สารบัญ:
วีดีโอ: ภาวะสมองเสื่อมทางดิจิทัลไม่ใช่เรื่องตลก แต่เป็นการวินิจฉัย
2024 ผู้เขียน: Seth Attwood | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 16:17
ในปี 2550 ผู้เชี่ยวชาญเริ่มสังเกตว่าวัยรุ่น ซึ่งเป็นตัวแทนของคนรุ่นดิจิทัล ประสบปัญหาความจำเสื่อม สมาธิสั้น ความบกพร่องทางสติปัญญา ภาวะซึมเศร้าและภาวะซึมเศร้า และการควบคุมตนเองในระดับต่ำ ผลการศึกษาพบว่า สมองของผู้ป่วยเหล่านี้มีการเปลี่ยนแปลงคล้ายกับที่ปรากฏหลังจากได้รับบาดเจ็บที่สมอง หรือในระยะเริ่มต้นของภาวะสมองเสื่อม ซึ่งเป็นภาวะสมองเสื่อมที่มักเกิดขึ้นในวัยชรา
ความคลั่งไคล้ครั้งใหญ่สำหรับสมาร์ทโฟนและอุปกรณ์ดิจิทัลอื่นๆ เป็นผลมาจากการปฏิวัติทางเทคโนโลยีที่กวาดล้างทุกประเทศอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ สมาร์ทโฟนกำลังพิชิตโลกอย่างรวดเร็ว หรือมากกว่านั้นคือพิชิตมันได้จริง ตามการคาดการณ์ของนิตยสาร "The Wall Street Journal" ในปี 2560 84.8% ของประชากรเกาหลีใต้จะกลายเป็นเจ้าของสมาร์ทโฟน (80% - เยอรมนี ญี่ปุ่น สหรัฐอเมริกา 69% - รัสเซีย) เมื่อรวมกับสมาร์ทโฟนและอุปกรณ์อื่นๆ ไวรัสสมองเสื่อมทางดิจิทัลก็แทรกซึมทุกประเทศและทุกภาคส่วนของสังคม เขาไม่รู้ขอบเขตทางภูมิศาสตร์หรือสังคม
ฮีโร่
ตามคำร้องขอ "ภาวะสมองเสื่อมทางดิจิทัล" Google จะให้ลิงก์ภาษาอังกฤษประมาณ 10 ล้านลิงก์ (สำหรับคำขอ "การวิจัยภาวะสมองเสื่อมทางดิจิทัล" - ประมาณ 5 ล้าน) สำหรับ "ภาวะสมองเสื่อมทางดิจิทัล" - ลิงก์มากกว่า 40,000 ลิงก์ในภาษารัสเซียเล็กน้อย เรายังไม่ได้ตระหนักถึงปัญหานี้ เนื่องจากเราเข้าร่วมโลกดิจิทัลในเวลาต่อมา รัสเซียแทบไม่มีการศึกษาอย่างเป็นระบบและมีเป้าหมาย อย่างไรก็ตาม ในตะวันตก จำนวนสิ่งพิมพ์ทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับผลกระทบของเทคโนโลยีดิจิทัลที่มีต่อการพัฒนาสมองและสุขภาพของคนรุ่นใหม่เพิ่มขึ้นทุกปี นักประสาทวิทยา นักประสาทวิทยา นักสรีรวิทยาสมอง กุมารแพทย์ นักจิตวิทยา และจิตแพทย์ มองปัญหาจากมุมที่ต่างกัน นี่คือวิธีที่ผลการวิจัยที่กระจัดกระจายค่อยๆ สะสม ซึ่งควรรวมกันเป็นภาพที่สอดคล้องกัน
กระบวนการนี้ต้องใช้เวลาและสถิติที่ครอบคลุมมากขึ้น ซึ่งเพิ่งจะเริ่มต้นขึ้น อย่างไรก็ตาม โครงร่างทั่วไปของภาพนั้นมองเห็นได้ชัดเจนแล้ว ด้วยความพยายามของผู้เชี่ยวชาญที่มีชื่อเสียงซึ่งสรุปข้อมูลทางวิทยาศาสตร์และพยายามถ่ายทอดการตีความที่เข้าใจได้ต่อสังคม ในหมู่พวกเขา - ผู้อำนวยการโรงพยาบาลจิตเวชที่มหาวิทยาลัย Ulm (ประเทศเยอรมนี) ผู้ก่อตั้งศูนย์ประสาทวิทยาศาสตร์และการศึกษา จิตแพทย์และนักประสาทวิทยา Manfred Spitzer (“Digitale Demenz: wie wir uns und unsere Kinder um den Verstand bringen”, München: Droemer, 2012; คำแปล “Anti-brain เทคโนโลยีดิจิทัลและสมอง ", มอสโก, สำนักพิมพ์ AST, 2014), นักประสาทวิทยาชาวอังกฤษที่มีชื่อเสียง, ศาสตราจารย์ที่ Oxford University Baroness Susan Greenfield (" Mind Change เทคโนโลยีดิจิทัลออกจากพวกเขาอย่างไร เครื่องหมายบนสมองของเรา ", Random House, 2014), นักชีววิทยาชาวอังกฤษ Dr. Arik Sigman ผู้จัดทำรายงานพิเศษสำหรับรัฐสภายุโรปในปี 2011 "ผลกระทบของสื่อหน้าจอต่อเด็ก: ยูโรวิชันสำหรับรัฐสภา" และยัง - ผู้เชี่ยวชาญด้านการศึกษาก่อนวัยเรียน Sue Palmer ("Toxic Childhood", Orion, 2007), กุมารแพทย์ชาวอเมริกัน Chris Rone ("Virtual Child: ความจริงที่น่าสะพรึงกลัวเกี่ยวกับสิ่งที่เทคโนโลยีทำกับเด็กๆ", Sunshine Coast Occupational Therapy Inc., 2010) อื่นๆ.
เป็นไปไม่ได้ที่จะหยุดความก้าวหน้าทางเทคนิค เว้นแต่จะเกิดการล่มสลายทั่วโลก และไม่มีใครอยากถูกตราหน้าว่าเป็นคนถอยหลังเข้าคลอง คนอนุรักษ์นิยม คนล้าสมัย ศัตรูของเทคโนโลยีใหม่ อย่างไรก็ตาม วีรบุรุษผู้รู้แจ้งที่ระบุไว้ข้างต้นไม่เพียงแต่เขียนหนังสือที่กลายเป็นหนังสือขายดี แต่ยังไม่มีเวลาพูดใน Bundestag ในสภาขุนนางและในการประชุมระดับสูงอื่น ๆ ทางวิทยุและโทรทัศน์ เพื่ออะไร? เพื่อให้ความรู้สังคมเกี่ยวกับความเสี่ยงที่เทคโนโลยีดิจิทัลใหม่ ๆ มีต่อคนรุ่นใหม่ และผู้กำหนดนโยบาย นักเศรษฐศาสตร์ และผู้มีอำนาจตัดสินใจต้องพิจารณา ในการอภิปรายสาธารณะที่ยากลำบาก บางครั้งเรื่องนี้ก็มาถึงการแสดงออกที่มิใช่รัฐสภา ไม่ว่าในกรณีใด Manfred Spitzer ติดป้ายชื่อ "ผู้มองโลกในแง่ดี" แล้ว และเขามักได้รับภัยคุกคามทางอีเมล โชคดีที่เขาไม่แคร์เรื่องนั้น เขามีลูกหกคนซึ่งเขาทำทั้งหมดนี้ มานเฟรด สปิตเซอร์ยอมรับว่าหลังจากหลายปีผ่านไป เขาไม่ต้องการที่จะได้ยินคำตำหนิจากลูกๆ ที่โตแล้ว: “พ่อ คุณรู้ทั้งหมดนี้แล้ว! ทำไมเขาถึงเงียบ"
ให้พิจารณาทันทีว่าไม่มีผู้เขียนรายใดที่ต่อต้านเทคโนโลยีดิจิทัลใหม่ๆ เช่นนี้ ใช่ พวกเขาให้ความสะดวก เร็วขึ้น และอำนวยความสะดวกในกิจกรรมต่างๆ มากมาย และแน่นอนว่าผู้เชี่ยวชาญเหล่านี้ใช้อินเทอร์เน็ต โทรศัพท์มือถือ และอุปกรณ์อื่นๆ ที่ช่วยในการทำงานของพวกเขา ประเด็นคือเทคโนโลยีใหม่มีข้อเสีย: เป็นอันตรายต่อเด็กและวัยรุ่น และสิ่งนี้ต้องนำมาพิจารณาด้วย หัวรถจักร, เรือกลไฟ, เครื่องบิน, และรถยนต์นั่งเป็นสิ่งประดิษฐ์อัจฉริยะของมนุษยชาติที่เปลี่ยนที่อยู่อาศัยแม้ว่าพวกเขาจะทำให้เกิดการอภิปรายอย่างดุเดือดในคราวเดียว แต่เราไม่ได้ให้เด็กนั่งหลังพวงมาลัย เราไม่ได้ให้พวงมาลัยอยู่ในมือ แต่รอจนกว่าเขาจะโตและเติบโตเป็นผู้ใหญ่ เหตุใดเราไม่มีเวลาฉีกทารกออกจากเต้านมแล้วยัดแท็บเล็ตไว้ในมือของเขา? เราวางจอแสดงผลในโรงเรียนอนุบาลและทุกโต๊ะในโรงเรียน?
ผู้ผลิตอุปกรณ์ดิจิทัลต้องการการพิสูจน์อย่างแน่ชัดถึงอันตรายที่อาจเกิดขึ้นจากแกดเจ็ต และสั่งการศึกษาด้วยตนเองเพื่อแสดงให้เห็นว่าสมาร์ทโฟน แท็บเล็ต และอินเทอร์เน็ตเหมาะสำหรับเด็กเท่านั้น ปล่อยให้เหตุผลเกี่ยวกับการวิจัยที่กำหนดเองกัน นักวิทยาศาสตร์ที่แท้จริงมักระมัดระวังในคำพูดและการประเมินซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของความคิดของพวกเขา Manfred Spitzer และ Susan Greenfield ยังแสดงให้เห็นในหนังสือของพวกเขาถึงความถูกต้องของการตัดสิน ลักษณะการโต้เถียงในประเด็นนี้หรือแง่มุมของปัญหา ใช่ เรารู้มากเกี่ยวกับการพัฒนาและการทำงานของสมอง การทำงานของร่างกายของเรา แต่ห่างไกลจากทุกสิ่ง และความรู้ที่สมบูรณ์นั้นแทบจะไม่สามารถบรรลุได้
อย่างไรก็ตาม ในความเห็นของฉัน การพิจารณาจากหนังสือและบทความที่ฉันอ่าน มีหลักฐานเพียงพอเกี่ยวกับอันตรายที่อาจเกิดขึ้นจากเทคโนโลยีดิจิทัลสำหรับสมองที่กำลังเติบโต แต่ในกรณีนี้ไม่สำคัญ เพราะนอกจากการวิจัยแล้ว ยังมีสัญชาตญาณของความเชี่ยวชาญ สัญชาตญาณของผู้เชี่ยวชาญที่อุทิศชีวิตส่วนใหญ่ให้กับสาขาวิทยาศาสตร์หนึ่งหรืออีกสาขาหนึ่ง ความรู้ที่สั่งสมมาก็เพียงพอแล้วสำหรับพวกเขาที่จะคาดการณ์ถึงการพัฒนาของเหตุการณ์และผลที่ตามมา เหตุใดจึงไม่ฟังความคิดเห็นของคนฉลาดและมีประสบการณ์
เวลา สมอง และปั้น
ปัจจัยหลักในเรื่องทั้งหมดนี้คือเวลา เป็นเรื่องน่ากลัวที่จะจินตนาการว่าเด็กอายุเจ็ดขวบในยุโรปใช้เวลาอยู่หน้าจอนานกว่าหนึ่งปี (24 ชั่วโมงต่อวัน) และชาวยุโรปอายุ 18 ปีใช้เวลามากกว่าสี่ปี! รายงานของ Arik Sigman ต่อรัฐสภายุโรปเริ่มต้นด้วยตัวเลขที่น่าตกใจเหล่านี้ วันนี้ วัยรุ่นชาวตะวันตกใช้เวลาโดยเฉลี่ยประมาณแปดชั่วโมงต่อวันกับ "การสื่อสาร" กับหน้าจอ เวลานี้ถูกขโมยไปจากชีวิตเพราะมันสูญเปล่า มันไม่ได้ใช้ในการพูดคุยกับผู้ปกครองในการอ่านหนังสือและดนตรีเกี่ยวกับกีฬาและ "โจรคอซแซค" - ในสิ่งที่สมองที่กำลังพัฒนาของเด็กต้องการ
คุณจะบอกว่าตอนนี้เป็นเวลาที่แตกต่างกันดังนั้นเด็ก ๆ และสมองของพวกเขาก็ต่างกัน ใช่ เวลาต่างกัน แต่สมองก็เหมือนกับเมื่อหนึ่งพันปีที่แล้ว - 100 พันล้านเซลล์ประสาท ซึ่งแต่ละเซลล์เชื่อมต่อกับเซลล์ประสาทชนิดเดียวกันจำนวนหนึ่งหมื่นเซลล์ 2% ของร่างกายของเรา (โดยน้ำหนัก) ยังคงใช้พลังงานมากกว่า 20% และจนกว่าเราจะใส่ชิปลงในหัวของเราแทนที่จะเป็นสมอง เราก็บรรทุกวัตถุสีเทาและสีขาว 1, 3-1, 4 กิโลกรัม ซึ่งมีรูปร่างคล้ายกับเมล็ดวอลนัท เป็นอวัยวะที่สมบูรณ์แบบซึ่งเก็บความทรงจำของเหตุการณ์ทั้งหมดในชีวิตของเรา ทักษะของเรา และความสามารถของเรา และกำหนดแก่นแท้ของบุคลิกภาพที่เป็นเอกลักษณ์
เซลล์ประสาทสื่อสารกันโดยการแลกเปลี่ยนสัญญาณไฟฟ้า แต่ละเซลล์กินเวลาหนึ่งในพันของวินาที ยังเป็นไปไม่ได้ที่จะ "เห็น" ภาพแบบไดนามิกของสมองในช่วงเวลาใดเวลาหนึ่ง เนื่องจากเทคโนโลยีการสแกนสมองสมัยใหม่ให้ภาพที่มีความละเอียดเป็นวินาที ซึ่งเป็นอุปกรณ์ที่ทันสมัยที่สุด - หนึ่งในสิบของวินาที “ดังนั้น การสแกนสมองจึงเหมือนกับภาพถ่ายสไตล์วิคตอเรียน พวกเขาแสดงบ้านที่นิ่ง แต่ไม่รวมวัตถุที่เคลื่อนไหว - คน สัตว์ ซึ่งเคลื่อนที่เร็วเกินไปสำหรับการเปิดรับแสงของกล้องบ้านมีความสวยงาม แต่พวกเขาไม่ได้ให้ภาพที่สมบูรณ์ - ภาพใหญ่” ซูซานกรีนฟิลด์เขียน และถึงกระนั้น เราก็สามารถติดตามการเปลี่ยนแปลงในสมองเมื่อเวลาผ่านไป ยิ่งไปกว่านั้น วันนี้ยังมีเทคนิคที่ช่วยให้คุณสังเกตการทำงานของเซลล์ประสาทเพียงตัวเดียวโดยใช้อิเล็กโทรดที่อยู่ในสมอง
การวิจัยทำให้เราเข้าใจถึงการพัฒนาและการทำงานของร่างกายหลักของเรา ขั้นตอนของการเจริญเติบโตและการพัฒนาของสมองได้รับการปรับปรุงมาเป็นเวลาหลายแสนปีแล้ว ระบบที่เป็นที่ยอมรับนี้ยังไม่ถูกยกเลิก ไม่มีเทคโนโลยีดิจิทัลและเซลลูลาร์ที่สามารถเปลี่ยนระยะเวลาตั้งท้องของทารกในครรภ์ของมนุษย์ได้ - เก้าเดือนเป็นเรื่องปกติ มันเหมือนกันกับสมอง: มันจะต้องโตเต็มที่, เติบโตสี่เท่า, สร้างการเชื่อมต่อของระบบประสาท, เสริมความแข็งแกร่งของไซแนปส์, รับ "ปลอกสำหรับสายไฟ" เพื่อให้สัญญาณในสมองผ่านไปอย่างรวดเร็วและไม่สูญเสีย งานขนาดมหึมาทั้งหมดนี้เกิดขึ้นก่อนอายุยี่สิบปี นี่ไม่ได้หมายความว่าสมองจะไม่พัฒนาต่อไป แต่หลังจาก 20-25 ปี เขาทำมันได้ช้าลง แม่นยำยิ่งขึ้น พร้อมลงรายละเอียดเกี่ยวกับรากฐานที่วางเมื่ออายุ 20 ปี
คุณสมบัติพิเศษอย่างหนึ่งของสมองคือความยืดหยุ่นหรือความสามารถในการปรับตัวให้เข้ากับสภาพแวดล้อมซึ่งก็คือการเรียนรู้ เป็นครั้งแรกที่นักปรัชญา Alexander Bane พูดถึงคุณสมบัติอันน่าทึ่งของสมองในปี 1872 และยี่สิบสองปีต่อมา นักกายวิภาคศาสตร์ชาวสเปนผู้ยิ่งใหญ่ Santiago Ramon y Cajal ซึ่งกลายเป็นผู้ก่อตั้ง neurobiology สมัยใหม่ ได้บัญญัติศัพท์คำว่า "plasticity" ด้วยคุณสมบัตินี้ สมองจึงสร้างตัวเองขึ้น โดยตอบสนองต่อสัญญาณจากโลกภายนอก ทุกเหตุการณ์ ทุกการกระทำของมนุษย์ นั่นคือ ประสบการณ์ใดๆ ของเขา ทำให้เกิดกระบวนการในอวัยวะหลักของเรา ซึ่งต้องจดจำประสบการณ์นี้ ประเมินผล และให้ปฏิกิริยาของมนุษย์ที่ถูกต้องจากมุมมองของวิวัฒนาการ นี่คือลักษณะที่สิ่งแวดล้อมและการกระทำของเราหล่อหลอมสมอง
ในปี 2544 เรื่องราวของลุค จอห์นสัน ถูกเผยแพร่ในหนังสือพิมพ์ของอังกฤษ ทันทีที่ลุคเกิด พบว่าแขนและขาขวาของเขาไม่ขยับ แพทย์ระบุว่าเป็นผลจากการบาดเจ็บที่สมองซีกซ้ายระหว่างตั้งครรภ์หรือตอนคลอด อย่างไรก็ตาม แท้จริงแล้ว ไม่กี่ปีต่อมา ลุคก็สามารถใช้ขาขวาและซ้ายได้อย่างเต็มที่ เพราะหน้าที่ของพวกมันได้รับการฟื้นฟู ยังไง? ในช่วงสองปีแรกของชีวิตลุคกับฉันทำแบบฝึกหัดพิเศษซึ่งต้องขอบคุณสมองที่ทำให้ตัวเองทันสมัย - สร้างเส้นทางประสาทขึ้นใหม่เพื่อให้สัญญาณสามารถเลี่ยงพื้นที่ที่เสียหายของเนื้อเยื่อสมอง ความดื้อรั้นของพ่อแม่และความเป็นพลาสติกของสมองทำหน้าที่ของตน
วิทยาศาสตร์ได้รวบรวมการศึกษาที่น่าอัศจรรย์มากมายที่แสดงให้เห็นถึงความยืดหยุ่นอันน่าอัศจรรย์ของสมอง ในปี 1940 นักสรีรวิทยา โดนัลด์ เฮบบ์ ได้นำหนูทดลองหลายตัวไปที่บ้านของเขาและปล่อยพวกมัน ไม่กี่สัปดาห์ต่อมา หนูที่เป็นอิสระได้รับการตรวจสอบโดยใช้การทดสอบแบบเดิม พวกเขาตรวจสอบความสามารถในการแก้ปัญหาในเขาวงกต ทุกคนแสดงผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม ซึ่งแตกต่างอย่างมากจากผลลัพธ์ของคู่หูที่ไม่ได้ออกจากกล่องทดลองอย่างมาก
ตั้งแต่นั้นมา มีการทดลองจำนวนมาก และพวกเขาทั้งหมดพิสูจน์ว่าสภาพแวดล้อมที่อุดมสมบูรณ์ การเชิญชวนให้ออกสำรวจ ค้นพบสิ่งใหม่ ๆ เป็นปัจจัยสำคัญในการพัฒนาสมอง จากนั้นในปี 2507 คำว่าการเสริมสร้างสิ่งแวดล้อมก็ปรากฏขึ้น สภาพแวดล้อมภายนอกที่สมบูรณ์ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในสมองของสัตว์ และการเปลี่ยนแปลงทั้งหมดมีเครื่องหมาย "บวก": ขนาดของเซลล์ประสาท สมองเอง (น้ำหนัก) และเปลือกนอกเพิ่มขึ้น เซลล์มีกระบวนการเดนไดรต์มากขึ้น ซึ่ง ขยายความสามารถในการโต้ตอบกับเซลล์ประสาทอื่น ๆ ไซแนปส์ข้นขึ้นการเชื่อมต่อมีความเข้มแข็ง การผลิตเซลล์ประสาทใหม่ที่รับผิดชอบการเรียนรู้และความจำในฮิบโปแคมปัส dentate gyrus และ cerebellum ก็เพิ่มขึ้นเช่นกัน และจำนวนการฆ่าตัวตายของเซลล์ประสาทที่เกิดขึ้นเอง (อะพอพโทซิส) ในหนูแรทฮิปโปแคมปัสลดลง 45%! ทั้งหมดนี้มีความชัดเจนมากขึ้นในสัตว์เล็ก แต่ก็เกิดขึ้นในผู้ใหญ่ด้วย
อิทธิพลของสิ่งแวดล้อมอาจรุนแรงมากจนแม้แต่การกำหนดล่วงหน้าทางพันธุกรรมก็สั่นสะท้าน ในปี 2000 Nature ได้ตีพิมพ์บทความเรื่อง "Delaying the onset of Huntington's in mice" (2000, 404, 721-722, doi: 10.1038 / 35008142) วันนี้การศึกษานี้ได้กลายเป็นเรื่องคลาสสิก นักวิจัยใช้พันธุวิศวกรรมเพื่อสร้างกลุ่มหนูที่เป็นโรคฮันติงตัน ในมนุษย์ในระยะแรกมันแสดงออกในการประสานงานบกพร่องการเคลื่อนไหวที่ผิดปกติความบกพร่องทางสติปัญญาและจากนั้นนำไปสู่การสลายตัวของบุคลิกภาพ - การฝ่อของเปลือกสมอง กลุ่มควบคุมของหนูที่อาศัยอยู่ในกล่องทดลองมาตรฐานค่อยๆ หายไป แสดงให้เห็นการเสื่อมสภาพอย่างต่อเนื่องและรวดเร็วจากการทดสอบสู่การทดสอบ กลุ่มทดลองถูกวางไว้ในสภาพแวดล้อมที่แตกต่างกัน - พื้นที่ขนาดใหญ่ที่มีวัตถุสำหรับการวิจัยมากมาย (ล้อ บันได และอื่นๆ อีกมากมาย) ในสภาพแวดล้อมที่กระตุ้นดังกล่าว โรคนี้เริ่มปรากฏให้เห็นในภายหลัง และระดับของการเคลื่อนไหวผิดปกติก็น้อยลง อย่างที่คุณเห็น แม้แต่ในกรณีของโรคทางพันธุกรรม ธรรมชาติและการเลี้ยงดูสามารถโต้ตอบกันได้สำเร็จ
ให้อาหารสมองของคุณ
ดังนั้น ผลสะสมแสดงให้เห็นว่าสัตว์ใช้เวลาในสภาพแวดล้อมที่สมบูรณ์แสดงให้เห็นผลลัพธ์ที่ดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญในหน่วยความจำเชิงพื้นที่ แสดงการเพิ่มขึ้นโดยรวมในการทำงานขององค์ความรู้และความสามารถในการเรียนรู้ การแก้ปัญหา และความเร็วในการประมวลผลข้อมูล พวกเขามีระดับความวิตกกังวลลดลง ยิ่งไปกว่านั้น สภาพแวดล้อมภายนอกที่สมบูรณ์ยิ่งขึ้นยังทำให้ประสบการณ์เชิงลบในอดีตอ่อนแอลง และทำให้ภาระทางพันธุกรรมลดลงอีกด้วย สภาพแวดล้อมภายนอกทิ้งร่องรอยวิกฤตไว้ในสมองของเรา เช่นเดียวกับที่กล้ามเนื้อเติบโตในระหว่างการฝึก เซลล์ประสาทก็เช่นกัน ซึ่งได้รับกระบวนการจำนวนมาก ซึ่งหมายถึงการเชื่อมต่อกับเซลล์อื่นๆ ที่พัฒนามากขึ้น
หากสภาพแวดล้อมมีอิทธิพลต่อโครงสร้างของสมอง การคิดเชิงรุก "การผจญภัยของจิตวิญญาณ" ก็มีอิทธิพลด้วยหรือไม่ อาจจะ! ในปี 1995 นักประสาทวิทยา Alvaro Pascual-Leone และทีมวิจัยของเขาได้ทำการทดลองที่น่าประทับใจและมีการอ้างถึงบ่อยครั้ง นักวิจัยได้รวบรวมอาสาสมัครผู้ใหญ่สามกลุ่มที่ไม่เคยเล่นเปียโนมาก่อนและจัดวางให้อยู่ภายใต้เงื่อนไขการทดลองเดียวกัน กลุ่มแรกเป็นกลุ่มควบคุม อีกคนหนึ่งทำแบบฝึกหัดเพื่อเรียนรู้วิธีเล่นเปียโนด้วยมือเดียว ห้าวันต่อมา นักวิทยาศาสตร์ได้สแกนสมองของอาสาสมัครและพบการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญในสมาชิกของกลุ่มที่สอง อย่างไรก็ตาม ที่โดดเด่นที่สุดคือกลุ่มที่สาม ผู้เข้าร่วมต้องจินตนาการว่ากำลังเล่นเปียโนอยู่เท่านั้น แต่นี่เป็นการออกกำลังกายทางจิตที่จริงจังและสม่ำเสมอ การเปลี่ยนแปลงในสมองของพวกเขาแสดงให้เห็นรูปแบบที่เกือบจะคล้ายกับกลุ่มที่สอง (กลุ่มที่สอง) ที่ได้รับการฝึกฝนร่างกายให้เล่นเปียโน
ตัวเราเองเป็นผู้กำหนดสมองของเรา ซึ่งหมายถึงอนาคตของเรา การกระทำทั้งหมดของเรา การแก้ปัญหาที่ซับซ้อนและการคิดอย่างลึกซึ้ง ล้วนแต่ทิ้งร่องรอยไว้ในสมองของเรา Tanya Biron ศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยาชาวอังกฤษกล่าวว่า "ไม่มีอะไรสามารถแทนที่สิ่งที่เด็กๆ ได้รับจากการคิดที่เป็นอิสระและเป็นอิสระได้ เมื่อพวกเขาสำรวจโลกทางกายภาพและต้องเผชิญกับสิ่งใหม่"
ตั้งแต่ปี 1970 รัศมีของกิจกรรมสำหรับเด็กหรือจำนวนพื้นที่รอบ ๆ บ้านที่เด็กๆ สามารถสำรวจโลกรอบตัวได้อย่างอิสระ ลดลง 90% โลกหดเล็กจนเกือบเท่าหน้าจอแท็บเล็ต ตอนนี้เด็ก ๆ อย่าวิ่งไปตามถนนและสนามหญ้าอย่าปีนต้นไม้อย่าปล่อยให้เรือในสระน้ำและแอ่งน้ำอย่ากระโดดบนหินอย่าวิ่งกลางสายฝนอย่าคุยกันเป็นชั่วโมง แต่นั่ง ฝังอยู่ในสมาร์ทโฟนหรือแท็บเล็ต - "เดิน" นั่งลา แต่พวกเขาจำเป็นต้องฝึกและสร้างกล้ามเนื้อ ทำความคุ้นเคยกับความเสี่ยงของโลกภายนอก เรียนรู้ที่จะมีปฏิสัมพันธ์กับเพื่อนฝูง และเห็นอกเห็นใจพวกเขา“มันวิเศษมากที่สิ่งแวดล้อมรูปแบบใหม่ได้ก่อตัวขึ้นอย่างรวดเร็ว โดยที่รสชาติ กลิ่น และการสัมผัสไม่ถูกกระตุ้น โดยส่วนใหญ่เรานั่งหน้าจอ แทนที่จะเดินไปในอากาศบริสุทธิ์และใช้เวลาเผชิญหน้ากัน - การสนทนาแบบเผชิญหน้า” Susan Greenfield เขียน … มีบางอย่างที่ต้องกังวล
ยิ่งสิ่งเร้าภายนอกมากขึ้นในวัยเด็กและวัยรุ่น สมองก็จะยิ่งมีความกระตือรือร้นและเร็วขึ้นเท่านั้น ด้วยเหตุนี้จึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่เด็กจะต้องออกสำรวจโลกทั้งร่างกายและไม่ใช่เสมือนจริง: ขุดดินเพื่อค้นหาเวิร์ม ฟังเสียงที่ไม่คุ้นเคย ทำลายสิ่งของเพื่อทำความเข้าใจว่ามีอะไรอยู่ข้างใน ถอดประกอบและประกอบอุปกรณ์ไม่สำเร็จ เล่น เครื่องดนตรี, วิ่งและว่ายน้ำแข่ง, กลัว, ชื่นชม, ประหลาดใจ, งง, หาทางออก, ตัดสินใจ … นี่คือสิ่งที่สมองที่กำลังเติบโตต้องการในวันนี้เช่นเดียวกับเมื่อพันปีที่แล้ว เขาต้องการอาหาร - ประสบการณ์
อย่างไรก็ตามไม่ใช่แค่อาหารเท่านั้น สมองของเราต้องการการนอนหลับแม้ว่าในเวลานี้จะไม่หลับเลย แต่กำลังทำงานอย่างแข็งขัน ประสบการณ์ทั้งหมดที่ได้รับในระหว่างวัน สมองต้องประมวลผลอย่างระมัดระวังในสภาพแวดล้อมที่สงบ เมื่อไม่มีอะไรมากวนใจ เพราะบุคคลนั้นนิ่งเฉย ในช่วงเวลานี้ สมองจะดำเนินการที่สำคัญที่สุด ซึ่งสปิตเซอร์อธิบายในแง่ของอีเมล ฮิปโปแคมปัสจะล้างกล่องจดหมาย คัดแยกจดหมายและจัดเก็บไว้ในโฟลเดอร์ในซีรีบรัล คอร์เทกซ์ ซึ่งการประมวลผลจดหมายจะเสร็จสิ้นและมีการตอบสนองต่อจดหมายเหล่านี้ เหตุใดเวลาเช้าจึงฉลาดกว่าเวลาเย็น DI Mendeleev มองเห็นตารางธาตุในฝันเป็นครั้งแรก และ Kekule ซึ่งเป็นสูตรของเบนซิน วิธีแก้ปัญหามักมาในความฝันเพราะสมองตื่นอยู่
การไม่สามารถออกจากอินเทอร์เน็ตและโซเชียลเน็ตเวิร์ก การแยกตัวจากเกมคอมพิวเตอร์ ช่วยลดเวลานอนของวัยรุ่นได้อย่างมากและนำไปสู่การรบกวนที่รุนแรง อะไรคือพัฒนาการของสมองและการเรียนรู้ หากในตอนเช้ามีอาการปวดหัว อ่อนเพลีย ถึงแม้ว่าวันนี้จะเพิ่งเริ่มต้นและไม่มีบทเรียนของโรงเรียนสำหรับอนาคต
แต่การท่องอินเทอร์เน็ตและโซเชียลมีเดียจะเปลี่ยนสมองได้อย่างไร? อย่างแรก งานอดิเรกที่ซ้ำซากจำเจจำกัดปริมาณสิ่งเร้าภายนอกอย่างมาก นั่นคือ อาหารสำหรับสมอง เขาไม่ได้รับประสบการณ์เพียงพอที่จะพัฒนาด้านที่สำคัญที่สุดที่รับผิดชอบในการเอาใจใส่ การควบคุมตนเอง การตัดสินใจ ฯลฯ สิ่งที่ไม่ได้ผลจะตายไป ในคนที่หยุดเดินกล้ามเนื้อของขาลีบ บุคคลที่ไม่ได้ฝึกความจำของเขาด้วยการท่องจำใด ๆ (และทำไม? ทุกอย่างในสมาร์ทโฟนและเนวิเกเตอร์!) มีปัญหากับหน่วยความจำอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ สมองไม่เพียงแต่สามารถพัฒนาได้เท่านั้น แต่ยังสามารถเสื่อมสภาพได้ เนื้อเยื่อที่มีชีวิตสามารถลีบได้ ตัวอย่างนี้คือภาวะสมองเสื่อมทางดิจิทัล
นักประสาทวิทยาชาวแคนาดา ไบรอัน โคลบ์ หนึ่งในผู้เชี่ยวชาญชั้นนำด้านการพัฒนาสมอง กล่าวถึงหัวข้อการวิจัยของเขาว่า “อะไรก็ตามที่เปลี่ยนสมองของคุณจะเปลี่ยนอนาคตของคุณและคุณจะเป็นใคร สมองอันเป็นเอกลักษณ์ของคุณไม่ได้เป็นเพียงผลผลิตจากยีนของคุณเท่านั้น เป็นไปตามประสบการณ์และไลฟ์สไตล์ของคุณ การเปลี่ยนแปลงในสมองจะสะท้อนให้เห็นพฤติกรรม การสนทนาก็เป็นความจริงเช่นกัน: พฤติกรรมสามารถเปลี่ยนสมองได้”
ตำนาน
ในเดือนกันยายน 2011 หนังสือพิมพ์เดอะเดลี่เทเลกราฟของอังกฤษซึ่งเป็นที่เคารพนับถือได้ตีพิมพ์จดหมายเปิดผนึกจากครู จิตแพทย์ และนักประสาทวิทยาชาวอังกฤษ 200 คน พวกเขาพยายามดึงความสนใจของสังคมและผู้มีอำนาจตัดสินใจเกี่ยวกับปัญหาการซึมซับของเด็กและวัยรุ่นในโลกดิจิทัล ซึ่งส่งผลกระทบอย่างมากต่อความสามารถในการเรียนรู้ของพวกเขา ถามครูคนใดก็ได้และเขาจะบอกคุณว่าการสอนเด็กยากขึ้นอย่างมากมาย จำได้ไม่ดี ไม่มีสมาธิ เหนื่อยเร็ว ถ้าหันหน้าหนีก็จะจับสมาร์ตโฟนทันที ในสถานการณ์เช่นนี้ เป็นเรื่องยากที่จะคาดหวังว่าโรงเรียนจะสอนให้เด็กคิด เพราะในสมองของเขาไม่มีสื่ออะไรให้คิด
แม้ว่าฝ่ายตรงข้ามจำนวนมากจะคัดค้านฮีโร่ของเรา: สิ่งที่ตรงกันข้ามคือความจริง ตอนนี้เด็ก ๆ ฉลาดมาก พวกเขารับข้อมูลจากอินเทอร์เน็ตมากกว่าที่เราทำในสมัยของเราเฉพาะตอนนี้เท่านั้นที่ไม่มีประโยชน์จากสิ่งนี้เนื่องจากไม่มีการจดจำข้อมูล
การท่องจำนั้นเกี่ยวข้องโดยตรงกับความลึกของการประมวลผลข้อมูล Manfred Spitzer ยกตัวอย่าง - การทดสอบการท่องจำ ทุกคนสามารถทำการศึกษาง่ายๆนี้ วัยรุ่นสามกลุ่มได้รับข้อความแปลก ๆ นี้:
โยน - ค้อน - เรืองแสง - ตา - หนาม - วิ่ง - เลือด - หิน - คิด - รถ - เห็บ - ความรัก - เมฆ - ดื่ม - ดู - หนังสือ - ไฟ - กระดูก - กิน - หญ้า - ทะเล - ม้วน - เหล็ก - ลมหายใจ
ผู้เข้าร่วมในกลุ่มแรกถูกขอให้ระบุว่าคำใดเป็นตัวพิมพ์เล็กและตัวพิมพ์ใหญ่ งานสำหรับผู้เข้าร่วมกลุ่มที่สองนั้นยากกว่า: ระบุว่าข้อใดข้างต้นเป็นคำนามและคำกริยาใด สิ่งที่ยากที่สุดคือผู้เข้าร่วมกลุ่มที่สาม: พวกเขาต้องแยกสิ่งมีชีวิตออกจากสิ่งมีชีวิต ผ่านไปสองสามวัน ขอให้ผู้สอบทุกคนจำคำศัพท์ที่ใช้ในข้อความนี้ ในกลุ่มแรกมีการเรียกคืนคำศัพท์ 20% ในครั้งที่สอง - 40% ในกลุ่มที่สาม - 70%!
เป็นที่ชัดเจนว่าในกลุ่มที่สาม พวกเขาทำงานอย่างถี่ถ้วนกับข้อมูลมากที่สุด ที่นี่พวกเขาต้องคิดให้มากขึ้น ดังนั้นจึงจำได้ดีขึ้น นี่คือสิ่งที่พวกเขาทำในชั้นเรียนที่โรงเรียนและเมื่อทำการบ้าน และนี่คือสิ่งที่สร้างความทรงจำ ความลึกของการประมวลผลข้อมูลที่รวบรวมโดยวัยรุ่นที่กระพือปีกจากไซต์หนึ่งไปอีกไซต์หนึ่งบนอินเทอร์เน็ตนั้นแทบจะเป็นศูนย์ นี่คือการเลื่อนบนพื้นผิว เรียงความของโรงเรียนและนักเรียนปัจจุบันเป็นการยืนยันอีกอย่างหนึ่ง: ตัวแทนของรุ่น Copy and Paste คัดลอกข้อความจากอินเทอร์เน็ตในบางครั้งโดยไม่ได้อ่าน และวางลงในเอกสารฉบับสุดท้าย งานเสร็จแล้ว หัวของฉันว่างเปล่า “ก่อนหน้านี้อ่านข้อความแล้ว ตอนนี้อ่านผ่านๆ ก่อนหน้านี้พวกเขาเจาะลึกในหัวข้อตอนนี้พวกเขาเลื่อนบนพื้นผิว สปิตเซอร์จดบันทึกอย่างถูกต้อง
ไม่สามารถพูดได้ว่าเด็ก ๆ ฉลาดขึ้นด้วยอินเทอร์เน็ต เด็กวัย 11 ขวบปัจจุบันกำลังทำงานที่ได้รับมอบหมายในระดับแปดหรือเก้าขวบเมื่อ 30 ปีที่แล้ว นี่เป็นหนึ่งในเหตุผลที่นักวิจัยชี้ให้เห็น: เด็ก ๆ โดยเฉพาะเด็กผู้ชาย เล่นในโลกเสมือนจริงมากกว่ากลางแจ้ง ด้วยเครื่องมือและสิ่งของ …
บางทีเด็กดิจิทัลในปัจจุบันอาจมีความคิดสร้างสรรค์มากขึ้นอย่างที่พวกเขาพูดในตอนนี้? ดูเหมือนว่านี่ไม่ใช่กรณีอย่างใดอย่างหนึ่ง ในปี 2010 ที่วิทยาลัยวิลเลียมและแมรีในเวอร์จิเนีย (สหรัฐอเมริกา) พวกเขาทำการศึกษาครั้งใหญ่ - พวกเขาวิเคราะห์ผลการทดสอบเชิงสร้างสรรค์ประมาณ 300,000 ครั้ง (!) ซึ่งเด็กอเมริกันเข้าร่วมในปีต่าง ๆ เริ่มจากปี 1970 ความคิดสร้างสรรค์ของพวกเขาได้รับการประเมินโดยใช้การทดสอบ Torrance ซึ่งง่ายและมองเห็นได้ เด็กจะได้รับการวาดรูปทรงเรขาคณิตเช่นวงรี เขาต้องทำให้ร่างนี้เป็นส่วนหนึ่งของภาพที่เขาจะวาดขึ้นมาเอง การทดสอบอื่น - เด็กได้รับชุดรูปภาพที่มี squiggles ต่างกันเศษของตัวเลขบางส่วน หน้าที่ของเด็กคือสร้างเศษซากเหล่านี้ให้เสร็จเพื่อให้ได้ภาพที่สมบูรณ์ของบางสิ่งบางอย่าง ทุกจินตนาการของเขา และนี่คือผลลัพธ์: ตั้งแต่ปี 1990 ความคิดสร้างสรรค์ของเด็กอเมริกันลดลง พวกเขามีความสามารถในการผลิตความคิดที่แปลกใหม่และแปลกใหม่น้อยกว่า พวกเขามีอารมณ์ขันที่อ่อนแอ จินตนาการและการคิดเชิงจินตนาการแย่ลงไปอีก
แต่บางทีทุกอย่างก็สมเหตุสมผลสำหรับการทำงานหลายอย่างที่วัยรุ่นดิจิทัลภาคภูมิใจ อาจส่งผลดีต่อสมรรถภาพทางจิต? วัยรุ่นทุกวันนี้ทำการบ้านขณะส่งข้อความ คุยโทรศัพท์ เช็คอีเมล และมองผ่านมุมตาบน YouTube แต่ที่นี่ก็เช่นกัน ไม่มีอะไรที่จะทำให้ตัวเองพอใจ
หากมีสิ่งใดการวิจัยที่มหาวิทยาลัยสแตนฟอร์ดแนะนำเป็นอย่างอื่น ในบรรดานักศึกษาระดับปริญญาตรี นักวิจัยได้เลือกสองกลุ่ม: มัลติทาสก์ (ตามการประมาณการของพวกเขาเอง) และผู้ที่ไม่ทำภารกิจ ทั้งสองกลุ่มแสดงรูปทรงเรขาคณิตสามรูป - สี่เหลี่ยมผืนผ้าสองรูปและเครื่องหมายบวก - เป็นเวลา 100 มิลลิวินาทีและขอให้จำจากนั้น หลังจากหยุดไป 900 มิลลิวินาที ภาพเกือบเดียวกันก็ปรากฏขึ้น ซึ่งหนึ่งในตัวเลขเปลี่ยนตำแหน่งเล็กน้อย ตัวแบบต้องกดปุ่ม "ใช่" เท่านั้น หากมีการเปลี่ยนแปลงบางอย่างในภาพ หรือ "ไม่ใช่" หากรูปภาพเหมือนกัน มันค่อนข้างง่าย แต่มัลติทาสก์ทำได้แย่กว่างานเล็กๆ น้อยๆ ในงานนี้เล็กน้อย จากนั้นสถานการณ์ก็ซับซ้อน - พวกเขาเริ่มหันเหความสนใจของผู้ทำการทดสอบโดยการเพิ่มสี่เหลี่ยมพิเศษให้กับภาพวาด แต่มีสีต่างกัน - สองอันแรกจากนั้นสี่แล้วหก แต่งานยังคงเหมือนเดิม และนี่คือความแตกต่างที่เห็นได้ชัดเจน ปรากฎว่าผู้ทำงานหลายคนสับสนเพราะสิ่งรบกวนสมาธิ พบว่ามันยากที่จะจดจ่อกับงานที่ทำอยู่ และมีแนวโน้มที่จะทำผิดพลาดมากกว่า
Susan Greenfield กล่าวว่า "ฉันกลัวว่าเทคโนโลยีดิจิทัลจะทำให้สมองเป็นทารก โดยเปลี่ยนมันให้กลายเป็นสมองประเภทหนึ่งสำหรับเด็กเล็กที่ถูกดึงดูดโดยเสียงหึ่งๆ และแสงไฟสว่างจ้า ซึ่งไม่สามารถมีสมาธิและอยู่กับปัจจุบันได้"
การช่วยเหลือคนจมน้ำเป็นงานของ …ผู้ปกครอง
ความหลงใหลในเทคโนโลยีดิจิทัล การไม่สามารถมีส่วนร่วมกับสมาร์ทโฟน แท็บเล็ต หรือแล็ปท็อปได้แม้เพียงนาทีเดียว ส่งผลให้เกิดผลเสียอื่นๆ มากมายต่อเด็กและวัยรุ่น การนั่งหลังหน้าจอเพียงแปดชั่วโมงต่อวันทำให้เกิดโรคอ้วนอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ซึ่งเป็นโรคระบาดที่เราสังเกตเห็นในเด็ก ปัญหาเกี่ยวกับระบบกล้ามเนื้อและกระดูก และความผิดปกติของระบบประสาทต่างๆ จิตแพทย์สังเกตว่าเด็กจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ มีความอ่อนไหวต่อความผิดปกติทางจิต ซึมเศร้าอย่างรุนแรง ไม่ต้องพูดถึงกรณีการเสพติดอินเทอร์เน็ตอย่างรุนแรง ยิ่งวัยรุ่นใช้เวลากับโซเชียลมีเดียมากเท่าไหร่ พวกเขาก็ยิ่งรู้สึกเหงามากขึ้นเท่านั้น นักวิจัยของมหาวิทยาลัยคอร์เนลล์ในปี 2549-2551 แสดงให้เห็นว่าการเปิดรับหน้าจอในวัยเด็กทำให้เกิดความผิดปกติของออทิสติก การขัดเกลาทางสังคมของวัยรุ่นที่ใช้รูปแบบของพฤติกรรมบนอินเทอร์เน็ตและเครือข่ายสังคมกำลังล่มสลาย ความสามารถในการเอาใจใส่ลดลงอย่างรวดเร็ว บวกกับความก้าวร้าวที่ไม่มีแรงจูงใจ … ฮีโร่ของเราและไม่ใช่แค่พวกเขาเท่านั้นที่เขียนและพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งนี้
ผู้ผลิต Gadget พยายามเพิกเฉยต่อการวิจัยนี้ ซึ่งเป็นเรื่องที่เข้าใจได้: เทคโนโลยีดิจิทัลเป็นธุรกิจขนาดยักษ์ที่มุ่งเป้าไปที่เด็ก ๆ ในฐานะผู้ชมที่มีแนวโน้มมากที่สุด ผู้ปกครองคนใดจะปฏิเสธแท็บเล็ตลูกสุดที่รักของเขา? มันเป็นแฟชั่นที่ทันสมัยมากและเด็กก็กระตือรือร้นที่จะได้รับมัน ท้ายที่สุดเด็กควรได้รับสิ่งที่ดีที่สุดเขาไม่ควร "แย่กว่าคนอื่น" แต่ตามที่ระบุไว้โดย Arik Sigman เด็ก ๆ ชอบกินขนม แต่นี่ไม่ใช่เหตุผลที่จะเลี้ยงลูกกวาดเป็นอาหารเช้า กลางวัน และเย็น ในทำนองเดียวกัน ความรักในแท็บเล็ตไม่ใช่เหตุผลที่จะแนะนำพวกเขาทุกที่ในโรงเรียนอนุบาลและโรงเรียน ทุกอย่างมีเวลาของมัน ดังนั้น Eric Schmidt ประธานของ Google จึงแสดงความกังวลว่า “ฉันยังคิดว่าการอ่านหนังสือเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการเรียนรู้บางสิ่งจริงๆ และฉันกังวลว่าเราจะสูญเสียมัน"
อย่ากลัวว่าลูกของคุณจะพลาดเวลาและไม่เชี่ยวชาญอุปกรณ์เหล่านี้ตรงเวลา ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าบุคคลไม่ต้องการความสามารถพิเศษใด ๆ สำหรับความเชี่ยวชาญดังกล่าว ดังที่ S. V. Medvedev ผู้อำนวยการ Institute of the Human Brain แห่ง Russian Academy of Sciences กล่าวว่า คุณสามารถสอนลิงให้เคาะกุญแจได้ อุปกรณ์ดิจิทัลเป็นของเล่นสำหรับผู้ใหญ่ ไม่ใช่ของเล่น แต่เป็นเครื่องมือที่ช่วยในการทำงาน สำหรับผู้ใหญ่อย่างเรา หน้าจอทั้งหมดนี้ไม่น่ากลัว แม้ว่าพวกเขาไม่ควรถูกทำร้ายเช่นกันและเป็นการดีกว่าที่จะจดจำและหาวิธีที่ไม่มีเครื่องนำทางเพื่อฝึกความจำและความสามารถในการปรับทิศทางในอวกาศ - การออกกำลังกายที่ยอดเยี่ยมสำหรับสมอง (ดูเรื่องราวเกี่ยวกับรางวัลโนเบลสาขาสรีรวิทยา หรือแพทยศาสตร์ "เคมีและชีวิต" ฉบับที่ 11, 2014). สิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้เพื่อลูกของคุณคืออย่าซื้อแท็บเล็ตหรือสมาร์ทโฟนให้เขาจนกว่าเขาจะเรียนรู้อย่างถูกต้องและปรับแต่งสมองของเขา Manfred Spitzer กล่าว
แล้วกูรูอุตสาหกรรมดิจิทัลล่ะ? พวกเขาไม่กังวลเกี่ยวกับลูก ๆ ของพวกเขาเหรอ? พวกเขายังกังวลจึงใช้มาตรการที่เหมาะสมหลายคนตกใจกับบทความหนึ่งใน The New York Times เมื่อเดือนกันยายนของปีนี้ ซึ่ง Nick Bilton ได้อ้างอิงข้อความที่ตัดตอนมาจากการสัมภาษณ์กับ Steve Jobs ในปี 2010:
“- ลูก ๆ ของคุณอาจจะคลั่งไคล้ iPad?
- ไม่ พวกเขาไม่ใช้ เรากำลังจำกัดเวลาที่เด็ก ๆ ใช้เวลาอยู่ที่บ้านกับเทคโนโลยีใหม่ ๆ”
ปรากฎว่าสตีฟจ็อบส์ห้ามไม่ให้ลูกวัยรุ่นสามคนของเขาใช้แกดเจ็ตในเวลากลางคืนและวันหยุดสุดสัปดาห์ ไม่มีเด็กคนใดสามารถปรากฏตัวในงานเลี้ยงอาหารค่ำพร้อมกับสมาร์ทโฟนในมือได้
Chris Anderson หัวหน้าบรรณาธิการของนิตยสาร Wired ของอเมริกา หนึ่งในผู้ก่อตั้ง 3DRobotics ได้ห้ามไม่ให้บุตรหลานทั้ง 5 คนของเขาใช้อุปกรณ์ดิจิทัล Anderson's Rule - ไม่มีหน้าจอหรือแกดเจ็ตในห้องนอน! “ฉันไม่เหมือนใคร มองเห็นอันตรายของการติดอินเทอร์เน็ตมากเกินไป ตัวฉันเองประสบปัญหานี้และไม่ต้องการให้ลูก ๆ ของฉันมีปัญหาเดียวกัน"
Evan Williams ผู้สร้าง Blogger และ Twitter อนุญาตให้ลูกชายสองคนของเขาใช้แท็บเล็ตและสมาร์ทโฟนได้ไม่เกินหนึ่งชั่วโมงต่อวัน และอเล็กซ์ คอนสแตนติโนเปิล ผู้อำนวยการ OutCast Agency ได้จำกัดการใช้แท็บเล็ตและพีซีในบ้านไว้ที่ 30 นาทีต่อวัน ข้อจำกัดนี้ใช้กับเด็กอายุ 10 และ 13 ปี ลูกชายคนสุดท้องอายุ 5 ขวบไม่ใช้อุปกรณ์เลย
นี่คือคำตอบของคำถามที่ว่า "จะทำอย่างไร" พวกเขากล่าวว่าทุกวันนี้ในสหรัฐอเมริกา ในครอบครัวของผู้ที่มีการศึกษา แฟชั่นได้เริ่มแพร่กระจายไปเพื่อห้ามไม่ให้เด็กใช้อุปกรณ์ ถูกต้อง. ไม่มีอะไรมาแทนที่การสื่อสารทางชีววิทยาระหว่างผู้คน การสื่อสารแบบสดระหว่างพ่อแม่และลูก ครูกับนักเรียน เพื่อนกับเพื่อนร่วมงาน มนุษย์เป็นสิ่งมีชีวิตทางชีววิทยาและสังคม และผู้ปกครองเป็นพันๆ ครั้ง ที่พาลูกๆ ไปวนเวียน อ่านหนังสือตอนกลางคืน อภิปรายเรื่องที่อ่านด้วยกัน ตรวจการบ้าน และบังคับพวกเขาให้ทำซ้ำหากทำด้วยเท้าซ้าย กำหนดข้อจำกัดในการใช้งาน ของแกดเจ็ต เป็นไปไม่ได้ที่จะคิดถึงการลงทุนที่ดีขึ้นในอนาคตของเด็ก
วารสารวิทยาศาสตร์ยอดนิยม "เคมีและชีวิต", hij.ru Strelnikova L. ("KhiZh", 2014, ฉบับที่ 12)
ดูสิ่งนี้ด้วย: