พลังแห่งเสียงบำบัด

2024 ผู้เขียน: Seth Attwood | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 16:17

หลักฐานที่ชัดเจนว่าเสียงในทางใดทางหนึ่งส่งผลต่อพลังงานของบุคคลจนถึงการเปลี่ยนแปลงในสภาพร่างกายของเขา คือการมีอยู่ของการบำบัดด้วยเสียง

การศึกษาจำนวนมากแสดงให้เห็นว่าเพลงบางเพลงมีผลการรักษาที่แข็งแกร่ง ดนตรีสามารถรักษาโรคประสาท โรคซึมเศร้า โรคหลอดเลือดหัวใจ และไมเกรนได้ โดยใช้ดนตรีเป็นยาแก้ปวดทางทันตกรรม

ดนตรีถือได้ว่าไม่เพียงแต่เป็นวิธีการที่มีอิทธิพลต่ออารมณ์ของผู้ป่วยเท่านั้น แต่ยังเป็นวิธีการที่มีอิทธิพลต่อกระบวนการที่ลึกล้ำในร่างกายเพื่อเสริมสร้างการป้องกัน

ในตำนานของชาวกรีกโบราณ Asclepius (นักบุญอุปถัมภ์แห่งการรักษา) รักษาคนป่วยด้วยการร้องเพลงและดนตรี และด้วยความช่วยเหลือของเสียงแตร เขาได้ปรับปรุงการได้ยินของผู้บกพร่องทางการได้ยิน ในบทความเรื่อง "Instructions to Music" รัฐบุรุษและปราชญ์ชาวโรมัน Boethius (480-524) เขียนว่านักดนตรี "Terpander และ Arion of Methymna ได้ช่วยชีวิตชาว Lesbos และ Ionians จากการเจ็บป่วยที่รุนแรงผ่านการร้องเพลง"

ผู้เผยพระวจนะเดวิดโดยการเล่นซิธาราและร้องเพลงช่วยให้กษัตริย์ซาอูลในพระคัมภีร์ไบเบิลหายจากโรคซึมเศร้า ในศตวรรษที่สาม ปีก่อนคริสตกาล ในอาณาจักรพาร์เธียน มีการสร้างศูนย์ดนตรีและการแพทย์พิเศษขึ้น ซึ่งใช้ดนตรีเพื่อบำบัดความเศร้าโศกและประสบการณ์ทางอารมณ์ เดโมคริตุส (ศตวรรษที่ 5 ก่อนคริสต์ศักราช) แนะนำให้ฟังเป่าขลุ่ยเพื่อรักษาโรคติดเชื้อ

ท่วงทำนองดนตรีคือการรวมกันของคลื่นเสียง (ของธรรมชาติแม่เหล็กไฟฟ้า) ที่ทำให้ทุกเซลล์ในร่างกายของเราดังก้อง แม้แต่คนหูหนวกก็ยังได้รับอิทธิพลจากดนตรี เพราะเรารับรู้ไม่เพียงแต่จากการได้ยิน แต่ยังรวมถึงอวัยวะภายใน ผิวหนัง โครงกระดูก สมอง - ทุกเซลล์ของร่างกายโดยรวม

ร่างกาย (ร่างกายและจิตใจ) ตอบสนองต่องานดนตรี การหายใจ, ชีพจร, ความดัน, อุณหภูมิเป็นปกติ, ความตึงเครียดของกล้ามเนื้อจะลดลง ดนตรีกระตุ้นการหลั่งของฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับการตอบสนองทางอารมณ์ เช่น ความรู้สึกปีติ ความกล้าหาญ และความกล้าหาญ

ผู้เชี่ยวชาญพิจารณาว่าดนตรีของโมสาร์ทมีประโยชน์มากที่สุดสำหรับสุขภาพจิตและร่างกาย เพื่อความกลมกลืน สวยงาม และสมดุล ขอแนะนำให้ใช้ผลงานของ Mozart เพื่อบรรเทาความเครียด การดูดซึมสื่อการเรียนรู้อย่างมีประสิทธิภาพ อาการปวดหัว รวมถึงในช่วงพักฟื้น เช่น หลังเลิกเรียน กะกลางคืน สถานการณ์รุนแรง เป็นต้น

ในปี 1993 Fran Roche นักประสาทวิทยาจากมหาวิทยาลัยวิสคอนซิน ได้ค้นพบอิทธิพลที่ผิดปกติของดนตรีของ Mozart ที่มีต่อสรีรวิทยาของมนุษย์ การฟัง "Sonata for Two Pianos in C Major" ช่วยเพิ่มความสามารถทางจิตของนักเรียน - พวกเขาทำการทดสอบได้ดีขึ้น ปรากฏการณ์ทางดนตรีนี้ ที่ยังไม่ได้อธิบายอย่างสมบูรณ์ ถูกเรียกว่า "เอฟเฟ็กต์โมสาร์ท"

นักจิตวิทยากล่าวว่าเด็กเริ่มตอบสนองต่อดนตรีในครรภ์ บางคนถึงกับเชื่อว่างานคลาสสิกสามารถให้ผลดีไม่เพียงแต่ต่อสุขภาพและความสามารถทางจิต แต่ยังรวมถึงรูปลักษณ์ของเด็กด้วย

นักจิตเวชศาสตร์ V. M. Bekhterev เป็นคนแรกที่ศึกษาอิทธิพลของดนตรีที่มีต่อเด็ก ๆ ในประเทศของเรา เมื่อต้นศตวรรษที่ 20 เป็นที่ชัดเจนว่าการฟังเพลงคลาสสิกและกล่อมเด็กมีประโยชน์สำหรับเด็ก ดนตรีไม่เพียงพัฒนาเด็กเท่านั้น แต่ยังช่วยรักษาพวกเขาด้วย นอกจากนี้ V. M. Bekhterev ตั้งข้อสังเกตในงานเขียนของเขามากกว่าหนึ่งครั้งถึงผลประโยชน์ของดนตรีต่อผู้ป่วยที่เป็นโรคประสาทและความเจ็บป่วยทางจิต เขาพบว่าดนตรีมีผลดีต่อการหายใจ การไหลเวียนโลหิต ขจัดความเหนื่อยล้า และรักษาความกระฉับกระเฉงของร่างกาย

เภสัชกร I. Dogel พบว่าภายใต้อิทธิพลของดนตรีในสัตว์และมนุษย์ ความดันโลหิต อัตราการเต้นของหัวใจ จังหวะและความลึกของการหายใจเปลี่ยนแปลงไปศัลยแพทย์ที่มีชื่อเสียง นักวิชาการ บี. เปตรอฟสกี ใช้ดนตรีระหว่างการผ่าตัดที่ซับซ้อน โดยเชื่อว่าภายใต้อิทธิพลของมัน ร่างกายจะทำงานอย่างกลมกลืนกันมากขึ้น

ในสหรัฐอเมริกาหลังสงครามโลกครั้งที่ 2 ดนตรีถูกนำมาใช้ในการรักษาความผิดปกติทางอารมณ์และความเจ็บปวดจากภาพหลอนในทหารผ่านศึกอย่างประสบความสำเร็จ ในประเทศเยอรมนี แพทย์เริ่มทำงานอย่างจริงจังกับดนตรีตั้งแต่ปี 1978 และในปี 1985 พวกเขาได้ก่อตั้งสถาบันดนตรีบำบัด ตอนนี้ในประเทศเยอรมนี ผู้ป่วยโรคระบบทางเดินอาหารควรฟัง Mozart ในอินเดีย บทสวดประจำชาติใช้เป็นมาตรการป้องกันในโรงพยาบาลหลายแห่ง และในมัทราสได้เปิดศูนย์ฝึกอบรมดนตรีบำบัดเป็นพิเศษ พวกเขาได้พบเพลงสำหรับรักษาโรคความดันโลหิตสูงและอาการป่วยทางจิตแล้ว ซึ่งก่อนหน้านี้ยาแผนโบราณมักไม่มีอำนาจ

วลาดิมีร์ โมโรซอฟ ผู้เขียนหนังสือ The Art of Resonant Singing กล่าวว่า ดนตรีสามารถบรรเทาความเจ็บปวดได้: “ตอนนี้ ฟันจะถูกลบออกด้วยดนตรีบางเพลง และคนๆ หนึ่งดูเหมือนจะไม่รู้สึกเจ็บปวด ชาวจีนโบราณใช้ฆ้อง เช่น ทัมตัม กลอง หรือแทมบูรีน สำหรับกระบวนการนี้ เสียงที่แรงที่สุดถูกรวมเข้ากับช่วงเวลาของการถอนฟัน และผู้ป่วยไม่รู้สึกเจ็บปวด ประสาทสัมผัสทั้งหมดของเราได้รับการปรับให้เข้ากับการรับรู้ของผลกระทบที่เกี่ยวข้องซึ่งเข้าสู่ระบบประสาทและหากความตื่นเต้นที่รุนแรงเกิดขึ้นควบคู่ไปกับความรู้สึกอื่นที่เจ็บปวดก็สามารถทำให้มึนงงได้"

มีศาสตร์ทั้งหมดของการบำบัดด้วยเพลงนก - ornithotherapy ประโยชน์ที่คล้ายคลึงกันของดนตรีนกเป็นที่รู้จักในการปฏิบัติทางทันตกรรม

ดนตรีทหารเป็นแรงบันดาลใจให้นักสู้ต่อสู้ตั้งแต่อดีตจนถึงปัจจุบัน เสียงแตรทองแดงต่อสู้ สว่างมาก ภาคภูมิใจ ชัยชนะ ประกาศเสียงเตือน ด้านหนึ่ง และในขณะเดียวกัน ความมั่นใจในชัยชนะ Suvorov ชอบดนตรีทางทหารมากและกล่าวว่ามันจะเพิ่มจำนวนทหารเป็นสิบเท่า เพราะแต่ละคนจะแข็งแกร่งขึ้นสิบเท่า ภายใต้อิทธิพลของดนตรี ทหารไม่รู้สึกเจ็บปวด

เสียงร้องของการต่อสู้ที่ออกโดยคู่ต่อสู้นั้นมีความสำคัญไม่น้อย พวกอินเดียนแดงมีเสียงโห่ร้องรบที่ทำให้ศัตรูเป็นอัมพาต เสียงร้องนี้เกิดจากการกระตุ้นโครงสร้างที่ลึกที่สุดของสมอง (การก่อไขว้กันเหมือนแห) บุคคลไม่รู้สึกเจ็บปวดหรือกลัว พลังงานของสิงโตถือกำเนิดขึ้นในตัวเขา มุ่งเป้าไปที่การเอาชนะศัตรู ระหว่างการต่อสู้ เสียงร้องจะเหมือนการฟาดฟันด้วยดาบ

ในสหรัฐอเมริกา Dr. Helen Bonnie ได้พัฒนาเทคนิคการรักษาที่เรียกว่า Guides Imagery And Musik (GIM) โดยอาศัยการกระตุ้นจินตนาการผ่านดนตรี ดนตรีบางประเภททำให้เกิดปฏิกิริยาในผู้ป่วย ซึ่งทำให้เกิดการขยายตัวของสติ ดร.บอนนี่โต้แย้งว่าดนตรีในกรณีนี้มีผลอย่างมากเช่นเดียวกับยาออกฤทธิ์ต่อจิตประสาท อย่างไรก็ตาม ดนตรีไม่เต็มไปด้วยอันตรายต่างจากยาเสพติด

มันทำงานอย่างไร

เสียงคือคลื่นยืดหยุ่นที่แพร่กระจายในตัวกลางที่มีความถี่ตั้งแต่ 16 ถึง 20,000 เฮิรตซ์ ซึ่งส่งผลต่อเครื่องช่วยฟัง อวัยวะ เซลล์ และดีเอ็นเอของมนุษย์ นอกจากนี้เสียงคือพลังงาน ใน 1 วินาที เสียงสามารถทำงานได้มากหรือน้อย ดังนั้นเสียงหรือแหล่งที่มาของเสียงนี้สามารถกำหนดลักษณะโดยกำลังมากหรือน้อยโดยวัดเป็นหน่วยวัตต์ พลังของเสียงพูดธรรมดาประมาณ 10 ไมโครวัตต์ เมื่อเสียงถูกขยาย พลังเสียงจะเพิ่มขึ้นเป็นหลายร้อยไมโครวัตต์ และสำหรับนักร้อง เสียงจะสูงถึงหลายแสนไมโครวัตต์

ในรัสเซีย เป็นครั้งแรกในโลก ที่นักวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์ผลกระทบของดนตรีในระดับเซลล์ เช่นเดียวกับที่ระดับ DNA ซึ่งเป็นโครงสร้างที่ซับซ้อนซึ่งมีปฏิสัมพันธ์กับคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้าและคลื่นเสียง และปล่อยคลื่นออกมาเองด้วย โมเลกุลดีเอ็นเอที่ประกอบเป็นโครโมโซมทำหน้าที่เหมือนเครื่องส่งขนาดเล็ก: พวกมันสร้างเสียงที่ซับซ้อนและปล่อยคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า

ตามที่นักวิจัยกล่าวว่าเซลล์มะเร็งตอบสนองต่อดนตรีและจากเพลงหนึ่งพวกเขาเริ่มที่จะเติบโตและทวีคูณอย่างแข็งขันและในทางกลับกันการเติบโตของพวกมันช้าลง นักวิทยาศาสตร์ได้ทดลองกับเชื้อ Staphylococci กับ Escherichia coli และหยิบเพลงดังกล่าวขึ้นมาซึ่งจุลินทรีย์เหล่านี้ตาย

การสั่นพ้องของระบบออสซิลเลเตอร์เป็นปรากฏการณ์ที่ได้รับการศึกษาและทำความเข้าใจเป็นอย่างดีในวิชาฟิสิกส์ หากคุณกระตุ้นส้อมเสียงด้วยความถี่ 440 เฮิรตซ์ และนำส้อมเสียงไปยังส้อมเสียงอื่นที่ไม่ตื่นเต้นด้วยความถี่ธรรมชาติที่ 440 เฮิรตซ์ ส้อมเสียงก็จะเริ่มส่งเสียงเช่นกัน ในกรณีนี้ ว่ากันว่าส้อมเสียงที่สองทำให้ส้อมเสียงอันแรกดังก้อง ฟิสิกส์ของการโต้ตอบแบบเรโซแนนซ์นั้นใช้ได้กับระบบทางชีววิทยาอย่างเท่าเทียมกัน ยกตัวอย่างเช่น กระดิ่ง ปล่อยรังสีอัลตราโซนิกเรโซแนนซ์จำนวนมากที่ช่วยชำระล้างพื้นที่ทั้งทางร่างกายและทางวิญญาณ

กิจกรรมทางเคมีไฟฟ้าของสมองทำให้เกิดคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้าซึ่งสามารถศึกษาได้โดยใช้อุปกรณ์พิเศษ ความถี่ของคลื่นเหล่านี้ขึ้นอยู่กับกิจกรรมของเซลล์ประสาทในสมอง เนื่องจากกิจกรรมของระบบประสาทมีลักษณะเป็นไฟฟ้าเคมี การทำงานของสมองจึงสามารถเปลี่ยนแปลงได้โดยปฏิสัมพันธ์ที่เรโซแนนซ์กับระบบภายนอก โครงสร้างจังหวะที่ใช้ในดนตรีสามารถเป็นระบบดังกล่าวได้

ดร.อัลเฟรด โทมาทิส แพทย์หูคอจมูกชาวฝรั่งเศส เน้นย้ำถึงหน้าที่ที่สำคัญที่สุดของการได้ยิน นั่นคือ การรักษาเสถียรภาพของระบบประสาท การฟื้นฟูสภาพร่างกาย รวมถึงการประสานงานของข้อมูลทางประสาทสัมผัสและปฏิกิริยาของมอเตอร์

Tomatis ค้นพบว่าหูไม่เพียง "ได้ยิน" เท่านั้น แต่การสั่นสะเทือนที่รับรู้จะกระตุ้นเส้นประสาทของหูชั้นในซึ่งการสั่นสะเทือนเหล่านี้จะถูกแปลงเป็นแรงกระตุ้นไฟฟ้าที่เข้าสู่สมองในรูปแบบต่างๆ บางคนไปที่ศูนย์การได้ยิน เรารับรู้ว่ามันเป็นเสียง บางคนสร้างศักย์ไฟฟ้าในสมองน้อยที่ควบคุมการเคลื่อนไหวที่ซับซ้อนและความสมดุล จากนั้นไปที่ระบบลิมบิกซึ่งควบคุมอารมณ์และการปล่อยสารชีวเคมีต่างๆ รวมทั้ง ฮอร์โมนที่ส่งผลต่อร่างกายของเราทั้งหมด ศักย์ไฟฟ้าที่เกิดจากเสียงจะถูกส่งไปยังเปลือกสมองซึ่งควบคุมการทำงานของจิตสำนึกที่สูงขึ้น ดังนั้นเสียงจึง "หล่อเลี้ยง" สมองและทั่วทั้งร่างกาย

ตามคำบอกของโทมาทิส เซลล์สมองทำหน้าที่เหมือนแบตเตอรี่ขนาดเล็กที่ผลิตกระแสไฟฟ้า "แบตเตอรี่" ของเซลลูลาร์จะถูกชาร์จด้วยเสียง รวมถึงเสียงความถี่สูง

เซลล์ซึ่งเรียกว่า "คอร์ติ" เกี่ยวข้องกับการประมวลผลพลังงาน เซลล์ประมาณ 25,000 เซลล์ที่จัดเรียงเป็นแถวเริ่ม "เต้น" ตามเสียงแต่ละเสียง พลังงานส่วนหนึ่งที่ได้รับหลังจากฟังเสียงบางอย่างจะอยู่ในสมอง และอีกส่วนหนึ่งไปที่กล้ามเนื้อ เสียงความถี่สูงกระตุ้นเซลล์สมอง คลายความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ และส่งผลต่อร่างกายแม้หลังจากฟังเสียง

ปรากฎว่าความถี่ตั้งแต่ 5 ถึง 8000 Hz ชาร์จ "แบตเตอรี่สมอง" ด้วยความสำเร็จอย่างมาก

บทสวดเกรกอเรียน "มีความถี่ทั้งหมดของช่วงเสียง - ประมาณ 70 ถึง 9000 เฮิรตซ์" ช่วงเดียวกันนี้ยังครอบคลุมถึงเทคนิคของ "คอร์ดทูโทน" ของทิเบต เทคนิคคูเมย และประเพณีอื่นๆ ของการร้องเพลงโอเวอร์โทน

ตามทฤษฎีของ Tomatis ผลการรักษาของการร้องเพลงประสานเสียงนั้นเกิดขึ้นได้เนื่องจากการนำเนื้อเยื่อกระดูกเป็นหลัก: เสียงหลังสะท้อนที่ความถี่ประมาณ 2,000 เฮิรตซ์: "เสียงไม่ได้ถูกสร้างขึ้นในปากไม่ใช่ในร่างกาย แต่แท้จริงแล้วอยู่ในกระดูก กระดูก "ร้องเพลง" ราวกับกำแพงของโบสถ์ร้องเพลง ก้องกังวานด้วยเสียงนักร้อง"

โดยเฉพาะอย่างยิ่ง เสียงจะถูกขยายผ่านการกำทอนโดยเนื้อเยื่อกระดูกของกะโหลกศีรษะ นอกจากนี้ การนำกระดูกไปกระตุ้นสเตป (กระดูกหูของหูชั้นกลาง) ซึ่งโทมาทิสเชื่อว่ามีหน้าที่หลักในการกระตุ้นสมองโทมาทิสอ้างว่าการฟังเสียงที่มีฮาร์โมนิกความถี่สูงเป็นเวลาสี่ชั่วโมงทุกวัน หรือโดยการผลิตเอง บุคคลสามารถรักษาการทำงานของสมองสูงได้ แพทย์เองยังคงกระฉับกระเฉงเกือบตลอดวัน โดยใช้เวลานอนสี่ชั่วโมง เขาอธิบายความสามารถนี้ด้วยข้อเท็จจริงที่ว่าเขาฟังเสียงที่มีฮาร์โมนิกความถี่สูงเป็นประจำ

เพลงสามารถ:

• ต่อต้านผลกระทบต่อจิตใจของเสียงและความรู้สึกที่ไม่พึงประสงค์ (เช่นในทางทันตกรรม);

• ชะลอและทรงตัวของคลื่นสมอง;

• ส่งผลต่อการหายใจ;

• ส่งผลต่ออัตราการเต้นของหัวใจ ชีพจร และความดันโลหิต

• คลายความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและเพิ่มความคล่องตัวและการประสานงานของร่างกาย;

• อิทธิพลของอุณหภูมิร่างกาย;

• เพิ่มระดับของเอ็นดอร์ฟิน ("ฮอร์โมนแห่งความสุข");

• ควบคุมการหลั่งฮอร์โมนที่ช่วยลดความเครียด

• เสริมสร้างภูมิคุ้มกันของร่างกาย;

• มีอิทธิพลต่อการรับรู้ของเราเกี่ยวกับพื้นที่;

• เปลี่ยนการรับรู้ของเวลา

• ปรับปรุงความจำและการเรียนรู้;

• เพิ่มผลิตภาพแรงงาน;

• เพื่อส่งเสริมให้เกิดความโรแมนติก การแสดงความรู้สึกอบอุ่นระหว่างคู่รัก ตลอดจนความรู้สึกปีติ ความรัก ความกรุณา ความเมตตาในความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล

• กระตุ้นการย่อยอาหาร;

• เพิ่มความเพียร;

• ช่วยขจัดความคับข้องใจเก่า ๆ และความทรงจำที่ไม่จำเป็นที่ทำให้เราไม่สามารถมีชีวิตอยู่ได้

• เปิดใช้งานเขตเวลาของซีกขวาซึ่งเกี่ยวข้องไม่เพียงพออย่างยิ่งในชีวิตประจำวันของเรา

• เพิ่มประสิทธิภาพ ขับอาการง่วงนอน;

• ลดความตึงเครียดของประสาท รวมทั้งระหว่างทำงาน ช่วยให้สงบลงหรือผล็อยหลับไป