่นเป็นเรื่องของชีวิตประจำวัน

ฉันกลายเป็นคู่บ่าวสาวตอนอายุ 65

วาเลรี พาชินิน อายุ 65 ปี

ฉันเป็นช่างเทคนิคโดยการฝึกอบรมและทำงานเป็นผู้อำนวยการด้านเทคนิคของบริษัทเกี่ยวกับถนนมาเป็นเวลา 15 ปีแล้ว วันของฉันถูกกำหนดเวลาไว้เป็นรายชั่วโมง ฉันยังคงเคลื่อนไหวอยู่ตลอดเวลา แม้ว่าฉันจะดำรงตำแหน่งผู้บริหาร แต่ฉันทำงานมากด้วยมือของฉัน: ฉันมีส่วนร่วมในการซ่อมแซมการติดตั้งทางเทคนิคของรัสเซียและต่างประเทศซึ่งมีเพียงไม่กี่คนที่รู้วิธีตั้งค่า ฉันฝึกอบรมผู้เชี่ยวชาญ และในเวลาว่างของฉัน ฉันจะซ่อมนาฬิกาและจักรเย็บผ้าโบราณ แจกจ่ายบางส่วน และทิ้งบางส่วนไว้เป็นคอลเลคชันของฉัน ฉันจะเปิดนิทรรศการสักวันหนึ่ง โดยทั่วไปแล้วฉันชอบทำงานด้วยมือเพื่อนของฉันยังเรียกฉันว่า Samodelkin หรือ Kulibin

งานอดิเรกของฉันอีกอย่างคือการเต้น แน่นอนว่าในวัยเยาว์ ฉันไปฟลอร์เต้นรำ แต่ฉันไม่สามารถเต้นได้อย่างสวยงามและถูกต้อง และฉันอยากเรียนรู้วิธีเต้นวอลทซ์อยู่เสมอ น้อยกว่าหนึ่งปีที่ผ่านมา ฉันได้เรียนรู้เกี่ยวกับโปรแกรมอายุยืนของมอสโก ซึ่งทำให้สามารถเรียนเต้นรำบอลรูมได้ ฉันก็ไป ในสตูดิโอ ผู้คนได้รับการคัดเลือกเป็นระยะเพื่อเข้าร่วมในการแสดง การแสดง ปาร์ตี้ ถ่ายภาพ และแฟชั่นโชว์ฉันผ่านการออดิชั่นครั้งหนึ่งและในเดือนธันวาคมในการซ้อมการแสดง ฉันได้พบกับกัลยา ผู้กำกับกล่าวว่าแฟชั่นโชว์จำเป็นต้องมีคู่สมรส เขาพาฉันไปที่ศูนย์: “ที่นี่คุณจะเป็นสามี ใครจะเป็นภรรยา?" กัลยาโพล่งออกมา: "ฉัน!" - และยืนถัดจากฉันทันทีกดกับฉัน นี่คือจุดเริ่มต้นของความรักของเรา

กัลยาอายุน้อยกว่าฉันสิบปีเธออยู่คนเดียวมาเป็นเวลานานแล้วเลี้ยงลูกสามคน ภรรยาของฉันเสียชีวิตเมื่อสี่ปีก่อน ความคิดเกี่ยวกับการแต่งงานเล็ดลอดเข้ามาในหัวของฉัน แต่อย่างใดไม่มีใครเกาะติดฉัน มีผู้หญิงหลายคนที่งานเต้นรำและออดิชั่นที่ต้องการพบฉัน แต่ Galya เปล่งประกายราวกับผีเสื้อกลางคืน - และฉันก็หายตัวไป เราพูดติดตลกว่าเราอาจจะเป็นสามีภรรยากันจริงๆ หลังจากการซ้อม เราแลกโทรศัพท์และเริ่มสื่อสารกัน มีการเฉลิมฉลองวันปีใหม่ร่วมกันแล้ว บางคนอาจกล่าวได้ว่าเป็นการเดทครั้งแรกของเรา เราไม่เคยพรากจากกันอีกเลย และไม่กี่เดือนต่อมาฉันก็เสนอให้เธอ กาลีขอมือลูกชายและลูกสาวของเธอ เด็กๆ แปลกใจมาก แต่ก็รับข่าวเป็นอย่างดี แน่นอนว่า Galya ก็ประหลาดใจเช่นกัน แต่ฉันรู้สึกว่าเธอกำลังรอข้อเสนอนี้ วันที่ 6 กรกฎาคม เราเล่นงานแต่งงาน - เสียงดังและสนุกสนาน หลังจากสำนักทะเบียน นักเรียนห้าสิบคนของ Gali ได้แสดงแฟลชม็อบเต้นรำในชุดเจ้าสาว ซึ่งสามารถบันทึกลงใน Guinness Book of Records

กัลยาเป็นคนเปิดกว้าง ร่าเริง คล่องตัว เธอสอน Zumba มาหลายปีแล้วและมีกลุ่มมากถึงเก้ากลุ่มต่อวัน ฉันเห็นว่าเธอทำให้คนอื่นสนใจ มันวิเศษมาก เรามีความสนใจร่วมกันหลายอย่าง เราไม่ต้องการแยกจากกัน เราเต้นรำด้วยกัน ทำอาหาร ขุดในสวน - และมันไม่น่าเบื่อ เราเคลื่อนไหวอยู่ตลอดเวลาและไม่รู้สึกถึงอายุของเรา เยาวชนอยู่ในหัว

“ฉันเริ่มวาดภาพเพื่อหนีความซึมเศร้าหลังจากสามีของฉันเสียชีวิต”

Nelly Peskina, 91

ฉันทำงานเป็นครูสอนชีววิทยาที่โรงเรียนมา 40 ปีแล้ว อาชีพของฉันคือชีวิตของฉัน หลังเกษียณ ฉันเรียนจบหลักสูตรการทำสวน ฉันกับสามีขุดดินในสวนและเลี้ยงดูหลานๆ

ในปี 2554 สามีของฉันเสียชีวิต เราอยู่ด้วยกันมา 63 ปี และสำหรับฉันการตายของเขานั้นหนักหนาสาหัส ฉันเข้าใจว่าฉันต้องออกไปพบปะผู้คน สื่อสาร ไม่เช่นนั้นฉันคงบ้าไปแล้ว เมื่ออยู่บนถนนฉันเห็นโฆษณาของสตูดิโอศิลปะ: "เราจะสอนวิธีวาดให้คุณในหนึ่งชั่วโมง" ฉันรักการวาดภาพมาโดยตลอด ไปพิพิธภัณฑ์บ่อยๆ อ่านหนังสือเกี่ยวกับศิลปะ แต่ฉันไม่ได้ใช้ดินสอในมือ ฉันไม่ได้ทำอย่างนั้น ครอบครัวใหญ่โต ต้องเลี้ยงดูหลานๆ ดังนั้นเมื่ออายุ 84 ปี ฉันจึงเริ่มวาดภาพ ฉันวิ่งหนีจากภาวะซึมเศร้าในสตูดิโอ เธอแทบไม่ได้เข้าเรียนและบินกลับโดยถือภาพสีน้ำมันในมือ สิ่งนี้ดำเนินต่อไปเป็นเวลาหนึ่งปี จากนั้นสตูดิโอก็ต้องถูกละทิ้ง: ชั้นเรียนได้รับค่าจ้างและราคาแพงมาก

ฉันไม่ต้องการที่จะเลิกวาดภาพ ปรากฎว่าที่ศูนย์บริการสังคมของเรา - ในโครงการมอสโกอายุยืน - นอกจากนี้ยังมีสตูดิโอและชั้นเรียนฟรี ฉันวาดภาพที่นี่มาหกปีแล้ว ฉันชอบทิวทัศน์และสิ่งมีชีวิตเป็นพิเศษ เมื่อเวลาผ่านไป เนื่องจากปัญหาการมองเห็น มันยากขึ้นสำหรับฉันที่จะผสมสีและเลือกโทนสีที่เหมาะสม ดังนั้นฉันจึงเปลี่ยนไปใช้กราฟิก ฉันวาดและลืมเกี่ยวกับแผลของฉัน

ปีที่แล้ว นิทรรศการส่วนตัวของฉันจัดขึ้นที่ศูนย์ของเรา และหลังจากนั้นงานของฉันและผลงานของนักเรียนคนอื่นๆ ของสตูดิโอก็จัดแสดงใน Manege และห้องสมุดเลนิน

“ฉันมายิมตอนอายุ 87”

Evgeniya Petrovskaya อายุ 90 ปี

เมื่อฉันยังเด็ก ฉันเคยเล่นกีฬาอย่างแข็งขัน หนึ่งปีครึ่งหลังจากสิ้นสุดมหาสงครามแห่งความรักชาติ พ่อของฉันนำมอเตอร์ไซค์มาจากเยอรมนีให้ฉัน เราเรียนรู้ที่จะขี่มันด้วยกัน ตอนที่ฉันเข้าเรียนในสถาบันกายภาพวัฒนธรรมมอสโก ฉันมีใบขับขี่รถจักรยานยนต์แล้ว อดีตนักแข่งอยู่ในความดูแลของโรงรถของสถาบัน ในโรงรถมีมอเตอร์ไซค์ด้วย และในวันหยุดสุดสัปดาห์นักเรียนไปอบรม สาวๆในหอพักเงยหน้าขึ้นเพราะฉันได้กลิ่นน้ำมันเบนซินเสมอ เนื่องจากฉันมีสิทธิ พวกเขาจึงพาฉันไปแข่งขัน นอกจากมอเตอร์สปอร์ตแล้ว ฉันยังเล่นบาสเก็ตบอล ความสูงของฉันเพียง 157 เซนติเมตร แต่ในขณะนั้นมันไม่ได้รบกวนใครเลยทีมถูกรวบรวมจากตัวเตี้ยเรายังมีส่วนร่วมในการแข่งขันบาสเก็ตบอลมอสโก

หลังจากเรียนจบมหาวิทยาลัย ฉันได้งานที่โรงพิมพ์หนังสือ ครั้งหนึ่งนักแข่งมอเตอร์ไซค์ Evgeny Gringout มาหาเรา และฉันก็บ่นกับเขาว่าฉันทิ้งมอเตอร์ไซค์ไปแล้ว เขาเชิญฉันเข้าร่วม Trudovye Rezervy (Trudovye Rezervy) และต่อมาฉันก็เข้าร่วมในการแข่งขัน USSR Championship เป็นเวลาหกปีติดต่อกัน

เมื่ออายุมากขึ้น กีฬาในชีวิตของฉันก็น้อยลงเรื่อยๆ ฉันทำงานเป็นบรรณาธิการมาตลอดชีวิตจากนั้นก็เกษียณ เมื่อสามปีที่แล้ว ฉันตกจากเก้าอี้และทำร้ายตัวเองอย่างรุนแรง โชคดีที่ไม่มีกระดูกหัก แต่ความเจ็บปวดนั้นรุนแรงมาก แพทย์สั่งยาแก้ปวดให้ฉัน แต่เนื่องจากยาเหล่านี้ การประสานงานของการเคลื่อนไหวของฉันจึงถูกรบกวน คือกินยาไม่ได้ แต่ต้องลุกขึ้นยืน จะทำอย่างไร? หลังจากปรึกษากับแพทย์แล้ว ฉันตัดสินใจพลศึกษา ฉันมาจากโรงยิมข้างบ้าน ฉันพูดว่า: "ฉันจะล้มลงหรือเสริมกำลังตัวเอง" และตอนนี้ทุกๆ วันเป็นเวลาสามปีที่ฉันไปเรียนที่นั่น ในตอนแรกชั้นเรียนได้รับเงินแล้วสำหรับผู้รับบำนาญของ "มอสโกอายุยืน" พวกเขาได้รับฟรี เธอยังแนะนำ Sveta เพื่อนของเธอซึ่งจำเป็นต้องฟื้นตัวจากการผ่าตัดให้รู้จักกับกีฬา เธออายุน้อยกว่าฉัน 18 ปี ง่ายกว่าสำหรับเธอ บางครั้งเธอก็ช่วยฉัน ผู้คนที่นั่นเป็นมิตร ปกป้อง และดูแลเรา ถ้าไม่ใช่เพื่อพลศึกษา ฉันก็คงไม่อยู่บนโลกนี้ และเธอคงรู้แค่ว่าฉันมีขาที่แข็งแรงและสวยงามขนาดไหน!