อัมพาตจากการนอนหลับเป็นเครื่องกำเนิดของภาพหลอน

2024 ผู้เขียน: Seth Attwood | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 16:18

คุณเคยอยู่ในห้วงของความเป็นจริงและการนอนหลับ เหมือนตื่นขึ้น แต่ไม่มีความสามารถในการเคลื่อนไหวหรือไม่? ถ้าเป็นเช่นนั้น แสดงว่าคุณเป็นหนึ่งใน "คนโชคดี" ที่เคยมีอาการอัมพาตการนอนหลับ ซึ่งเป็นหนึ่งในความผิดปกติของการนอนหลับที่ไม่พึงประสงค์มากที่สุด คุณอาจคุ้นเคยกับผลข้างเคียงอื่นๆ

การนอนหลับเป็นอัมพาตเรียกว่าไม่ได้เพื่อประโยชน์ของบทกลอน - ในช่วงที่เริ่มมีอาการคนยังคงมีสติอยู่ แต่ไม่สามารถเคลื่อนไหวได้ ความจริงก็คือร่างกายในเวลานี้อยู่ในระยะของการนอนหลับ REM และปิดกั้นการกระทำใดๆ ของร่างกาย ซึ่งอาจใช้เวลาไม่กี่วินาทีจนถึงสองสามนาที

การรู้สึกเหมือนคุณตายเป็นหนึ่งในฝันร้ายที่พบบ่อยที่สุดระหว่างการนอนหลับเป็นอัมพาต ผู้คนรู้สึกเหมือนจิตใจถูกขังอยู่ในร่างกายที่ตายแล้ว และความตื่นตระหนกอย่างท่วมท้นไม่ได้ช่วยให้ตื่นขึ้นในที่สุด

จากการศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้ อัมพาตการนอนหลับมีสองประเภทหลัก - อัมพาตจากการนอนหลับที่แยกได้และอัมพาตจากการนอนหลับที่แยกได้ "การเยี่ยมเยียน" ครั้งแรกของผู้คนสองครั้งในชีวิตจริงครั้งที่สองนั้นปกติมากขึ้นและบางครั้งก็ปรากฏขึ้นเดือนละครั้ง

อัมพาตจากการนอนหลับที่แยกออกมาซ้ำๆ ไม่เพียงแต่ทำให้เกิดภัยพิบัติต่อผู้คนอย่างต่อเนื่อง แต่ยังรุนแรงกว่ามาก ความรู้สึกจากมันอาจอยู่ได้นานกว่าสิบนาที ควบคู่ไปกับผลของ "การออกจากร่างกาย"

สิ่งลี้ลับที่ปรากฏในอาการอัมพาตขณะหลับเป็นที่นิยมอย่างมาก อาการประสาทหลอนสามารถเด่นชัดจนส่งผลต่อประสาทสัมผัสทั้งหมด ไม่ใช่แค่การมองเห็นหรือการได้ยิน

กรณีแรกที่บันทึกไว้ของอาการอัมพาตการนอนหลับได้อธิบายไว้ในข้อความทางการแพทย์ของชาวเปอร์เซียในช่วงคริสตศตวรรษที่ 10 การสังเกตอาการชักครั้งแรกอย่างเป็นทางการเกิดขึ้นโดยแพทย์ชาวดัตช์ในปี 2207 ซึ่งทำให้ผู้ป่วยเชื่อว่าเธอเพิ่งฝันร้าย

อาการประสาทหลอนระหว่างการนอนหลับเป็นอัมพาตมักจะพยายามทำร้ายบุคคลที่สังเกตอาการเหล่านี้ สาเหตุหลักมาจากการหายใจไม่ออก บนพื้นฐานนี้ ผู้คลางแคลงเชื่อว่าปรากฏการณ์ลึกลับและทางศาสนาหลายอย่างในความเป็นจริงแล้วอาการอัมพาตการนอนหลับบางส่วน

ชุดภาพวาด "ฝันร้าย" โดยศิลปินไฮน์ริช ฟุสสลี ถือว่าได้รับแรงบันดาลใจจากอาการอัมพาตหลับ ปีศาจนั่งอยู่บนอกของหญิงสาวที่หลับใหลเป็นหนึ่งในอาการที่แสดงออกมากที่สุด

หอสมุดแพทยศาสตร์แห่งชาติของสหรัฐอเมริกาได้ทำการศึกษาเฉพาะเรื่องอัมพาตการนอนหลับในปี 2548 ปรากฎว่ามีหลายกรณีที่เกี่ยวข้องกับเขาเมื่อผู้คนคิดว่าตัวเองตกเป็นเหยื่อของการลักพาตัวคนต่างด้าวและ "ตื่นขึ้นมาในห้องแปลก ๆ"

นอกจากภาพหลอนที่น่าสะพรึงกลัวและอาการสำลัก ในระหว่างที่เป็นอัมพาตการนอนหลับมักมีความตื่นตัวทางเพศที่ผิดปกติ นักวิทยาศาสตร์ในช่วงกลางศตวรรษที่ผ่านมาเชื่อว่าความใคร่ที่ถูกระงับทำให้เกิดอัมพาต แต่ทฤษฎีนี้ก็ถูกยกเลิก

อัมพาตจากการนอนหลับเกิดขึ้นเนื่องจากการละเมิดที่เรียกว่า "REM sleep paralysis" ซึ่งเป็นการทำงานตามธรรมชาติของร่างกายที่ไม่อนุญาตให้เราเคลื่อนไหวอย่างกะทันหันในความฝันเดินและตกจากเตียง คนที่ไม่ได้เป็นอัมพาตจากการนอนหลับ REM ต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการง่วงซึม แต่คนที่แสดงออกแม้ในสภาวะตื่นตัวก็ยังเป็นอัมพาตจากการนอนหลับ

ผู้ป่วยโรคลมหลับมักเป็นอัมพาตจากการนอนหลับ แต่มักเกิดขึ้นเป็นระยะๆ ในคนที่มีสุขภาพแข็งแรง จากเขามีตำนานพื้นบ้านมากมายเกี่ยวกับบราวนี่และปีศาจนั่งอยู่บนหน้าอกของพวกเขาและไม่ปล่อยให้พวกเขาหายใจ นี่คือข้อเท็จจริงบางประการเกี่ยวกับสภาพที่น่าสะพรึงกลัวนี้