สารบัญ:
วีดีโอ: ค่าที่บิดเบี้ยว
2024 ผู้เขียน: Seth Attwood | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 16:17
ครอบครัวที่มีลูกหนึ่งหรือสองคนควรเรียกว่าเล็ก และครอบครัวที่มีลูกหลายคนควรเรียกว่าปกติ ในสังคมที่ติดเชื้อปรสิตทางสังคมสิ่งที่ตรงกันข้ามคือความจริงและสิ่งสำคัญคือทุกคนรับรู้ถึงค่านิยมที่บิดเบี้ยวเป็นบรรทัดฐาน …
ฉันออกไปที่ร้านในตอนบ่าย ลูกน้อยของฉันกำลังวิ่งไปข้างหน้า ไปทางป้าอายุประมาณห้าสิบ ความอยากรู้อยากเห็นและความเห็นอกเห็นใจในสายตาของเธอ เธอตามฉันทันแล้วถามว่า: "นั่นคือคุณทั้งสี่ใช่ไหม" ฉันตอบด้วยรอยยิ้ม: "ไม่ คุณเป็นอะไร ไม่ใช่ทั้งหมด" คุณป้าถอนหายใจด้วยความโล่งอก ยิ้ม แล้วฉันก็พูดต่อ “ตอนนี้อีกสามคนอยู่ในโรงเรียนแล้ว” ป้าเกือบเป็นลม …
เราอยู่ในโลกแห่งการเหมารวม - พวกเขาคุ้นเคย เข้าใจได้ และใช้งานง่าย เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูป: ฉันเลือกแพ็คเกจที่เหมาะสม อุ่นเครื่อง กลืน - และหัวของฉันไม่เจ็บ ตัวอย่างเช่น ถ้าเมื่อพบคุณ คุณพูดว่า: “ฉันอายุ 35 ปี ฉันเป็นผู้จัดการในบริษัทต่างประเทศ ฉันเกลียดงานของฉัน แต่ฉันได้รับแปดหมื่นรูเบิลต่อเดือน "- ได้รับการอนุมัติทันที:" ว้าวเยี่ยมมากแปดหมื่นและอาจมีประกันสุขภาพ!"
และถ้าในสถานการณ์เดียวกัน คุณพูดว่า: “ฉันอายุ 35 ปี ฉันเป็นแม่ของลูกสามคน ฉันไม่ทำงาน; ฉันรักลูก ๆ ของฉัน ", - พวกเขาจะแสดงความเห็นอกเห็นใจกับคุณอย่างแน่นอน:" อืม … เอ่อ … คุณเยี่ยมมาก คุณเหนื่อยมากใช่ไหม” ไม่ชอบงานให้อภัยง่าย ลูกสามคนไม่ใช่ เพราะการเหนื่อย นอนหลับไม่เพียงพอ และประหม่าในที่ทำงานนั้น เป็นไปได้ จำเป็น และกระทั่งมีเกียรติ และการใช้ทรัพยากรเท่าๆ กันกับบ้าน ครอบครัว และลูกๆ นั้นไม่ดีนัก เพราะลูก ลูก … และ “ลูก” คืออะไร?
เก้าเดือนนี้เป็นภาระ การคลอดบุตร การนอนไม่หลับ การร้องไห้บ่อย ๆ ของชายร่างเล็กที่เอาแต่ใจ นี่คือความเสน่หา การควบคุมตลอดเวลา เขาไปไหน เขาคว้าอะไร ไม่ว่าเขาจะเคาะโต๊ะรีดผ้า เขาปัดกระถางดอกไม้ทิ้งหรือไม่ นี่เป็นการเสียเวลา เงิน และ - ความยากลำบากอย่างมาก - ตัวคุณเอง ไม่มีเงินเดือนและไม่มีการอนุมัติทางสังคม นั่นคือจากมุมมองของแบบแผน แม่ที่มีลูกหลายคนเป็นผู้หญิงที่ไม่มีความสุข
อืม ไม่มีความสุขจริงๆ เลขคณิตนั้นง่ายมาก เราพาแม่ที่มีลูกหลายคนและลบ - ลบเวลาที่เงียบสงบ "สำหรับตัวเราเอง" ลบร้านเสริมสวยรายสัปดาห์และโรงยิมลบเงินเดือนและโบนัสประจำปีลบการสื่อสารกับเพื่อนร่วมงานลบการพัฒนาอาชีพลบทริปน่ารักไปร้านอาหารและร้านกาแฟ ลบเสรีภาพในการเคลื่อนไหว ลบอีกมากมายที่ยังคง … ความรัก
แต่นี่คือสิ่งที่สำคัญที่สุด! ไม่มีความรัก ต่อเติมเท่าไหร่ก็ยังได้ศูนย์ โลกที่คุ้นเคยของแบบแผนนั้นน่าเบื่อ มีสองสีหลัก - สีดำและสีขาว ด้วยส่วนผสมเหล่านี้ คุณจะไม่ได้อะไรนอกจากสีเทา ความรักทำให้เรามีสีสันและสีสันมากมาย ความแตกต่างและฮาล์ฟโทนมากมาย แต่เพื่อที่จะเติมเต็มชีวิตของคุณด้วยความรัก คุณต้องลืมเกี่ยวกับทัศนคติแบบเหมารวม อย่างน้อยที่สุดคนทั่วไป เริ่มจากคุณแม่ที่มีลูกหลายคน แล้วเรารู้อะไรเกี่ยวกับพวกเขาบ้าง?
แน่นอนว่าพวกเขาเหนื่อย นอนน้อย และทำให้ดูแย่ และในสภาพนี้พวกเขาจะมีชีวิตอยู่จนถึงที่สุด - นี่คือชะตากรรมที่น่าเศร้าของพวกเขา อาจเป็นไปได้ว่าพวกเขาไม่มีเงินเพราะเป็นไปไม่ได้ที่จะเลี้ยงฝูงชนด้วยเงินเดือนปกติ ท้ายที่สุด ฝูงสัตว์ทุกวันทำลายแหล่งอาหารซึ่งเทียบได้กับความต้องการของประเทศเล็กๆ ในแอฟริกา พวกเขาไม่มีเสื้อผ้าที่ดี เพราะเรารู้ว่าเด็กๆ โตเร็วแค่ไหน และเสื้อผ้าก็สกปรกและขาด พวกเขายังขาดการศึกษาที่ดี การพักผ่อนที่น่าสนใจ งานอดิเรก และงานอดิเรก เพราะเรารู้ว่า …
นี่คือความคิดของฉันในหัวข้อ "แม่ของลูกหลายคน" เมื่อหนึ่งปีครึ่งที่แล้ว - จนกระทั่งฉันได้ตั้งรกรากในชุมชนออนไลน์ที่อุทิศให้กับการเป็นแม่ จากนั้นฉันก็อุ้มลูกชายของฉันและปรารถนาที่จะ "สื่อสารในหัวข้อนี้" ชุมชนคุณแม่ที่มีลูกจำนวนมากกลายเป็นชุมชนที่อร่อยที่สุดกลุ่มหนึ่งบนไซต์ที่มีมูลค่าหลายล้านดอลลาร์ ฉันสนใจทุกไดอารี่ ทุกข้อความภายในเวลาไม่กี่วัน ฉันรู้สึกประหลาดใจที่พบว่ามารดาของเด็กจำนวนมากสามารถจัดการกับลูกสามหรือสี่หรือห้าคนได้มากกว่าที่ฉันทำกับท้องที่ตั้งครรภ์เพียงข้างเดียว!
คุณแม่หลายคนซื้อเสื้อผ้าดีๆ ให้ตัวเองและลูกๆ ของพวกเขา โดยวางแผนอย่างชำนาญในวันนั้น พาลูกๆ ไปที่แก้วน้ำและแบ่งอาหาร และทำอาหารเย็นแสนอร่อยได้ภายใน 20 นาที โปรดทราบว่ามีรายได้เฉลี่ยอย่างแน่นอน แต่มาตรฐานการครองชีพโดยทั่วไปมีลำดับความสำคัญสูงกว่าของฉัน - ประสบการณ์ในการจัดการครอบครัวใหญ่ได้รับผลกระทบ
และยังหลง - พวกเขารักลูกของพวกเขาอย่างไร! ใช่ “ปัญหา” ทารกที่มีอาการจุกเสียด นอนหลับไม่ดี และน้ำตาไหลบ่อย ด้วยความอ่อนโยนอย่างยิ่ง คุณแม่หลายคนเขียนบันทึกเกี่ยวกับทารกแรกเกิดโดยเฉพาะ ซึ่งแม่ๆ หนึ่งเรียกว่า "อย่าตัดสินใจมากกว่านี้"
แน่นอน เป็นเรื่องง่ายที่สุดที่จะไม่ตัดสินใจ ฉันมีคนรู้จักที่ทำเช่นนั้น - พวกเขาหนีไปทำงานทันทีที่เด็กอายุหนึ่งขวบ ไม่ใช่จากความต้องการ ไม่ใช่จากความเบื่อหน่ายที่บ้าน ไม่ใช่จากพรสวรรค์อันยอดเยี่ยม และเนื่องจากคุณอยู่บ้าน - คุณจะอ้วนและกลายเป็นคนขี้บ่น ครอบครัวใหญ่ - คุณไม่สามารถจ่ายได้ มันจะดีกว่าที่จะให้กำเนิดลูก - และมอบทุกอย่างให้เขา และนอกจากนี้: คุณให้กำเนิดมาก - คุณจะไถพรวนพวกเขาไปตลอดชีวิต
ในเว็บไซต์ของแม่คนเดียวกัน กลับกลายเป็นว่าพวกเขาสงสารครอบครัวใหญ่ คุณย่า - คุณย่าผู้เห็นอกเห็นใจถามอย่างหน้าไม่อาย: เป็นอย่างไรบ้างที่รักดึงทุกคน? และไม่ใช่การล่วงละเมิด แต่เพราะสนใจและสงสาร - ทนหลายคน, ให้กำเนิดคนมากมาย และยังไม่พอให้กำเนิด - คุณต้องแต่งตัว ให้อาหาร ให้ความรู้กับพวกเขา!..
และพวกเขาดุคนมากมาย แต่ไม่ใช่หญิงชรา แต่ผู้หญิงและผู้ชาย - เช่นเดียวกับคุณและฉัน พวกเขาดุในคิว - เพราะ "ฉันพาคนจำนวนมากมาที่ร้าน" พวกเขาดุในคลินิกเด็ก: "คุณผู้หญิงกับเพื่อน ๆ ของคุณอยู่ที่ไหน" (แม้ว่าเด็กหลายคนจะได้รับสิทธิพิเศษในการรับเข้าเรียน) พวกเขาดุในครัวและบนอินเทอร์เน็ต: "ไม่ Vasya คุณลองนึกภาพออกไหมว่าครอบครัวใหญ่เหล่านี้อาศัยอยู่ด้วยค่าใช้จ่ายของเรา: พวกเขามีประโยชน์มากมาย แปลงฟรี โรงเรียนอนุบาลทุกประเภท แต่ Petenke ของเรา …"
อย่าคิดอะไรแย่ๆ เรื่องนี้ไม่ได้เกี่ยวกับวิธีปฏิบัติต่อครอบครัวใหญ่และมีลูกกี่คน - หนึ่งหรือหกคน ปัญหานี้ถูกปิดจากการอภิปรายสาธารณะ อาจมากที่สุดเท่าที่มี - มากและดี และประเด็นไม่ได้อยู่ที่ปริมาณ แต่สัมพันธ์กับมัน เป็นอย่างไรที่เราจะประณามง่ายกว่าชื่นชมยินดี ตีมากกว่ากอด. ขมมากกว่าเชียร์ ทำไมถึงไม่ชอบครอบครัวใหญ่? ประหยัดเวลาในคิวและโรงพยาบาล? ตื่นเต้นกับการใช้กองทุนภาษีเป้าหมายหรือไม่? สิ่งที่ผมไม่อยากเชื่อ…
ในความคิดของฉัน นี่เป็นความซับซ้อนของความเหนือกว่าที่เป็นเท็จ เราให้กำเนิดสูงสุดหนึ่งหรือสองครั้งเราไถในที่ทำงาน - มักจะไม่มีใครรัก แต่เราจะทำอะไรได้บ้าง - เรา "ดึง" สินเชื่อจำนอง, เงินกู้, รถยนต์, ชีวิตประจำวัน, ส่วน - วงกลม - ภาษาอังกฤษสำหรับเด็ก สินค้าถูกยกขึ้นจากการทำงานหนัก แต่สิ่งนี้ก็ยังดีกว่า ถูกต้องกว่า เพราะเงินที่เพียงพอจำเป็นสำหรับชีวิตที่ดี เรางอตัวภายใต้น้ำหนักของความกังวล เราเกือบจะก้มตัว แต่ที่นี่ในสนามเด็กเล่น - ไม่ ดูสิ ฉันคลอดลูกสามคน ลูกที่สี่ตั้งท้องและยิ้ม!
ทุกคนมีแนวคิดเกี่ยวกับชีวิตที่ดีของตัวเอง บางคนมีเงิน บางคนมีลูก และคุณสามารถโต้แย้งได้ไม่รู้จบว่าอะไรคือ "ถูกต้อง" และอะไรที่ไม่ดีนัก แต่ละคนมีเรื่องราวของตัวเอง ประสบการณ์ของตัวเอง
และแม่ที่มีลูกหลายคนไม่จำเป็นต้องให้เหตุผล เธอต้องการความอบอุ่นและการสนับสนุนเพราะครอบครัวใหญ่นั้นยากจริงๆ มันสำคัญมากที่เราสามารถบอกเธอจากก้นบึ้งของหัวใจของเรา: ข้ามบรรทัด หรือยิ้ม หรือเพียงแค่ถามว่า: จะช่วยได้อย่างไร? โดยปราศจากความเศร้าโศกและความสงสาร ถ้าครอบครัวใหญ่ - จู่ ๆ - สัมผัสคุณด้วยบางสิ่งบางอย่างได้โปรดอย่าตัดสินผู้ที่ให้ความรักเข้ามาในชีวิตของพวกเขา
จากอินเตอร์เน็ตไดอารี่ของแม่ลูกหลายคน
รุ่นของผู้หญิงที่มีค่านิยมที่บิดเบี้ยว
คุณเคยสงสัยหรือไม่ว่าทำไมการมีลูกตลอดเวลาจึงเป็นเรื่องยากสำหรับพวกเราเกือบทั้งหมด?
- ทำไมเราถึงถูกดึงที่ไหนสักแห่งออกจากบ้าน?
- ทำไมเพื่อประโยชน์ในการตีพิมพ์เราจึงพร้อมที่จะมอบบุตรหลานของเราให้กับคนอื่น ๆ เพื่อเลี้ยงดูคนที่เราไม่รู้จัก?
- ทำไมเราถึงกังวลเรื่องแฟชั่นและการนินทามากกว่าการสอนและการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ?
- ทำไมครอบครัวไม่ได้ครอบครองสถานที่หลักในชีวิตของเรา?
- ทำไมอนาคตและการตระหนักรู้ในตนเองของเรา ความปรารถนาของเราจึงสำคัญกว่าอนาคตของลูกหลานของเรา?
ตอนนี้คำถามเหล่านี้มาจากหมวดวาทศิลป์ …
เราไม่รู้ว่าจะเป็นแม่ ภรรยา แม่บ้าน ผู้หญิงอย่างไรให้มีความสุข … เราไม่เห็นประเด็นในการอุทิศเวลาให้กับลูกให้มากที่สุด อบคุกกี้ทุกวัน สวมกระโปรงและเดรส รีดสามีของเรา เสื้อ คิดถึงเป้าหมายชีวิต …
เราไม่เห็นคุณค่าหรือความสำคัญในเรื่องนี้ ครอบครัว, ความเป็นแม่, ความจงรักภักดี, การเสียสละ, ความเป็นผู้หญิง … ทุกอย่างถูกลดค่าลง ทุกสิ่งได้สูญเสียความหมายไป
ทำไมมันเกิดขึ้น?
ทำไมเราถึงรีบไปทำงานโดยละทิ้งลูกหนึ่งและครึ่งถึงสองปีให้กับผู้หญิงแปลกหน้าในโรงเรียนอนุบาล? ท้ายที่สุดเธอจะไม่รักเขา เธอจะปฏิบัติต่อเขาเหมือนเป็นฐานรองในโรงงานหลอดไฟฟ้า สำหรับเธอ มันคือสายพานลำเลียง เธอจะไม่พยายามแม้แต่จะเห็นบุคลิกในตัวเด็กคนนี้ด้วยซ้ำ เธอจะกดดันเขา เรียกร้องให้เป็นเหมือนคนอื่น ๆ เพราะเธอมี 25 คนและไม่มีทางอื่นกับพวกเขาได้
กาลครั้งหนึ่งเมื่อประมาณ 30 ปีที่แล้ว คุณแม่ของเราก็ส่งเราไปโรงเรียนอนุบาลด้วย ป้าคนเดียวกัน. แปลกนิดหน่อย แต่ไม่มีอะไรจะทำ ฉันต้องไปทำงาน. มีเพียงเราแต่ละคนเท่านั้นที่อายุได้ประมาณหนึ่งปี และเราเติบโตและพัฒนาไม่ได้อยู่ที่บ้านเกือบตลอดเวลา … หรือพูดให้ถูกก็คือ 21 ปี - อนุบาล 5 ปี โรงเรียน 11 ปี และมหาวิทยาลัย 5 ปี ตลอดเวลานี้เราอยู่บ้านเกือบเฉพาะในตอนเย็นและบางครั้งเป็นวันหยุดสุดสัปดาห์ เรารีบร้อนอยู่ที่ไหนสักแห่ง เรามีสิ่งที่ต้องทำ - รอบบ่าย, ชั้นเรียน, บทเรียน, การทดสอบ, ติวเตอร์, การสอบ, คู่รัก, เอกสารภาคเรียน, ประกาศนียบัตร, งาน, หลักสูตร …
มีคนบอก - เรียนเถอะ ไม่งั้นจะเป็นแม่บ้าน!
และฟังดูน่ากลัวมากจนฉันอยากจะแทะหินแกรนิตแห่งวิทยาศาสตร์ด้วยฟันของฉันจริงๆ ท้ายที่สุดสิ่งสำคัญคือประกาศนียบัตรสีแดงงานที่ดีและอาชีพที่น่าทึ่ง หรืออย่างน้อยก็หางานทำเพราะคุณต้องหาเลี้ยงตัวเอง ทั้งครอบครัวมารวมตัวกันที่โต๊ะอาหารค่ำบ่อยแค่ไหน? เฉพาะในวันหยุด
แม่พบเราจากโรงเรียนบ่อยแค่ไหน? โดยปกติ เราเองจะกลับบ้านและอุ่นอาหารให้ตัวเอง หรือพักหลังเลิกงาน และในตอนเย็นแม่ของฉันเหนื่อยและขมขื่นจากปัญหาที่ไม่สิ้นสุดในที่ทำงานกลับมาบ้าน เธอไม่อยากพูดหรือกิน เธอถามเรื่องเกรด (ถ้าเธอไม่ลืม) สอบวิชาแบบสบายๆ แล้วส่งทุกคนเข้านอน
พ่อแม่ไม่รู้จักเรา
พวกเขาไม่รู้อะไรเกี่ยวกับโลกภายในของเรา เกี่ยวกับความฝันและแรงบันดาลใจของเรา พวกเขาตอบสนองต่อสิ่งเลวร้ายเท่านั้นเพราะพวกเขาไม่มีเวลาตอบสนองต่อความดี
เราไม่รู้จักพวกเขาเช่นกัน เราจำพวกเขาไม่ได้เพราะเราไม่มีเวลาสำหรับการสนทนาอย่างใกล้ชิดสำหรับวันหยุดฤดูร้อนกับเต๊นท์ริมแม่น้ำสำหรับการเล่นเกมร่วมกันหรืออ่านหนังสือสำหรับครอบครัวที่ไปเที่ยวโรงละครหรือสวนสาธารณะในวันหยุดสุดสัปดาห์ …
และเราเติบโตขึ้นมา ดังนั้นเราจึงปลูกฝังแนวคิดและแนวคิดบางอย่างเกี่ยวกับอนาคต เกี่ยวกับชีวิต เกี่ยวกับเป้าหมายชีวิตและแนวคิดต่างๆ ในตัวเรา และในใจของเรามีสถานที่เล็ก ๆ น้อย ๆ ที่สงวนไว้สำหรับครอบครัว เหมือนกับที่เราเห็นในครอบครัวของเรา ท้ายที่สุดแล้ว เพื่อที่จะเล่นซอกับเด็กเป็นเวลานาน คุณต้องรักที่จะทำมัน ในการอบคุกกี้อย่างต่อเนื่องทุกวันและปรุงอาหารหลายประเภท คุณต้องรักที่จะทำมัน ในการใช้เวลาอยู่ที่บ้าน ไม่ว่าจะเป็นการตกแต่ง ทำความสะอาด ปรับปรุง สร้างบรรยากาศที่เป็นกันเอง คุณต้องรักที่จะทำมัน หากต้องการดำเนินชีวิตตามเป้าหมายและความคิดของสามี กังวลเกี่ยวกับเขาและอนาคตของเขา คุณต้อง … รักสามีของคุณ ไม่ใช่แค่ตัวคุณเองที่อยู่ข้างๆ เขา
ครูหลักในชีวิต
แม่ปลูกฝังทั้งหมดนี้ในลูกสาวของเธอ เธอเป็นครูคนแรกและสำคัญที่สุดของเธอ เธอระบุแนวทางชีวิต เธอสอนให้รัก … ภารกิจหญิงของเธอ เธออธิบายถึงความสำคัญของการเป็นภรรยาและแม่ เธอสอนให้รัก
และถ้าลูกสาวไม่เห็นแม่ของเธอและถ้าเธอเห็นเธอก็ไม่ได้สร้างแรงบันดาลใจให้ครอบครัวมีความสุขเลยแล้วเธอจะค้นพบตัวเองได้อย่างไร! เราต้องสูญเสียความบริสุทธิ์และความรักไป เพราะเราถูกสอนมาแต่วิธีสร้างอาชีพเท่านั้น เราได้รับการสอนว่าคำว่า "ความสำเร็จ" มีความหมายเฉพาะนอกบ้าน บางแห่งภายในกำแพงของรัฐบาลเท่านั้น
แล้วเราก็ร้องไห้อย่างเงียบ ๆ เกี่ยวกับการแต่งงานที่พังทลาย (ซึ่งมีอยู่แล้ว) เกี่ยวกับความแปลกแยกของเด็กและความรู้สึกแปลก ๆ ที่ใครบางคนเคยหลอกเรา
แต่มีทางออกเสมอ
ทางออกคือการเรียนรู้ เรียนรู้ที่จะเป็นแม่, ภรรยา, นายหญิง, ผู้หญิง ทีละเล็กทีละน้อย … เรียนรู้ที่จะเห็นทุกสิ่งด้วยตาที่ต่างกัน ผู้หญิงใจดีรัก … เรียนรู้ที่จะรัก เรียนรู้ที่จะไม่คิดถึงงานเกือบทั้งวัน แต่ให้นึกถึงครอบครัวของคุณ เรียนรู้ที่จะให้ความสำคัญกับครอบครัว สามี ลูก รับใช้ ช่วย ให้ ดี ขึ้น เหมือน ดอกตูม อุ่น
ความรักของเรา.
เราต้องเรียนรู้ที่จะยิ้มให้ลูกๆ และสามี กอดพวกเขาให้บ่อยขึ้น เราต้องมองให้ลึกและเข้าใจว่าเราไม่ได้แค่เลี้ยงดูคนคนหนึ่ง แต่เรากำลังกำหนดโลกภายในของเขา โลกทัศน์ของเขา ทัศนคติในชีวิตของเขา สิ่งที่เขาได้รับตอนเป็นเด็กส่วนใหญ่จะติดตามเขาไปตลอดชีวิต และเราจำเป็นต้องสร้างอาชีพที่ยอดเยี่ยมในฐานะแม่และภรรยา และแม้ว่าเราจะไม่พยายามปีนบันไดอาชีพนี้ ความผิดหวังก็จะเป็นส่วนสำคัญของวัยชราของเรา เพราะพลาดโอกาสและปฏิเสธความรับผิดชอบจะส่งผลที่ขมขื่นมากในอนาคต
และสิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าทุกอย่างจะเกิดผลในเวลาที่เหมาะสม พวกเขาจะเป็นอย่างไร? ขึ้นอยู่กับเรามาก จากเวกเตอร์ของชีวิต จากค่านิยมที่เรามอบให้กับโลกนี้ … สู่โลกของครอบครัวเรา
นาตาเลีย บ็อกดาน