สารบัญ:

การให้เหตุผลในตนเองเป็นการเบรกระดับโลกในการพัฒนามนุษย์
การให้เหตุผลในตนเองเป็นการเบรกระดับโลกในการพัฒนามนุษย์

วีดีโอ: การให้เหตุผลในตนเองเป็นการเบรกระดับโลกในการพัฒนามนุษย์

วีดีโอ: การให้เหตุผลในตนเองเป็นการเบรกระดับโลกในการพัฒนามนุษย์
วีดีโอ: สงครามแย่งแร่เหล็กระหว่างอังกฤษกับเยอรมัน...ในช่วงสงครามโลกครั้งที่ 2 | Narvik [สปอยหนัง] 2024, เมษายน
Anonim

อุปสรรคสำคัญประการหนึ่งของการพัฒนาคือการให้เหตุผลในตนเอง ไม่สำคัญหรอกว่าการพัฒนาคนจะเป็นอย่างไร คำถามคือสิ่งที่เขาต้องการแต่ทำไม่ได้ จะเป็นสาวสวย ท่องเที่ยว หรือแม้แต่ชีวิตที่สะดวกสบายกว่า….

หากพิจารณาดูแล้ว อุปสรรคสำคัญประการหนึ่งของการพัฒนาคือการให้เหตุผลในตนเอง ยิ่งกว่านั้นไม่สำคัญหรอกว่าการพัฒนาคนจะเป็นอย่างไรคำถามคือเขาต้องการบางสิ่งบางอย่าง แต่ไม่สามารถได้รับมันในทางใดทางหนึ่ง ไม่ว่าจะเป็นสาวสวย เงินทอง การเดินทาง และชีวิตที่สะดวกสบายยิ่งขึ้น หากบุคคลไม่ยอมรับรับผิดชอบต่อทุกสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตของเขาตามกฎแล้วเขาจะไม่เริ่มก้าวไปสู่เป้าหมาย เขาคาดหวังเสมอว่าทุกอย่างจะมาด้วยตัวเอง เลื่อนงานไปทำทีหลังอย่างไม่รู้จบ สร้างภาพลวงตาของงาน จดจ่อกับรายละเอียดที่ไม่สำคัญ แต่มันเลวร้ายยิ่งกว่าเมื่อคน ๆ หนึ่งเงียบเกี่ยวกับปัญหาของเขาหรือคำโกหกที่ไม่ได้เป็น บ่อยครั้งที่ข้อโต้แย้งของการทิ้งความรับผิดชอบส่วนตัวออกจากตัวเองนั้นเข้ากันได้ดีกับวลีเดียว: "คนอื่น / คนอื่นต้องโทษ แต่ไม่ใช่ฉัน: ฉันไม่สามารถทำอะไรได้เลยดังนั้นฉันจะนั่งบนโซฟาที่สบายต่อไป" นี่คือเวลาที่สถานการณ์ คนอื่น รัฐ สุขภาพ พรสวรรค์ โชค พระเจ้า โชคชะตา กรรม พลังมืด ดวงดาว การทำนายและคำทำนายบางอย่างถูกตำหนิ อะไรก็ได้หรือใครก็ได้ แต่ไม่ใช่ตัวเขาเอง

คุณคิดว่าอะไรเป็นสาเหตุของการสร้างเทพนิยายที่ซับซ้อนเช่นนี้ บุคคลถูกขับเคลื่อนด้วยความปรารถนาโดยไม่รู้ตัวที่จะไม่ทำอะไรเลย ไม่แม้แต่เริ่มทำงานตามหลักการ ไม่พยายาม รอให้มีของฟรีหรือวิธีแก้ปัญหาอย่างมหัศจรรย์ นี่เป็นการพึ่งพาอาศัยกันโดยสมบูรณ์ของการกระทำของบุคคลต่ออารมณ์ของเขา และอารมณ์บ่งบอกว่าไม่ว่าในกรณีใดคุณควรลุกจากโซฟา และที่แย่ที่สุดคือการที่คนๆ หนึ่งเชื่อร้อยเปอร์เซ็นต์ในการพิสูจน์ตัวเอง เขาติดอยู่กับอารมณ์ของเขาอย่างสมบูรณ์และไม่ได้อยู่ภายใต้การวิเคราะห์ จิตใจกำลังหลับใหล ส่วนเยื่อหุ้มสมองส่วนหน้าไม่ทำงาน ไม่ใช่คนควบคุมอารมณ์ แต่อารมณ์ควบคุมคน อาร์กิวเมนต์ที่คิดค้นขึ้นเพื่อไม่ทำงานถือเป็นข้ออ้างที่จะไม่ทำงานและไม่มีข้อสงสัยแม้แต่น้อย หากไม่มีเงิน มันก็ดูสมเหตุสมผลที่จะพยายามหาเงินด้วยวิธีต่างๆ เรียนรู้การขาย เพิ่มความเป็นมืออาชีพ และเพิ่มมูลค่าของคุณในตลาดแรงงาน มันเป็นตรรกะ มันเป็นตรรกะ แต่คนส่วนใหญ่มักปิดความคิดและไม่ได้ใช้การไตร่ตรองดังกล่าว แต่เพียงแค่แสดงอารมณ์ ดูเหมือนว่าจะคุ้มค่าที่จะลุกจากโซฟาและทำอะไรซักอย่างเพื่อแก้ปัญหาเป็นอย่างน้อย แต่ไม่เลย บุคคลนั้นมาพร้อมกับข้อแก้ตัวที่แยบยลและเชื่อมั่นในเรื่องนี้ร้อยเปอร์เซ็นต์ ตัวอย่างเช่น กรรมชั่วนั้นคือการตำหนิ และแน่นอนว่าบุคคลนั้นจะไม่ลุกจากโซฟาด้วยซ้ำ เพราะการทำงานเพื่อแก้ไขปัญหากรรมชั่วนั้นเป็นเรื่องโง่ ทำไมคนถึงเชื่อในสิ่งนี้? ละทิ้งความรับผิดชอบจากตัวเองเพื่อไม่ให้ลุกจากโซฟาเพื่อไม่ให้ออกแรงแก้ปัญหา แต่สิ่งสำคัญคืออย่าดุตัวเองว่าไม่ทำอะไรเลย เพราะกรรมแบบเดียวกันคือการตำหนิ แต่ไม่ใช่ตัวเขาเอง รากเหง้าทางอารมณ์เช่นเดียวกับที่อื่น ๆ กลับไปสู่วัยเด็ก คุณจำที่ฉันพูดได้ไหมว่าอิสระเป็นเพียงระหว่างสิ่งเร้าและปฏิกิริยา? ในวัยเด็กมีปฏิกิริยาตอบสนองต่อสิ่งเร้าหลายอย่าง

การตำหนิสถานการณ์ภายนอกยังคงเป็นกลยุทธ์เชิงรุก อย่างน้อยคนๆ หนึ่งก็ยอมรับว่ามีปัญหา แต่มีกลยุทธ์ที่แย่กว่านั้นมาก - ความเงียบและการโกหก … ฉันโกหกพ่อแม่เกี่ยวกับสถานการณ์ที่โรงเรียนและไม่มีปัญหา ฉันลืมไปว่าในวัยชราคุณจะต้องการเงินและปัญหาอย่างที่เคยเป็นมา บุคคลเรียนรู้ที่จะโกหกไม่เพียง แต่กับคนอื่น แต่ยังรวมถึงตัวเองด้วย ไม่ชอบที่จะไม่ยอมรับว่ามีปัญหาเพื่อที่จะไม่แก้ปัญหาในหลักการ เป็นการดีกว่าที่จะลืมปัญหามากกว่าดำเนินการแก้ไขแต่ประเด็นทั้งหมดยังคงเหมือนเดิม - บุคคลไม่ต้องการรับผิดชอบต่อตัวเองโดยประดิษฐ์บางสิ่งบางอย่างเพื่อที่จะละทิ้งความรับผิดชอบในสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตของเขา ว่าแต่คุณชอบละทิ้งความรับผิดชอบในโชคชะตาอย่างไร? ที่เขาว่ากันว่าไม่ใช่พรหมลิขิตในการทำเงินก็เท่านั้น - ฉันจะไม่ทำงาน ฉันไม่มีความสามารถ - ฉันอยากดื่มกับเพื่อน ฉันต้องผ่อนคลาย มีคนโยนความรับผิดชอบต่อโชคออกไปโดยบอกว่าไม่มีโชคและก็เท่านั้น ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะท่องอินเทอร์เน็ต บางคนกลับกลายเป็นว่ามีแต่กรรมชั่ว ดังนั้น พวกเขาจะไม่พยายามหาทางแก้ไขปัญหาเร่งด่วนด้วยซ้ำ บางคนไม่มีแฟนและเซ็กส์เพียงเพราะจักระทางเพศไม่สูบฉีดเพียงพอและไม่ใช่เพราะเขาไม่เหมาะที่จะไปพบกับผู้หญิง มันง่ายกว่าจริง ๆ สำหรับคนที่จะเชื่อว่าในที่มีปัญหาไม่ใช่การเพิกเฉยของเขาที่จะตำหนิ แต่เป็นผู้คิดค้นปัจจัยภายนอก ปฏิกิริยากระตุ้น จิตใจอยู่ที่ไหน อิสรภาพอยู่ที่ไหน หมอดูเดาว่าเขาเป็นคนที่มีความคิดสร้างสรรค์และต้องการพักผ่อนมากกว่านี้ น้ำที่บริสุทธิ์ที่สุดคือการชี้นำแบบไม่มีเงื่อนไขเกี่ยวกับอารมณ์ของความเกียจคร้าน และการให้เหตุผลเชิงตรรกะเป็นเหมือนเสียงของศูนย์กลางทางอารมณ์ของสมอง โดยทั่วไปแล้วบางคนวิญญาณลึกลับในความบ้าคลั่งของชามานิกบินเข้ามาและบอกว่าไม่จำเป็นต้องทำงานและแก้ปัญหา - ทุกอย่างจะมาด้วยตัวเองเพราะมันถูกกำหนดให้เป็นเช่นนั้น

สิ่งลึกลับซึ่งไม่สามารถตรวจสอบความเป็นกลางได้เหมาะสำหรับการละทิ้งความรับผิดชอบ บุคคลสามารถคิดเทพนิยายที่มีเหตุผลอย่างสมบูรณ์โดยอิงจากแหล่งข้อมูลที่เชื่อถือได้ซึ่งแน่นอนว่าจะอธิบายว่าการลุกขึ้นจากโซฟาที่แสนสบายนั้นเป็นไปไม่ได้อย่างแน่นอน แต่สิ่งที่น่าเศร้าที่สุดคือ ความปรารถนาอย่างแรงกล้าที่จะไม่ลุกจากโซฟาที่แสนสบาย ทำให้เขาเชื่อในเทพนิยายนี้อย่างสุดกำลัง โดยไม่ต้องอาศัยการวิเคราะห์เชิงตรรกะเป็นอย่างน้อย ความเหนือกว่าของอารมณ์ที่เหนือเหตุผลอย่างไม่น่าเชื่อ ในหลายกรณี คอร์เทกซ์ส่วนหน้าของสมองส่วนหน้าจะฝ่อมากจนคนๆ หนึ่งไม่ได้คิดอยู่ข้างหน้าเลย เหยียบคราดเดียวกันอย่างต่อเนื่อง ทำร้ายตัวเองตลอดเวลาและไม่ได้คิดเกี่ยวกับมัน การยึดมั่นในอารมณ์อย่างคนตาบอด: ลมพัดไปที่ใดเราไปที่นั่น

แต่มีวิธีการที่ซับซ้อนกว่านั้นในการละทิ้งความรับผิดชอบ ความซับซ้อนของพวกเขาอยู่ในความจริงที่ว่าพวกเขาติดกับข้อเท็จจริงทางวิทยาศาสตร์โดยมีเพียงการแทนที่แนวคิดเพื่อสนับสนุนการอยู่เฉย สิ่งนี้สร้างภาพลวงตาของการกระทำแทนที่จะเป็นงานจริง ตัวอย่างเช่น การเขียนโปรแกรมจิตใต้สำนึก: ผู้คนเชื่ออย่างจริงจังว่าบางสิ่งสามารถทำได้ในจิตใต้สำนึกและจิตใต้สำนึกจะไปทำเงินด้วยตัวเอง สิ่งหนึ่งที่จะดึงดูด "กระแสเงินสดและโชค" ฉันพบวิธีที่ยอดเยี่ยมในการ "ดึงดูดเงิน" บนอินเทอร์เน็ต - คุณเพียงแค่ต้องพูดวลี " ฉันเป็นแม่เหล็กดึงดูดเงิน! เงินมาหาฉันด้วยวิธีที่ต่างกัน! ฉันเปิดรับเงิน! เงินไหลมาหาฉันด้วยความสุข! ” หลายคนเชื่อจริง ๆ ว่าจากการออกเสียงนี้ พวกเขาจะเพิ่มจำนวนเงินในกระเป๋าของพวกเขา ทำงานและเรียน? -ไม่ ฉันไม่ได้ตั้งโปรแกรมจิตใต้สำนึกให้เพียงพอสำหรับความสำเร็จและไม่ได้ดึงดูดกระแสเงินสด มีแม้กระทั่งหนังสือเกี่ยวกับวิธีตั้งโปรแกรมจิตใต้สำนึกของคุณให้ประสบความสำเร็จเพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องทำอะไรเลย ยิ่งกว่านั้น จิตใต้สำนึกมีผลกระทบต่อการกระทำจริง ๆ แต่ที่นี่มีการแทนที่ของแนวคิดและการละทิ้งความรับผิดชอบ: จิตใต้สำนึกเองจะไม่ไปและจะไม่ทำงานหนัก จิตใต้สำนึกจะไม่แก้ปัญหาให้กับบุคคล คุณสามารถปรับจิตใต้สำนึกได้ แต่คุณจะต้องทำงานให้มากที่สุดโดยไม่ปรับจิตใต้สำนึก และสิ่งที่ควรทำกับจิตใต้สำนึกจริงๆ ก็คือการนำโปรแกรมที่ทำให้คุณเชื่อเรื่องไร้สาระออกไป เพื่อไม่ให้ลุกจากโซฟา มันคุ้มค่าที่จะเลือกความกลัวจากจิตใต้สำนึก จำกัด ความเชื่อ โปรแกรมที่รบกวนการทำงาน จากนั้นทำงานโดยไม่คำนึงถึงอารมณ์และปัจจัยภายนอก

อีกวิธีในการทิ้งความรับผิดชอบคือการเลื่อนงานจริงออกไปทีหลังทุกอย่างในภายหลัง: หลังจากสำเร็จการศึกษา หลังจากสำเร็จการศึกษาจากมหาวิทยาลัย เมื่อมีโอกาสที่ดวงดาวจะมาบรรจบกันในทางใดทางหนึ่งและเป็นที่โปรดปราน - ใช่ แต่ตอนนี้ ไม่ ฉันจะนั่งบนโซฟาที่นุ่มสบาย และคุณอยากจะเชื่ออย่างสุดใจว่า ณ เวลานั้น แน่นอน และไม่ใช่เวลานี้ แต่พวกเขากำลังล้อเล่นใคร? เป็นความคิดที่ดีที่จะคอยติดตามการทิ้งความรับผิดชอบและจงใจจับข้อแก้ตัวของคุณ ทุกคนมีพวกเขา พวกมันเหมือนแมลงสาบร่วมเพศ: จนกว่าคุณจะจับแมลงสาบของคุณ มันไม่ถูกจดจำและดูเหมือนว่าจะไม่อยู่ที่นั่น และมันไม่ได้เกิดขึ้นจริง ซึ่งหมายความว่ามีโอกาสที่จะเชื่อการพิสูจน์ตัวเองโดยอัตโนมัติ ไม่ใช่ตัวเลือกที่สมเหตุสมผลของคุณเอง ข้อแก้ตัวทำงานกับคุณจนกว่าคุณจะตระหนักและติดตามพวกเขา ทันทีที่คุณรู้ว่าข้อความบางอย่างเป็นเรื่องโกหก การหลอกลวงตนเอง การทิ้งความรับผิดชอบ คุณสามารถจดมันลงบนกระดาษแล้วครั้งต่อไปคุณจะเข้าใจอย่างมีเหตุผลว่านี่เป็นข้อแก้ตัว - ทางเลือกที่มีสติของคุณจะถูกเปิด. วิธีหลักในการให้เหตุผลกับตัวเองที่หลากหลายนี้ก็คือการตั้งเป้าหมายและไปทำงาน โดยเชื่อโดยปริยายว่า โดยทั่วไปแล้ว ข้อโต้แย้งทั้งหมดที่จะหยุดทำงานคือการให้เหตุผลในตัวเอง อีกอย่าง แม้ว่าคุณจะไม่ได้ผลและคุณต้องการหยุดทำงาน นี่ก็เป็นการพิสูจน์ตัวเองเช่นกัน แต่นี่เป็นคำถามเกี่ยวกับพลังใจมากกว่า

หากคุณเจาะลึกลงไปในกลไกของการให้เหตุผลกับตัวเอง คุณจะสังเกตเห็นว่าคนๆ หนึ่งมีแนวโน้มที่จะแก้ต่างให้กับพฤติกรรมของเขาโดยสิ้นเชิง ไม่ว่าคนๆ หนึ่งจะทำอะไร เขาจะคิดเสมอว่าเหตุใดจึงถูกต้องที่จะทำ ศูนย์กลางทางอารมณ์จะมีข้อโต้แย้งที่สมเหตุสมผลและถูกต้อง ตัวอย่างที่ดีของผู้หญิงที่นี่ หากผู้ชายล้มเหลวในการมีเพศสัมพันธ์กับผู้หญิง ผู้หญิงคนนั้นจะคิดหาเหตุผลว่าทำไมเขาไม่คู่ควรกับการมีเพศสัมพันธ์และโดยทั่วไปแล้วจะเป็นคนโง่ หากผู้ชายดื้อรั้นและเขาพยายามกระตุ้นอารมณ์ตื่นเต้นในตัวผู้หญิงคนนั้นแล้วมีเพศสัมพันธ์ เด็กผู้หญิงก็จะหาเหตุผลว่าทำไมเขาถึงคู่ควรกับเซ็กส์และโดยทั่วไปแล้วจะเป็นผู้ชายที่เท่ ขัดแย้ง? ผู้ชายคนนั้นเหมือนกันเพียงกลไกของสมองเท่านั้นที่แสดงให้เห็นถึงพฤติกรรมใด ๆ บุคคลมักจะพบเหตุผลสำหรับการกระทำใด ๆ อย่างแน่นอน: ทั้งด้านบวกและด้านลบ แม้แต่คนบ้า "ชิกาติโล" ในการพิจารณาคดีก็ยังเชื่อว่าเขาไม่ได้แค่ฆ่าคน แต่เขามีจุดประสงค์ที่ดี โจรคนใดก็มีข้อแก้ตัวว่าเหตุใดเขาจึงปล้นคนและเหตุใดเขาจึงทำได้ดี มันเหมือนกับว่าเขาปล้นเพื่อเลี้ยงดูครอบครัวของเขา เขาปล้นแต่คนเลว เขาบริจาคส่วนหนึ่งของสิ่งที่เขาขโมยไปเพื่อการกุศล ไม่มีใครจะพูดว่า: "ฉันเป็นคนโง่และทำสิ่งที่โง่ด้วยอารมณ์" - ทุกคนจะบอกเหตุผลว่าทำไมพฤติกรรมนี้ถึงถูกต้องที่สุดและพวกเขาเป็นเพื่อนแท้

สิ่งนี้เห็นได้ชัดเจนมากในคนที่ต้องพึ่งพา มีการเสพติดและศูนย์กลางทางอารมณ์สร้างความกดดันให้รับฮอร์โมนแห่งความสุขอีกครั้งหนึ่ง และศูนย์กลางของจิตใจก็ถูกระงับด้วยการโต้แย้งอย่างมีเหตุผลว่าทำไมมันถึงคุ้มค่าที่จะดำเนินอารมณ์ต่อไป ดูซิว่าผู้ติดสุรา ผู้ติดยา ผู้ติดอินเทอร์เน็ตอย่างกระตือรือร้นพิสูจน์ตัวเองได้อย่างไร ทุกคนมีเหตุผลที่ดีที่จะประพฤติตนในลักษณะนี้ ปฏิกิริยากระตุ้นและไม่มีเหตุผลที่นี่ ทางเลือกที่มีสติถูกปิดการใช้งานและบุคคลนั้นเป็นทาสของอารมณ์ที่จะได้รับยาต่อไป การสำแดงของกลไกการพิสูจน์ตนเองสามารถเห็นได้ทุกที่ ตัวอย่างเช่น ในที่ทำงาน ถ้าคนๆ หนึ่งไม่ได้ทำอะไรตรงเวลา เขาจะมีเหตุผลเสมอว่าทำไมเขาไม่ทำอะไรตรงเวลา หน่วยสามารถยอมรับความรับผิดชอบส่วนบุคคลและยอมรับว่าพวกเขาสร้างปัญหาพวกเขาเองไม่ได้ทำอะไรตรงเวลาพวกเขาพลาดโอกาสพวกเขาเองทำผิดพลาด แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดคือหลังจากการรับรู้นี้อาจมีความเต็มใจที่จะแก้ไขทุกอย่างแล้ว เมื่อไม่มีศรัทธาอย่างไม่มีเงื่อนไขในกลไกของการพิสูจน์ตัวเองแล้ว ศูนย์กลางของจิตใจก็เปิดขึ้นและบุคคลนั้นมีอิสระในการกระทำอยู่แล้ว

เป็นเรื่องที่ควรค่าแก่การเข้าใจว่ากลไกของการให้เหตุผลกับตัวเองนั้นอยู่ในตัวฉัน และในตัวคุณ และโดยทั่วไปแล้ว ในทุกคนที่คุณรู้จักและกลไกเดียวกันนี้เองที่สามารถสร้างกำแพงที่ผ่านไม่ได้บนเส้นทางสู่ความสำเร็จ เพราะสมองจะสร้างเหตุผลที่สมเหตุสมผลอย่างสมบูรณ์ว่าทำไมคุณจึงไม่ควรลุกจากโซฟาที่นุ่มสบายเพื่อทำงานหนักเป็นเวลานาน แต่เมื่อตระหนักว่าข้อโต้แย้งใด ๆ สำหรับการกระทำที่ไม่มีประสิทธิภาพหรือการเฉยเมยอาจเป็นกลไกของการให้เหตุผลในตนเอง คุณไม่สามารถเชื่อข้อโต้แย้งของคุณเองและไปทำงานได้ โดยให้สามัญสำนึกอยู่เหนือกลไกของการให้เหตุผลในตนเอง จิตตานุภาพเป็นเพียงเครื่องมือที่สามารถ "ฝ่าฟัน" ข้อโต้แย้งใดๆ ของศูนย์กลางทางอารมณ์ได้ ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับข้อโต้แย้งเพื่อให้รู้สึกสงสารตัวเอง ทำงานให้น้อยลง เลื่อนงานไปทำทีหลัง เพื่อพับปัญหาแรกในทันที เพื่อว่าในโรงยิมพระเจ้าห้ามไม่ให้เหนื่อยเพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องทำงานหนักเกินไปเพื่อที่ว่าเมื่อถูกล่อลวงพระเจ้าห้ามไม่ให้คุณทำงานหนักเกินไป ไม่สามารถนำกลไกของการให้เหตุผลในตนเองได้ มันมักจะโต้แย้งเสมอว่าเหตุใดจึงไม่คุ้มที่จะทำงาน เหตุใดจึงไม่คุ้มที่จะต่อสู้จนถึงที่สุดเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่เป็นที่ปรารถนา

มาสรุปข้อโต้แย้งมาตรฐานในการทำให้จิตใจหลับใหลด้วยอารมณ์ ประเภทของการให้เหตุผลในตนเอง:

1. โฆษณาจุดอ่อนของคุณต่อหน้าบางสิ่งหรือบางคน เป็นคนที่ทำอะไรไม่ถูกเมื่อเผชิญกับสถานการณ์ที่ชั่วร้ายและความยากลำบากที่เขาจะไม่ลุกขึ้นจากโซฟาที่สบาย

2. ตำหนิบางสิ่งบางอย่าง / ใครบางคนสำหรับสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตของเขา คนอย่างที่เป็นอยู่มีความสุขในการทำงาน แต่สถานการณ์ที่ชั่วร้ายต้องตำหนิสำหรับความจริงที่ว่าเขาไม่สามารถลุกขึ้นจากโซฟาในทางใดทางหนึ่ง และราวกับจะโง่เขลาที่จะลุกขึ้นจากโซฟา

3. เงียบ ลืมปัญหาและความเท็จ คนจงใจซ่อนปัญหาพยายามลืมมัน หลอกตัวเองและคนอื่นว่าทุกอย่างเรียบร้อยดี

4. การผัดวันประกันพรุ่ง รับประกันได้ว่าบุคคลนั้นจะพร้อมทำงาน แต่แล้วเท่านั้น: เหตุการณ์บางอย่างจะต้องมา และเมื่อนั้น เขาก็พร้อมที่จะลุกจากโซฟา แทนที่จะทำงานจริง คนๆ นั้นกลับเตรียมพร้อมสำหรับงานนี้อย่างไม่รู้จบ

5. ภาพลวงตาของการทำงาน / การปรับปรุง / ค้นหา "ยาวิเศษ" บุคคลสร้างภาพลวงตาของการกระทำแทนการทำงานจริงซึ่งต้องใช้ความพยายาม มันปั๊มจิตใต้สำนึก, จักระ, คิดทบทวนและนำไปสู่แผนปฏิบัติการในอุดมคติ, มองหาวิธีมหัศจรรย์ในการแก้ปัญหา, ปรึกษากับผู้อื่นเสมอ แทนที่จะใช้การกระทำที่มีประสิทธิภาพ ความสนใจทั้งหมดจะจ่ายให้กับสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ และสิ่งที่คุณไม่ต้องเครียด

ลองมาดูตัวอย่างการช่วยตัวเองในการช่วยตัวเองให้น้อยลง

การใช้ความรับผิดชอบส่วนบุคคล:

การรับผิดชอบต่อชีวิตของคุณกระตุ้นให้คุณเปิดเยื่อหุ้มสมองส่วนหน้า นี่เป็นก้าวแรกสู่การตัดสินใจเลือกอย่างชาญฉลาด มีแบบฝึกหัดที่ดีในการฝึกความรับผิดชอบส่วนบุคคล - รักษาคำพูดของคุณเสมอ เขาพูดและทำ หากคุณสงสัยในสิ่งที่คุณจะทำ อย่าพูด อย่าสัญญา เขาบอกว่าฉันจะมาประชุมที่ 7 โมงตรง มาตอน 7 โมงพอดี เขาบอกว่าคุณจะทำโครงการ ทำมัน และแสดงหลักฐาน บอกว่าจะโทรกลับ-โทรกลับ เขาพูดและทำทุกที่และในทุกสิ่ง: โดยทั่วไปทุกที่และโดยทั่วไปในทุกสิ่ง เมื่อฉันไม่ทำ - ฉันสูญเสียความไว้วางใจอย่างสมบูรณ์ สองครั้งที่ฉันไม่ทำ - ฉันสูญเสียความไว้วางใจเลย กระบวนการฝึกอบรมประกอบด้วยการติดตามช่วงเวลาที่คุณเริ่มรู้สึกผิดต่อตัวเองและให้เหตุผลกับตัวเอง ไม่มีใครจะพูดวลีที่ว่า "ฉันหมดความมั่นใจในตัวคุณแล้ว" เพียงแค่แสงสีแดงแวบเข้ามาในหัวของฉัน: "บุคคลนี้ไม่น่าเชื่อถือเขาทำให้คุณผิดหวัง" แต่ถ้าคุณรักษาคำพูดอยู่เสมอ ผู้คนจะมองว่าคุณเป็นคนที่น่าเชื่อถือมาก และมีคนแบบนี้เพียงไม่กี่คน คุณจะฝากเงินจำนวนมหาศาลหรือตำแหน่งสำคัญให้ใคร ไม่ใช่คนที่ทำตามที่เขาพูดเสมอๆ โดยทั่วไปแล้ว ความเชื่อใจจะเกิดขึ้นครั้งเดียว และผู้ที่รักษาคำพูดก็มีค่าพอกับทอง เพราะประชากรส่วนใหญ่เป็นคนเกียจคร้าน การรักษาคำพูดก็เป็นการฝึกจิตตานุภาพเช่นกัน เพราะบางครั้งการทำสิ่งที่คุณสัญญาไว้อาจทำได้ยาก: การสนทนานั้นง่ายเสมอและจะทำได้ยาก และยังสอนให้คุณประเมินความสามารถของคุณอย่างเพียงพอ ซื่อสัตย์กับตัวเองและผู้อื่นความซื่อสัตย์อาจรวมถึงการยอมรับว่าคนๆ หนึ่งไม่ได้ทำงานและหาข้อแก้ตัว นี่คือการกระตุ้นศูนย์รวมจิตใจในสมอง เป็นความคิดที่ดีที่จะทำให้ตัวเองเป็นเครื่องเตือนใจว่า "พูดแล้ว" และทำให้เป็นคติประจำชีวิตของคุณ

เส้นทางสู่ความเจริญรุ่งเรืองสามารถเริ่มต้นได้ด้วยการทำความเข้าใจว่าในทุกสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตของคุณ มีเพียงคุณเท่านั้นที่มีความรับผิดชอบ และเพื่อที่จะทำให้เรื่องนี้จบลง คุณต้องทำงานให้หนัก ตัดสินใจเลือกอย่างมีสติมากกว่าที่จะทำตามอารมณ์ แม้ว่าคุณจะถูกตั้งค่าตัว ถูกหลอก แม้ว่าทุกคนจะต่อต้านคุณ แม้ว่าบางอย่างจะไม่เป็นผล แม้ว่าทุกอย่างจะผิดพลาดก็ตาม ยอมรับความคิดที่ว่า “ฉันทำอะไรผิดและมีเพียงฉันเท่านั้นที่แก้ไขสถานการณ์ได้ - ฉันจะ ไปและฉันจะเริ่มแก้ปัญหาให้แตกต่างออกไป” ทำให้เป็นกฎที่ต้องรับผิดชอบต่อตัวเองเสมอและนี่คือสิ่งที่จะให้โอกาสคุณในการแก้ไขปัญหาและบรรลุเป้าหมาย ตั้งกฎว่าคุณจะก้าวไปข้างหน้าและเอาชนะความรู้สึกสงสารตัวเอง มิฉะนั้นคุณจะแพ้ และวิธีหลักในการขจัด "แมลงสาบในหัว" ที่หลากหลายนี้ก็คือการตั้งเป้าหมายและไปทำงาน โดยเชื่อโดยปริยายว่าโดยทั่วไปแล้ว ข้อโต้แย้งทั้งหมดที่จะหยุดทำงานเป็นการให้เหตุผลในตนเอง

ฉันเพิ่งอ่านหนังสือเล่มหนึ่งเสร็จ และบทความนี้เป็นส่วนหนึ่งของหนังสือเล่มนี้ ฉันตัดสินใจเกี่ยวกับชื่อไม่ได้ คุณช่วยได้ไหม ฉันมีตัวเลือกหลายอย่างแล้ว โปรดเลือกตัวเลือกที่คุณชอบที่สุด หรือแนะนำตัวเลือกของคุณเองในความคิดเห็น ขอบคุณล่วงหน้าครับ ครึ่งปีแล้วผมงงว่าจะเลือกชื่อไหนดี:)

มีสองเกณฑ์:

1 หนังสือเล่มนี้ง่ายที่จะแนะนำให้เพื่อน อ่านหนังสือเรื่อง "…." กันหรือยังคะ? อ่านเลย