โลกภายในสะท้อนให้เห็นในความเป็นจริงภายนอกอย่างไร

2024 ผู้เขียน: Seth Attwood | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 16:17

ทำไมมันเกิดขึ้นบ่อยจัง - คุณพยายามแก้ไขสถานการณ์ที่คุณไม่ชอบ แต่คุณจะได้พักผ่อนในระยะสั้นเท่านั้น และจากนั้นสิ่งที่คุ้นเคยก็เข้ามาแทนที่คุณอีกครั้ง คนโง่ คนหลอกลวง คนแพ้. ไม่มีเงิน ไม่มีความสุข ไม่มีความรัก ทุกสิ่งเลวร้ายอย่างน่าขยะแขยงหรือน่าเศร้าอย่างเมามัน

เหตุผลประการหนึ่งสำหรับ "วงจรอุบาทว์" คือความเป็นจริงภายนอกสะท้อนเหตุการณ์ของโลกภายใน สำหรับสิ่งนี้ จะต้องพบวัตถุ: ผู้คนและสถานการณ์ หน้าตาของคุณเองก็ดีเหมือนกัน แม้แต่ปรากฏการณ์ทางธรรมชาติก็ยังดีสำหรับเหตุฉุกเฉิน

หน้าตาเป็นยังไง

“ฤดูหนาวเรียกว่า สิ้นเดือนธันวาคมและยังไม่มีหิมะ”: คุณรู้สึกไม่พอใจหรือไม่?

“จะไปไหนท่านลอร์ด! จำเป็นต้องมองไปข้างหน้า! พวกเขาฝังตัวเองทางโทรศัพท์ - พวกเขาไม่เห็นใครเลย!”: คนนั้นโกรธใช่ไหม

"พวกเขาซื้อรถเท่ ๆ แต่ลืมเรียนรู้กฎจราจร" เป็นไปได้มากที่เขาอิจฉา

“จำเป็นต้องติดตั้งกล้องทุกที่ - ที่ทางเข้า ในลิฟต์ และหน้าอพาร์ตเมนต์”: ดูเหมือนว่าเขาจะกลัว

"ไม่มีอะไรช่วยฉันและจะไม่ช่วยฉัน มันไม่มีประโยชน์ที่จะได้รับการปฏิบัติ": นี่คือความสิ้นหวังที่แสดงออก

“ฉันจะเพิ่มผมของฉันฉันจะดูแตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิงแล้ว …”: แต่ปรากฎว่าฉันยังต้องแก้ไขริมฝีปากลดจมูกขยายหน้าอก ฯลฯ

นี่คือวิธีที่การขาดดุลภายในหรือความไม่เพียงพอสามารถประกาศตัวเองได้ เมื่อพูดถึงการตัดสินใจครั้งสำคัญ ถือเป็นรูปแบบที่ดีทีเดียวที่จะนึกถึงข้อดีและข้อเสียที่มีเหตุผลไม่เพียงเท่านั้น แต่ยังรวมถึงประเด็นทางอารมณ์ด้วย นั่นคือการได้ยิน - ข้างในเป็นอย่างไร ในชีวิตประจำวันไม่มีเวลาให้คิดแต่ก็น่าเสียดาย

เกิดอะไรขึ้น

เรา "แขวน" ดวงชะตาของเราไว้กับใครบางคนหรือบางสิ่งบางอย่างภายนอก ไม่ใช่จุดประสงค์. นี่คือวิธีที่อัตตาของเราปกป้องตัวเองจากสิ่งที่รบกวน เมื่อใช้การป้องกันโดยปราศจากความคลั่งไคล้ ไม่เป็นไร ดังนั้นคุณควรแยกแยะสถานการณ์ภายใน จู่ๆ คุณก็หยิบมันขึ้นมาและจัดของให้เป็นระเบียบในกล่องหรือในบ้านทั้งหลังในที่สุด จากนั้นคุณจะพบว่าความคิดของคุณ "วางลงบนชั้นวาง" อีกสิ่งหนึ่งคือเมื่อกระบวนการป้องกันได้มาซึ่งระดับของภัยพิบัติ และคุณซึ่งไม่มีใครสังเกตเห็นสำหรับตัวคุณเอง กำจัดความรู้สึกที่ทนไม่ได้ (ด้วยเหตุผลบางอย่าง) อย่างต่อเนื่อง "กระจาย" พวกเขาไปทางขวาและทางซ้าย เนื่องจากข้อเสียของกระบวนการคือ ยิ่งคุณทิ้งเนื้อหาภายในมากเท่าไร ก็ยิ่งทำให้ “I” ของคุณหมดลงมากขึ้นเท่านั้น กลับไปที่ตัวอย่างการทำความสะอาด ความพยายามที่จะรับมือกับความโกลาหลภายใน การทำความสะอาดอพาร์ตเมนต์ อาจกลายเป็นความซ้ำซากจำเจ คนจะไม่เข้านอนจนกว่าเขาจะล้างชั้นแล้วชั้นเล่า ห้องต่อห้อง รองเท้าต่อรองเท้า เป็นต้น วันแล้ววันเล่า มันไม่ง่ายสำหรับเขาเท่านั้น

ทำไมคนถึงหลีกเลี่ยงคุณ

ปัญหาหนึ่งของการฉายภาพเกินจริงคือการที่เรากำลังทำลายตัวเองโดยไม่ต้องการ การกำจัดความรู้สึกที่ทนไม่ได้ เราทิ้งความว่างเปล่าไว้ในตัวเรา การระเบิดทางอารมณ์ใด ๆ นำไปสู่การสูญเสียพลังงานอย่างมหาศาล ปัญหาอีกประการหนึ่งคือเราทำลายความสัมพันธ์กับผู้อื่น ทั้งธรรมชาติหรือสภาพอากาศหรือรูปร่างหน้าตาของเราและสิ่งมีชีวิตก็ไม่สามารถคัดค้านเราได้ แต่ผู้คนที่ใกล้ชิดและไม่ใช่เช่นนั้น จะพยายามลดการสื่อสารให้เหลือน้อยที่สุด ไม่มีใครอยากเป็นเป้าหมายของความไร้หนทาง ความไม่มั่นคง ความโหยหา หรือความโกรธของคนอื่น (ถึงแม้มันจะไม่ทำร้ายพวกเขาที่จะคิดถึงสาเหตุของการสำแดงช่วงเวลาเชิงลบดังกล่าวในชีวิตของพวกเขา) เมื่อเราทำในสิ่งที่เราวางแผนไว้เท่านั้น ความสัมพันธ์ของเรากับคนที่เรารักจะตึงเครียดจนถึงขีดสุดก่อน จากนั้นทุกอย่างก็ตกนรก เราถูกทิ้งให้อยู่คนเดียว

ทำอย่างไร

หยุดสักครู่แล้วมองไปรอบ ๆ วิเคราะห์ชีวิตของคุณ - คุณพบว่าตัวเองอยู่ในสถานการณ์และเงื่อนไขเหล่านี้ที่หนักอึ้งได้อย่างไร และสร้างปฏิกิริยาทางอารมณ์เชิงลบ และเหตุใดจึงเกิดขึ้น ตามกฎแล้วในชีวิตเราได้รับเฉพาะสิ่งที่เราสมควรได้รับเราสร้างความเป็นจริงของเราเอง และจนกว่าเราจะรู้จักผู้กระทำความผิดในตัวเราจากสถานการณ์ทั้งหมดที่ทำให้เราไม่พอใจ เราจะไม่สามารถก้าวไปสู่การเปลี่ยนแปลงชีวิตของเราให้ดีขึ้นได้ มันไม่ง่ายเสมอไปที่จะยอมรับกับตัวเองว่าไม่ใช่คนอื่นที่สร้างปัญหาให้เราอย่างที่เราเคยคิด (หรือสะดวกที่เราจะคิด ?!) แต่เป็นตัวเราเอง! เรามักจะกำจัดปัญหาในชีวิตได้อย่างไร? เราไม่พอใจงานและทีมงาน - เราลาออก, ปัญหาในครอบครัว - เราหย่าร้าง, เราพยายามไม่สื่อสารกับคนที่ประณามเราหรือไม่พอใจเรา (อีกครั้งลองคิดดูว่าทำไมพวกเขาถึงไม่พอใจเรา ?) ตัวเราเองวิ่งหนีจากสถานการณ์ที่เราได้รับเพื่อให้เราเรียนรู้บทเรียนบางอย่างจากพวกเขาเพราะจนกว่าจะเรียนรู้บทเรียนนี้สถานการณ์จะเกิดซ้ำในเงื่อนไขใหม่เท่านั้นซึ่งเรา "วิ่งหนีจากปัญหา" พวกเขากำลังรอเราอยู่ที่นั่นด้วยอาวุธที่เปิดอยู่ เรามาที่โลกนี้ไม่ใช่เพื่ออยู่ในสภาวะสบาย ๆ ที่สนองอัตตาของเรา แต่เพื่อการพัฒนา และจะไม่มีคำถามเกี่ยวกับการพัฒนาใดๆ หากเราไม่ลงมือทำแต่เพียงปัดทิ้งสิ่งที่บังคับให้เราเปลี่ยนแปลง ง่ายกว่าที่จะชี้ให้คนอื่นเห็นข้อบกพร่องของพวกเขามากกว่าที่จะค้นหาพวกเขาในตัวเองและเรียกร้องจากตัวเองก่อนอื่น! “เปลี่ยนตัวเอง - โลกรอบตัวคุณจะเปลี่ยนไป” เป็นกฎพื้นฐานที่ควรมากับเราในชีวิต ท้ายที่สุดแล้ว โลกก็คือกระจกเงา สิ่งที่เราเห็นรอบตัวสะท้อนสภาพภายในของเรา สังคมที่เราพบว่าตัวเอง สถานการณ์ สภาพความเป็นอยู่ - ทั้งหมดนี้โดยตรงหรือโดยอ้อมบ่งบอกถึงสถานะของกิจการในชีวิตของเรา

อย่าลืมว่าจักรวาลอยู่ในความสามัคคี ดังนั้นเมื่อ "ความสมดุล" ถูกรบกวน สถานการณ์ต่างๆ ก็ปรากฏขึ้นในชีวิตของเราที่ออกแบบมาเพื่อ "แก้ไข" ความไม่สมดุลที่สร้างขึ้น คุณต้องหยุดบ่นเกี่ยวกับชะตากรรมและปัญหาที่หลอกหลอนคุณอย่างมีสติ จำไว้ว่าความยากลำบากและความทุกข์ยากในอนาคตจะกลายเป็นเรื่องดีสำหรับคุณ ขึ้นอยู่กับว่าโลกภายในของคุณเต็มไปด้วยอะไร มันจะตอบสนองจากภายนอกด้วยการเปลี่ยนแปลงบางอย่าง หากคุณเต็มไปด้วยอารมณ์ด้านลบ การระคายเคือง และความขุ่นเคือง อย่าคาดหวังความรักและความเข้าใจจากสิ่งแวดล้อม แต่ถ้าชีวิตดีๆ อยู่ในใจ คุณจะเปล่งแสงออกมา ซึ่งหมายความว่าสิ่งนั้นจะสะท้อนมาที่คุณ

อย่ากลัวที่จะเปลี่ยนแปลง เริ่มต้นจากสิ่งเล็กๆ อย่ากลัวที่จะบอกคนที่คุณรักและยิ้มให้คนที่ผ่านไปมา! แค่รักชีวิตและมันจะตอบคุณในทางที่ดี!

เชื่อฉัน นี่เป็นเพียงจุดเริ่มต้นของการเดินทางที่ยาวนาน เป็นไปไม่ได้ที่จะไม่พูดถึงประเด็นที่สำคัญมากที่นี่ กับดักอีกอันหนึ่งที่คุณทำได้คือรอผล แน่นอน สิ่งสำคัญคือแรงจูงใจสำหรับการเปลี่ยนแปลงของคุณคืออะไร แต่ถ้าคุณได้ทำความดีครั้งต่อไปเสร็จแล้ว คาดหวังการตอบสนองทันทีจากโลก โปรดจำไว้ว่า คุณคิดผิด จำกฎแห่งความสมดุล - ไม่มีอะไรจะผ่านไปอย่างไร้ร่องรอยทุกอย่างจะได้รับรางวัล … ในเวลาที่เหมาะสม หากไม่มีอะไรเกิดขึ้น แสดงว่าแรงจูงใจนั้นเห็นแก่ตัว: "ที่นี่ฉันจะทำความดี และด้วยเหตุนี้ ฉันจึงได้รับ" ของขวัญ "จากจักรวาล" และไม่สำคัญว่าคุณคาดหวัง "ของกำนัล" คุณภาพใดในรูปแบบของความมั่งคั่งทางวัตถุหรือทางวิญญาณ เป็นสิ่งสำคัญที่คุณกำลังรอสิ่งนี้อยู่! เป็นแรงจูงใจที่แท้จริงของคุณที่จะนำทางจักรวาล วัดผลนี้หรือสิ่งที่ดีเป็นรางวัล

ดังคำกล่าวที่ได้รับความนิยมว่า "การอยู่เพื่อตนเองคือการระอุ เพื่อครอบครัว การแผดเผา เพื่อประชาชน การส่องแสง" ทันทีที่แรงจูงใจในการเปลี่ยนแปลงของคุณถูกกำหนดโดยความปรารถนาที่จะทำดีให้กับทุกคน ไม่ใช่แค่เพื่อตัวคุณเองหรือคนใกล้ชิดของคุณ ทันทีที่คุณตระหนักว่าคุณเป็นส่วนหนึ่งของทั้งหมดและเปลี่ยนแรงบันดาลใจทั้งหมดของคุณเพื่อเปลี่ยนชีวิตเพื่อ ยิ่งดีสำหรับการใช้ชีวิตของทุกคน ไม่จำกัดเพียงโลกใบเล็กๆ อันเงียบสงบของคุณ นับจากนี้ไป คุณจะมั่นใจได้ว่าคุณมาถูกทางแล้ว นี่เป็นระดับของการรับรู้ที่สูงมาก แต่ตอนนี้เราสามารถพูดได้อย่างมั่นใจว่าทางออกจากวงจรอุบาทว์ที่ฉาวโฉ่อยู่ไม่ไกล