เป็นไปได้ไหมที่จะบันทึกความฝันของเรา?

2024 ผู้เขียน: Seth Attwood | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 16:17

เรารู้ว่ามีอะไรอยู่นอกเหนือดาวเคราะห์ ระบบสุริยะ และกาแล็กซี่ของเรา แต่สิ่งที่เกิดขึ้นเมื่อเราฝันยังคงเป็นปริศนาสำหรับนักวิทยาศาสตร์ เป็นครั้งแรกที่นักวิทยาศาสตร์จากมหาวิทยาลัยชิคาโกสามารถบันทึกการทำงานของสมองของคนที่กำลังหลับใหลในปี 1952 ในขณะสังเกตการทำงานของสมองด้วยไฟฟ้าของอาสาสมัครที่หลับอยู่นั้น ระยะการเคลื่อนไหวของดวงตาอย่างรวดเร็ว (REM) ถูกค้นพบ ในระหว่างที่เราเห็นความฝัน

ในตอนแรก นักวิจัยคิดว่าข้อมูลที่ได้รับนั้นเป็นรายละเอียดของอุปกรณ์ เพราะมันแสดงให้เห็นว่าในตอนกลางคืนมีคนเริ่มกลอกตาอย่างรวดเร็ว โดยไม่พบความผิดปกติใด ๆ ในอุปกรณ์ นักวิทยาศาสตร์เข้าไปในห้อง ส่องไฟฉายไปที่ดวงตาของชายที่หลับใหล และเห็นว่าตาเคลื่อนไปมาใต้เปลือกตาจริงๆ ขณะที่ร่างกายนอนนิ่งนิ่ง การค้นพบครั้งนี้ทำให้เรารู้ว่าการนอนหลับมีหลายระยะ

เป็นที่น่าสังเกตว่าเมื่อผู้ถูกปลุกให้ตื่นขึ้นระหว่างการนอนหลับ REM ส่วนใหญ่มักจะจำสิ่งที่พวกเขากำลังฝันได้ แต่ความฝันสามารถบันทึกได้หรือไม่?

สมองสร้างความฝันได้อย่างไร?

บุคคลสำคัญในวิทยาศาสตร์การนอนหลับ William Dement ศาสตราจารย์แห่งมหาวิทยาลัยสแตนฟอร์ด ได้ค้นพบสิ่งใหม่ในปี 1957: ระหว่างการนอนหลับ REM สมองของมนุษย์จะตื่นตัวเหมือนกับตอนตื่น ยิ่งกว่านั้นเขาทำงานในโหมดพิเศษ ภาวะสมองเสื่อมมีทฤษฎีว่าสมองของมนุษย์ทำงานแตกต่างกันตามช่วงเวลาสามช่วง ได้แก่ การนอนหลับ ความตื่นตัว และการเคลื่อนไหวของดวงตาอย่างรวดเร็ว

เหตุการณ์สำคัญต่อไปในการศึกษาความฝันตามที่ "ทฤษฎีและการปฏิบัติ" เขียนคือการทดลอง "แมว" ของนักวิจัยชาวฝรั่งเศส Michel Jouvet ในระหว่างการทดลอง นักวิทยาศาสตร์ได้สร้างความเสียหายเล็กน้อยต่อสัตว์ในบริเวณก้านสมอง และพบว่ากลไกที่ขัดขวางการเคลื่อนไหวระหว่างการนอนหลับ REM สามารถหยุดได้

ผลลัพธ์ก็คือ แมวที่กำลังหลับใหลก้มหลัง ส่งเสียงขู่ฟ่อและกระโจนใส่ศัตรูที่มองไม่เห็น และแสดงความฝันของพวกมัน พวกเขา "ดุร้ายมากจนผู้ทดลองต้องกระโดดกลับ" เขาเขียน ทันทีที่แมววิ่งเข้าใส่ศัตรูอย่างรุนแรง เธอก็ตื่นขึ้นและมองไปรอบๆ อย่างง่วงนอน โดยไม่รู้ว่าเธออยู่ที่ไหน

ความฝันอาจดูเหมือนจริงอย่างยิ่งเมื่อเราหลับสนิท เมื่อตื่นขึ้น เราลืมความฝันไป 85%

ในไม่ช้านกและสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมทุกชนิดก็ค้นพบระยะความฝัน ดังนั้นคุณค่าของความฝันของมนุษย์จึงลดลงเล็กน้อย ทันทีที่นักวิทยาศาสตร์มีโอกาสรับรู้และแก้ไขความฝันโดยใช้การสั่นของเส้นประสาท ความฝันก็หยุดดูเหมือนเป็นภาพสะท้อนลึกลับที่ซับซ้อนของจิตใต้สำนึกของเรา และความสนใจของนักวิจัยในพื้นที่นี้ก็ลดลงบ้าง

จนกระทั่ง Calvin Hall ศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยาที่ Case Western Reserve University ในคลีฟแลนด์ ได้สร้างรายการความฝันของมนุษย์ ซึ่งเป็นที่รู้จักเฉพาะในปีที่เขาเสียชีวิต (1985) ปรากฎว่านักวิทยาศาสตร์ได้รวบรวมคำอธิบายความฝันมากกว่าห้าหมื่นคนในวัยและเชื้อชาติต่างๆ

ข้อสรุปที่ Hall เกิดขึ้นหลังจากทำงานมา 30 ปีนั้นตรงกันข้ามกับความคิดของ Freud โดยสิ้นเชิง: ความฝันไม่ได้เต็มไปด้วยความหมายที่ซ่อนอยู่ ตรงกันข้าม ส่วนใหญ่ไม่ซับซ้อนและคาดเดาได้ ฮอลล์แย้งว่าเพียงพอแล้วสำหรับเขาที่จะรู้ว่าใครเป็นตัวละครเพื่อที่จะคาดเดาเหตุการณ์ในฝันต่อไปได้อย่างแม่นยำ

อันที่จริง ความฝันคือความทรงจำอันสดใสที่ไม่เคยเกิดขึ้น ในความฝัน เราพบว่าตัวเองอยู่ในโลกคู่ขนานที่โอบอุ้มไว้ โลกมหัศจรรย์ที่เป็นของเราเท่านั้นแต่ความฝัน โดยเฉพาะความฝันที่ตลกขบขัน กำลังหายวับไป และนี่คือปัญหาหลักของพวกเขา

ในเดือนเมษายน 2017 ตามข้อมูลของ Discover กลุ่มนักวิทยาศาสตร์จากมหาวิทยาลัยวิสคอนซิน-แมดิสัน ระบุ "เขตร้อนคอร์เทกซ์หลัง" ในสมองที่สามารถบ่งชี้ได้ว่าบุคคลนั้นหลับอยู่หรือไม่ สมองส่วนนี้เกี่ยวข้องกับการรับรู้ถึงความเป็นจริงในความหมายทั่วไป นักวิจัยพบว่าเมื่ออาสาสมัครรายงานความฝัน ไม่ว่าพวกเขาจะจำความฝันได้หรือไม่ กิจกรรมความถี่ต่ำหรือคลื่นช้าในเขตร้อนนี้

เนื่องจากความฝันมีความเกี่ยวข้องกับการเพิ่มขึ้นของกิจกรรมความถี่สูงในเขตร้อน คลื่นที่ช้าในการทำงานของสมองที่ลดลงนี้สามารถใช้เป็นสัญญาณบอกเวลาที่ฝันได้เกิดขึ้น ราวกับว่าไฟบันทึกสีแดงติดสว่างอย่างกะทันหัน สิ่งนี้สำคัญมากเพราะการรู้ว่าความฝันเกิดขึ้นเมื่อใดสามารถช่วยให้นักวิทยาศาสตร์สามารถบันทึกได้อย่างน่าเชื่อถือมากขึ้น

นอกจากการตรวจจับสัญญาณจากสมองที่บ่งบอกว่าบุคคลกำลังหลับอยู่ นักวิทยาศาสตร์ยังพบว่าส่วนต่างๆ ของสมองที่เกี่ยวข้องกับการรับรู้ขณะตื่นนอนมีพฤติกรรมเช่นเดียวกันระหว่างการนอนหลับ ปรากฎว่าการรับรู้บางประเภทระหว่างการนอนหลับกระตุ้นพื้นที่เดียวกันของสมองเป็นการรับรู้ระหว่างความตื่นตัว

บันทึกความฝันได้ไหม?

งานที่ตีพิมพ์ในวารสาร Current Biology เป็นแรงบันดาลใจให้มองโลกในแง่ดีเกี่ยวกับความเป็นไปได้ในการบันทึกความฝัน หรืออย่างน้อยก็บางส่วนของความฝัน ดังนั้นผลลัพธ์ที่ได้จึงแสดงให้เห็นว่าต่อมทอนซิลซึ่งเป็นพื้นที่ของสมองที่มีความสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับอารมณ์ตลอดจนพื้นที่ของเวอร์นิเกที่รับผิดชอบในการประมวลผลคำพูดนั้นทำงานในระหว่างการนอนหลับ REM ผู้เขียนศึกษาทราบว่าการบันทึกความฝันอาจง่ายกว่าการพยายามถอดรหัสฉากภาพที่ซับซ้อนในแบบเรียลไทม์ (การสังเกตวัตถุที่กำลังหลับอยู่)

แต่แล้วเสียงล่ะ? บันทึกความฝันจะเงียบลงในอนาคตหรือจะดูเหมือนหนัง? นักวิทยาศาสตร์ในฝันหลายคนยอมรับว่าการถอดรหัสและบันทึกภาพที่มองเห็นได้ง่ายที่สุด

แต่มีปัญหาอยู่อย่างหนึ่งคือ สมองทำงานต่างกันระหว่างการนอนหลับ พื้นที่ที่มีการเคลื่อนไหวในช่วงตื่นนอนอาจไม่เคลื่อนไหวในขณะนอนหลับ ด้วยเหตุนี้จึงมีช่องว่างระหว่างข้อมูล MRI ที่รวบรวมระหว่างความตื่นตัวและการนอนหลับ ทำให้ยากต่อการเชื่อมต่อชุดข้อมูลทั้งสองกับอัลกอริธึมของคอมพิวเตอร์

นักวิจัยด้านการนอนหลับในปัจจุบันมองโลกในแง่ดีเกี่ยวกับอนาคต โดยเฉพาะอย่างยิ่งในด้านที่เพิ่งเกิดขึ้นใหม่โดยใช้อัลกอริธึมปัญญาประดิษฐ์เพื่อสำรวจขอบเขตของจิตไร้สำนึก การวิจัยที่มีอยู่ในปัจจุบันมุ่งเน้นไปที่การถอดรหัสวิสัยทัศน์และการเคลื่อนไหวในฝัน แม้ว่านักวิทยาศาสตร์จะไม่เห็นปัญหาพื้นฐานในการถอดรหัสรูปแบบและอารมณ์อื่นๆ

ผู้เขียนของการศึกษาอื่นกล่าวว่าพวกเขาได้ถอดรหัสเนื้อหาที่เป็นหมวดหมู่ของความฝัน Kamitani ก็เหมือนกับนักวิทยาศาสตร์ในฝันคนอื่นๆ ที่แจ้งงานวิจัยของเขาด้วยการปลุกอาสาสมัครตลอดทั้งคืนและถามพวกเขาว่าพวกเขาฝันถึงอะไร จากนั้นเขาจึงสร้างแคตตาล็อกกิจกรรมของสมองแต่ละรายการที่สอดคล้องกับภาพที่รับรู้ระหว่างความตื่นตัว และฝึกโครงข่ายประสาทให้รับรู้รูปแบบคลื่นสมองเหล่านี้ในช่วงต่างๆ ของการนอนหลับ

โดยการจัดทำเอกสารคำหลักและหมวดหมู่ทั่วไปจากรายงานการนอนหลับของอาสาสมัคร นักวิทยาศาสตร์ได้เลือกภาพถ่ายที่แสดงแต่ละหมวดหมู่และแสดงให้ผู้เข้าร่วมเห็นเมื่อตื่นนอน กิจกรรมของสมองของอาสาสมัครเมื่อดูภาพเหล่านี้ขณะตื่นนอนถูกบันทึกและเปรียบเทียบกับการทำงานของสมองในความฝัน

ด้วยวิธีนี้ นักวิจัยสามารถทำนายเนื้อหาในฝันของอาสาสมัครได้อย่างแม่นยำ และขณะนี้พวกเขากำลังทำงานเพื่อสร้างภาพกิจกรรมของสมองระหว่างการนอนหลับ

นักวิชาการบางคนเชื่อว่าความฝันคือการจำลองความเป็นจริงที่ช่วยให้เราเรียนรู้พฤติกรรมและทักษะใหม่ๆ เพื่อต่อสู้กับภัยคุกคามหรือรับมือกับสถานการณ์ทางสังคมที่ยากลำบากในสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัย

ไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง การอนุมานส่วนใหญ่ของเราเกี่ยวกับความฝันและบทบาทที่พวกเขาเล่นในชีวิตของเราจะเป็นแบบอัตนัย และการศึกษาองค์ประกอบของความฝันแต่ละอย่างจะนำไปสู่คำถามใหม่ๆ ที่เรียงกันเป็นแนว คำตอบซึ่งหลายๆ คำตอบไม่มีอยู่ในปัจจุบัน แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณต้องหยุดถามคำถาม

ตัวอย่างเช่น ความสามารถในการบันทึกความฝันจะเปลี่ยนวิธีคิดของเราเกี่ยวกับความฝันหรือไม่? สำหรับคำตอบเหล่านี้และคำตอบอื่นๆ โปรดดูวิดีโอที่น่าสนใจจาก AsapSCIENCE ที่แปลและพากย์โดย Vert Dider: