ประวัติความเป็นมาของเพาะกายและฟิตเนสในสหภาพโซเวียต

2024 ผู้เขียน: Seth Attwood | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 16:17

มีลัทธิกีฬาที่แท้จริงในสหภาพโซเวียต ในสนามหญ้านักกีฬาเล่น "ดวงอาทิตย์" บนแถบแนวนอนในอพาร์ตเมนต์ผู้หญิงเชี่ยวชาญแอโรบิกทางทีวีและในโรงงานมักมียิมนาสติกอุตสาหกรรม …

ออกกำลังกายสไตล์โซเวียต

ภาพลักษณ์ของพลเมืองโซเวียตเชื่อมโยงกับกีฬาอย่างแยกไม่ออก กีฬามีอยู่ในทุกลานบ้าน ทุกบ้าน กีฬาอยู่รอดได้ในห้องใต้ดินและเติบโตในสนามกีฬา

ในสหภาพโซเวียตในเกือบทุกหลามี "กล่องฮอกกี้" ซึ่งในฤดูร้อนกลายเป็นสนามฟุตบอลและแถบแนวนอนที่มีแถบขนานนั้นเกือบทุกย่างก้าว

ในทางกลับกัน สาวกเพาะกายหรือที่เรียกกันว่านักกีฬา ต้องบุกเข้าไปในห้องใต้ดินของบ้านและเตรียม "เก้าอี้โยก" ไว้ใต้ดินที่นั่น

บนพื้นผิวนักกีฬาที่ถูกต้องตามอุดมคติดึงตัวเองขึ้นไปบนแถบแนวนอนและกดลงบนแท่งผนัง และในห้องใต้ดิน นักเพาะกายชาวโซเวียตคนแรก "เขย่า" ด้วยบาร์เบลล์ที่ทำเอง ดัมเบลล์ และเครื่องออกกำลังกายอื่นๆ ที่ทำมาจากทุกสิ่งที่ได้มา

ไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง กีฬาเป็นส่วนสำคัญของจิตสำนึกของชาวโซเวียต นี่เป็นเพราะการโฆษณาชวนเชื่ออย่างกว้างขวางของสหภาพโซเวียต โปสเตอร์เรียกร้องให้เล่นกีฬาดูคนงานที่ทำยิมนาสติกอุตสาหกรรมวันเริ่มต้นด้วยรายการวิทยุ "ออกกำลังกายตอนเช้า" และเด็กนักเรียนถูกบังคับให้ใช้บรรทัดฐาน TRP แล้วคุณล่ะ เป็นผู้ชายแบบไหน หากคุณไม่สามารถหมุน "ดวงอาทิตย์" บนแถบแนวนอนได้

ยิมนาสติกอุตสาหกรรม - "พลังห้านาที"

ยิมนาสติกอุตสาหกรรมเช่นเดียวกับในสหภาพโซเวียตเป็นอาชีพบังคับโดยสมัครใจ คนงานทุกคน ตั้งแต่สาวรีดนมไปจนถึงช่างเชื่อม ถูกบังคับให้หมอบคลานและวิ่งไปที่จุดนั้นโดยได้รับคำสั่งจากวิทยุ

"ห้านาทีแห่งความร่าเริง" ฆ่านกหลายตัวด้วยหินก้อนเดียว ประการแรก ผู้คนมีสุขภาพที่ดีขึ้นและมีความยืดหยุ่นมากขึ้น ประการที่สอง หากคุณปล่อยให้คนงานยืดออกไป การแต่งงานก็จะน้อยลง และแน่นอน ดังที่สตาลินกล่าวไว้ "จำเป็นต้องเลี้ยงดูคนรุ่นใหม่ที่มีความสามารถในการปกป้องประเทศด้วยหน้าอกของตนจากการถูกศัตรูโจมตี"

หลังจากการตีพิมพ์ในปี พ.ศ. 2499 พระราชกฤษฎีกาของสภาสหภาพแรงงานกลางของ All-Union "ในองค์กรของยิมนาสติกอุตสาหกรรมที่สถานประกอบการและสถาบัน" ทุกคนไปเล่นกีฬาโดยไม่คำนึงถึงความปรารถนาของพวกเขา

เราเข้าหาปัญหาอย่างจริงจัง แพทย์ตรวจสอบสถานที่ออกกำลังกายสำหรับยิมนาสติก - พวกเขาศึกษาระดับมลพิษของก๊าซและความสามารถในการให้บริการของการระบายอากาศ, คำแนะนำเกี่ยวกับระเบียบวิธีเกี่ยวกับยิมนาสติกอุตสาหกรรมถูกสร้างขึ้นและส่วนที่ใช้งานของคนงานได้ออกบัตรลงคะแนนบนผนัง

ก่อนอาหารกลางวันหรือหลังเลิกกะ ยิมนาสติกแต่ละองค์กรจะดำเนินการเป็นเวลา 5-10 นาที คนงานทำการออกกำลังกายภายใต้คำแนะนำที่เข้มงวดของอาจารย์ชุมชนโดยไม่ต้องออกจากเครื่อง

หน่วยงานท้องถิ่นก็ไม่ได้ยืนเคียงข้างกัน นี่คือสิ่งที่กล่าวไว้ในคำแนะนำลับสำหรับการทำยิมนาสติกอุตสาหกรรมที่สถาบันวิศวกรรมวิทยุ Yauza: "เพื่อหลีกเลี่ยงการล่มสลายของการปั้นปูนปั้น แทนการออกกำลังกาย" วิ่งเข้าที่ " ทำแบบฝึกหัด" วิ่งในที่ "โดยไม่ต้อง การมีส่วนร่วมของขา"

ในช่วงกลางทศวรรษที่ 80 ยิมนาสติกอุตสาหกรรมไม่ได้หายไปไหน ด้านหนึ่ง พวกเขาเริ่มมองผ่านนิ้วจากด้านบน อีกด้านหนึ่ง มันดูล้าสมัยหลังจากการปรากฏตัวบนหน้าจอโทรทัศน์ของยิมนาสติกลีลา

ยิมนาสติกลีลาหรือแอโรบิกของโซเวียต

ยิมนาสติกลีลาปรากฏตัวทางโทรทัศน์เป็นครั้งแรกในปี 2527 และตามที่อเล็กซานเดอร์ อิวานิทสกี หัวหน้าบรรณาธิการของกองบรรณาธิการหลักของรายการกีฬาของ Central Television กล่าวว่า "ล้มเหลวอย่างน่าสังเวช" พลเมืองโซเวียตไม่พร้อมสำหรับการเปลี่ยนแปลง เป็นเวลาครึ่งศตวรรษ ที่เสียงเดียวกันทำแบบฝึกหัดเพื่อประชาชน ในเวลาเดียวกัน ประชาชนก็พอใจ ฉบับแรกได้รับการต้อนรับด้วยจดหมายโกรธจำนวนมากจากผู้รับบำนาญที่กล่าวหาพวกเขาว่าเป็น "การแสดงตลก" และการเลียนแบบของตะวันตก

แต่หลังจากนั้นไม่นาน ผู้สร้างรายการนี้สะดุดกับวิดีโอเทปที่บันทึกบทเรียนที่สอนโดยเจน ฟอนดา นักแสดงชื่อดังชาวอเมริกัน ทันใดนั้นพวกเขาก็ตระหนักได้ว่าเมื่อเร็ว ๆ นี้พวกเขาได้แสดงสิ่งเดียวกันบนอากาศ

ปรับทิศทางตัวเองให้เข้ากับผู้ชมที่เป็นผู้หญิงและเปลี่ยนเวลาออกอากาศ รายการกลับสู่หน้าจอโทรทัศน์ เป็นเรื่องที่ควรค่าแก่การกล่าวว่าโปรแกรมของสหภาพโซเวียตมีฐานวิธีการที่แข็งแกร่งที่สุด โปรแกรมนี้ได้รับการพัฒนาโดยผู้เชี่ยวชาญจาก VNIIFK (สถาบันวิจัยวิทยาศาสตร์ทางกายภาพของ All-Union) และรายการนี้ออกอากาศโดยนักกีฬาโซเวียตผู้มีเกียรติ

และยิมนาสติกลีลาซึ่งถูกเรียกว่าแอโรบิกในแบบตะวันตกมากขึ้นเรื่อย ๆ ได้กวาดล้างประเทศ ความงามได้รับการสนับสนุนให้เคลื่อนไหวซ้ำตามจังหวะดนตรี ความต้องการชุดรัดรูปยิมนาสติก เลกกิ้งนีออน และเลกกิ้งผ้าวูลเพิ่มขึ้นทันที ยิ่งกว่านั้นหลังเข้าสู่แฟชั่นทุกวันพวกเขาสวมใส่ทุกที่และทุกเวลา

เพลงที่ฟังในการเปิดตัวมีความคล้ายคลึงกันในสไตล์กับซินธ์ป็อป ในปีพ.ศ. 2527 บริษัท Melodiya ได้ออกแผ่นดิสก์ Rhythmic Gymnastics พร้อมเสียงเพลงและเสียงของผู้ประกาศซึ่งเป็นผู้นำกระบวนการ ความนิยมของแอโรบิกกระตุ้นให้กลุ่มดิสเพลย์บันทึกเพลงลัทธิ Joy of Motion

ต่อมายิมนาสติกลีลาก็สูญเปล่าและถูกแทนที่ด้วยแอโรบิกประเภทอื่น

ฮูลาฮูป

หลังจากการเล่นกีฬาที่กระฉับกระเฉงในสหภาพโซเวียต อุปกรณ์กีฬาจำนวนมากถูกผลิตขึ้นสำหรับฝึกซ้อมที่บ้าน แม้กระทั่งตอนนี้หลายคนสามารถหาแผ่นดิสก์เพื่อสุขภาพของ Grace หรือห่วงโลหะฮูลาฮูปในโรงรถของพวกเขา

ชื่อที่ถูกต้องตามอุดมคติของมันคือห่วง นี่คือวิธีที่ผู้ประกาศการแข่งขันกีฬาเรียกมันว่า ในยุค 60 ทุกคนหมุนเป็นวงกว้าง เป็นที่แพร่หลายโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากภาพยนตร์เรื่อง "Welcome, or No Unauthorized Entry" ออกฉาย หลังจากฉากที่นางเอกของเรื่องบิดฮูลาฮูปอย่างช่ำชอง วงแหวนโลหะก็กลายเป็นความฝันของสาวโซเวียตทุกคน

ชื่อนี้มาจากภาษาอังกฤษ ฮูลาเป็นการเต้นรำแบบฮาวายโดยอิงจากการโยกสะโพกและห่วงเป็นห่วง

Hulahoop เล่นได้ทุกที่: แสดงในละครสัตว์ที่บ้านหน้าทีวีและในลานเมือง ผู้หญิงมองว่าห่วงเหล็กเป็นวิธีแก้ปัญหาทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับรูปร่าง ฮูลาฮูปรุ่นพลาสติกปรากฏขึ้นและถึงกับมีร่องด้านใน แต่บางคนก็ว่าห่วงทำให้กระดูกคลายและทำให้เกิดโรคไต

เมื่อเวลาผ่านไป วงกลมโลหะจะย้ายไปที่ระเบียงหรือหลังตู้เสื้อผ้า และวงที่เก่งที่สุดก็เปลี่ยนให้เป็นเสาอากาศโทรทัศน์

เกรซ

เครื่องจำลองกีฬาอีกตัวหนึ่งซึ่งมีไว้สำหรับสร้างรูปร่างคือแผ่นดิสก์เพื่อสุขภาพหรือที่รู้จักในชื่อ "เกรซ" ประกอบด้วยแผ่นดิสก์สองแผ่นที่ยึดบนแกนเดียวและสามารถหมุนสัมพันธ์กัน

ผู้หญิงกำลังหมุนครึ่งทางโดยยืนอยู่บนดิสก์ เด็ก ๆ นั่งบนดิสก์และหมุนกันจนเวียนหัว และผู้ชายก็ค้นพบวิธีการใช้งานที่แปลกใหม่ที่สุด: พวกเขาวางทีวีไว้บนแผ่นดิสก์นี้และสามารถหมุนหน้าจอไปในทิศทางใดก็ได้

ลูกกลิ้งยิมนาสติก

เช่นเดียวกับห่วงและฮูลาฮูป ลูกกลิ้งยิมนาสติกได้รับความนิยมในหมู่ผู้หญิง ผู้ชายทำงานบนถนนมากขึ้น ในเมืองมีเครื่องออกกำลังกายกลางแจ้งหลายเครื่อง แถบแนวนอน วงแหวนยิมนาสติก ผู้หญิงที่ฉวยโอกาสระหว่างงานบ้านหนึ่งนาที กำลังยุ่งอยู่ที่บ้าน จริงอยู่ มีเพียงผู้ที่ได้รับการฝึกฝนเท่านั้นที่เชี่ยวชาญวิดีโอ มีเพียงไม่กี่คนที่สามารถทำซ้ำได้อย่างน้อย 10 ครั้ง

เครื่องแผ่

เครื่องจำลองเพศชายโดยเฉพาะ - ตัวขยายมีหลายประเภทในสมัยโซเวียต ประการแรกมันเป็นเครื่องขยายข้อมือที่ผู้ชายทุกคนบีบ พวกเขายังอยู่ในประเภทที่แตกต่างกันโดยทั่วไปคือ "โดนัท" ยางสีดำหรือสีน้ำเงินตามปกติ

แต่ละรุ่นได้ใช้มันในทางของตัวเอง ผู้ชายที่โตแล้วเหยียดมือขณะขับรถ ยืนที่สัญญาณไฟจราจร หรือฝึกซ้อมที่บ้าน มองดูทีวีอย่างครุ่นคิด คนหนุ่มสาวและโดยเฉพาะนักกีฬาบีบ "เบเกิล" ยางทุกที่: เด็กผู้หญิงควรเห็นว่าพวกเขาแข็งแกร่งแค่ไหน แต่พวกเด็กๆ เบื่อหน่ายกับการบีบตัวขยายเพื่อความแข็งแรง เข้าใจว่ามันค่อนข้างเป็นไปได้สำหรับพวกเขาที่จะเล่นฟุตบอลในทางเดินของโรงเรียน

สายรัดข้อมือมีความแตกต่างกัน - ยางพลาสติกและโลหะที่กล่าวถึงก่อนหน้านี้ นอกจากนี้ยังมีลูกผสม - ดัมเบลล์ 1-2 กก. คั่นกลางด้วยสปริงซึ่งเป็นดัมเบล - ตัวขยายชนิดหนึ่ง

ประการที่สอง แถบต้านทานยืดได้ ส่วนผู้ใช้หลักคือผู้ชายที่มีอายุมากกว่า คนที่อายุน้อยกว่าไปที่ส่วนต่างๆ แต่คนรุ่นเก่าเรียนที่บ้านหรือที่สนาม ในกีฬา "กางเกงขายาว" และเสื้อยืดที่ซ่อนตัวอยู่ในนั้นผู้ชายยืดกระสุนปืนโดยสลับไปทางด้านหลังและด้านหน้าของหน้าอก

เครื่องขยายสัญญาณเป็นสิ่งที่อันตราย มันสามารถแตกออกจากมือและทำให้คนในบ้านพิการได้ และจำเป็นต้องเก็บให้ห่างจากเด็ก แต่สิ่งที่ไม่น่าพอใจที่สุดคือสปริงเหมือนเครื่องกำจัดขนที่ชั่วร้ายฉีกผมที่คอและด้านหลังศีรษะของนักกีฬา