สารบัญ:
วีดีโอ: Alexander Zass: Russian Samson
2024 ผู้เขียน: Seth Attwood | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 16:17
เขาถูกเรียกว่า "เหล็กแซมซั่น" เขาเชื่อว่าจุดแข็งของเขาคือเขาเป็นคนรัสเซีย Alexander Zass รอดจากการถูกจองจำในเยอรมัน แบกม้าที่บาดเจ็บจากสนามรบ งอเกือกม้า และฉีกโซ่
Zass และ Rezazad: ใครแข็งแกร่งกว่ากัน?
Alexander Zass ถือเป็นผู้แข็งแกร่งในตำนานของรัสเซีย และอันที่จริงทุกอย่างที่เขาแสดงบนเวทีละครสัตว์ไม่เหมาะกับหัวของคนธรรมดา ตัวอย่างเช่นในหนึ่งในตัวเลขของเขา "เหล็กแซมซั่น" ยกม้าที่มีน้ำหนัก 500 กิโลกรัม สำหรับการเปรียบเทียบ ผลลัพธ์ที่โดดเด่นที่สุดในการยกน้ำหนักสมัยใหม่เป็นของอิหร่าน Hossein Rezazade ซึ่งมีน้ำหนัก 263.5 กิโลกรัม และแม้ว่านักยกน้ำหนักจากเตหะรานจะมีน้ำหนักเป็นสองเท่าของ Zass แน่นอนว่ามีความแตกต่างระหว่างการแบกม้าไว้บนไหล่และการยกบาร์เบล อย่างไรก็ตามขนาดของความสามารถทางกายภาพของนักแสดงละครสัตว์รัสเซียยังคงน่าทึ่ง
ในขณะเดียวกันในซาร์รัสเซียมีนักกีฬาอีกหลายคนที่ได้รับขนมปังจากตัวเลขกำลังในการทัวร์คณะละครสัตว์ ตัวอย่างเช่น Evgeny Sandov บีบ 101.5 กิโลกรัมด้วยมือเดียวได้อย่างง่ายดาย Ivan Zaikin ประหลาดใจที่เขาบรรทุกสมอเรือที่มีน้ำหนัก 409 กิโลกรัม และ "สิงโตรัสเซีย" Georg Gakkenschmidt ยกแขนขึ้นอย่างง่ายดายด้วยน้ำหนักสองปอนด์ไปด้านข้าง
ในเวลานั้นเด็กชายชาวรัสเซียทุกคนใฝ่ฝันที่จะเป็นนักแสดงละครสัตว์ที่แข็งแกร่ง อเล็กซานเดอร์ แซส เองพูดในบันทึกความทรงจำของเขาว่าเขารู้สึกประทับใจอย่างมากกับนักแสดงละครสัตว์ Vanya Pud ซึ่งยกถังน้ำขนาดใหญ่ขึ้น เรื่องเกิดขึ้นเมื่ออายุเจ็ดขวบ และชูราหนุ่มซึ่งถูกเรียกตัวในครอบครัวมาเล่นละครสัตว์ผู้แข็งแกร่ง พยายามยกอ่างไม้
เอาชนะใจตัวเองให้ได้
ในเกมในวัยเด็กของเขา Zass รับน้ำหนักที่แม้แต่ผู้ใหญ่ก็ยกไม่ได้ เด็กชายไม่ประสบความสำเร็จ แต่ชูราไม่ยอมแพ้และผลักดันด้วยกำลังสุดท้ายของเขาเป็นเวลานาน อันที่จริงเขาออกกำลังกายแบบมีมิติเท่ากันโดยเน้นความตึงเครียดของกล้ามเนื้อด้วยความพยายาม ผลที่ได้ไม่นานในมา หลังจากนั้นไม่นาน "เหล็กแซมซั่น" ในอนาคตก็ยกอานขึ้นได้อย่างง่ายดายแม้ว่าจะต้องใช้ความพยายามอย่างมากในการทำเช่นนี้เมื่อเร็ว ๆ นี้ เขาเห็นความสัมพันธ์ที่ชัดเจนระหว่างความพยายามอย่างยิ่งยวดในการบรรลุ "สิ่งที่เป็นไปไม่ได้" และความเข้มแข็งที่เพิ่มขึ้น อย่างไรก็ตาม นักกีฬาที่เป็นที่รู้จักในสมัยนั้นไม่เห็นประเด็นในการฝึกเช่นนี้ โดยเลือกที่จะ "ปั๊ม" กล้ามเนื้อด้วยการออกกำลังกายแบบไดนามิก
การวิจัยทางวิทยาศาสตร์ต้องใช้เวลาหลายทศวรรษในการอธิบายปรากฏการณ์ "แซมโซเนียน" นี้ ปรากฎว่าพลังงานของมนุษย์ขึ้นอยู่กับการเผาผลาญในร่างกายซึ่งดำเนินการในสองวิธี - แอโรบิกและไม่ใช้ออกซิเจน การออกกำลังกายแบบแปรผัน เช่น การนั่งยอง ๆ ช่วยกระตุ้นระบบแอโรบิก และด้วยโหลดแบบสถิต - ไม่ใช้ออกซิเจนซึ่งเป็นพื้นฐานทางชีวเคมีของความสามารถด้านความแข็งแรง
เนื่องจาก Alexander Zass ฝึกฝนด้วยวิธีการคงที่เป็นหลัก เขาจึงพัฒนาความสามารถด้านความแข็งแกร่งที่ไม่เหมือนใครซึ่งเขาเองก็ไม่เคยรู้มาก่อน ในปี 1914 ในฐานะทหารม้าของกองทหาร Vindavsky ที่ 180 เขาถูกชาวออสเตรียซุ่มโจมตี ตัวเขาเองไม่ได้รับบาดเจ็บ แต่ม้าของเขาได้รับบาดเจ็บที่ขา เขายกเพื่อนสี่ขาของเขาโดยไม่ต้องคิดสองครั้งและพาเขาครึ่งกิโลเมตรไปยังค่ายที่กองทหารตั้งอยู่
เมื่อทำเช่นนี้ Zass เชื่อในความสามารถเฉพาะตัวของร่างกายและความแข็งแกร่งของจิตวิญญาณของเขา เมื่อถูกจองจำ ชายแข็งแรงคนนั้นก็เอากุญแจมือ หักโซ่ และขันลูกกรงให้ตรง ต่อมาเมื่อนึกถึงการหลบหนี "แซมซั่น" ยอมรับว่าหากปราศจากความเข้มแข็งทางศีลธรรม เขาแทบจะทำสิ่งนี้ให้สำเร็จไม่ได้ ต่อมาคุณสมบัตินี้ถูกตั้งข้อสังเกตโดยผู้อำนวยการสโมสรนักกีฬาอังกฤษ "Camberwell" นาย Pulum เขียนเกี่ยวกับ "ผู้แข็งแกร่งชาวรัสเซีย" ว่าเป็น "ผู้ชายที่ใช้ความคิดของเขาไม่เลวร้ายไปกว่ากล้ามเนื้อของเขา"
ความแข็งแกร่งของจิตใจ
ทุกวันนี้ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าความแข็งแกร่งทางศีลธรรมนั้นเพิ่มพลังงานของบุคคลอย่างมีนัยสำคัญ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง นักวิทยาศาสตร์จากสมาคมกีฬาอเมริกัน (American Sports Association) ได้พิสูจน์ให้เห็นแล้วว่าความสามารถของกล้ามเนื้อของบุคคลภายใต้การสะกดจิต เมื่อเขาได้รับแรงบันดาลใจว่าเขามีพละกำลังที่เหลือเชื่อ นั้นสูงกว่าเมื่อนำยาสลบเข้าสู่กระแสเลือด ความจริงก็คือความแข็งแรงของการหดตัวของกล้ามเนื้อขึ้นอยู่กับพลังของแรงกระตุ้นไฟฟ้าที่มาจากสมองตามแนวของระบบประสาทส่วนกลาง ยิ่งแรงกระตุ้นนี้รุนแรงมากเท่าใด แคลเซียมไอออนก็จะยิ่งถูกปล่อยออกมา ซึ่งส่งผลต่อความแข็งแรงของบุคคล
Alexander Zass ไม่รู้จักภูมิปัญญาทางวิทยาศาสตร์เหล่านี้ทั้งหมด แต่เขาเชื่อว่าความเข้มข้นของความแข็งแกร่งทางจิตใจจะเพิ่มความแข็งแกร่งทางร่างกาย และเขายังเชื่อว่า "ความแข็งแกร่ง" ในคนรัสเซียนั้นแข็งแกร่ง
รักชื่อเบ็ตตี้
หลังจากเข้าร่วมคณะละครสัตว์ของอังกฤษ Alexander Zass ได้พัฒนาการแสดงละครสัตว์ที่ไม่เหมือนใครซึ่งนักเปียโน Betty Tilbury ทำหน้าที่เป็นผู้ช่วย การแสดงประกอบด้วยชายร่างใหญ่ที่โฉบอยู่ใต้โดมละครสัตว์และถือเชือกไว้ที่ฟัน ซึ่งแท่นที่มีเปียโนและเด็กผู้หญิงกำลังเล่นดนตรีถูกแขวนไว้
ในไม่ช้าความรักก็ปะทุขึ้นระหว่างพวกเขาเป็นเวลาสิบปี อย่างไรก็ตาม ผู้หญิงคนอื่น ๆ ชอบ Zass และมีความรักที่หายวับไป “คุณแก้ไขไม่ได้ เราจะเป็นแค่เพื่อนกัน” เบ็ตตี้เคยบอกเขาและแต่งงานกับซิดตัวตลก และ "รัสเซียนแซมซั่น" ก็ไม่เคยพบครอบครัวของเขา เขาเขียนจดหมายถึง Nadezhda น้องสาวของเขาว่าเขาเหงาอย่างไม่มีสิ้นสุด
แนะนำ:
Russian Geographical Society ถูกสร้างขึ้นอย่างไร - Russian Geographical Society
ในศตวรรษที่ 19 มีช่องว่างเพียงพอในด้านภูมิศาสตร์สำหรับการสำรวจอย่างจริงจังทุกครั้งเพื่อกระตุ้นความสนใจในสังคม นักเดินทางได้รับเกียรติในฐานะวีรบุรุษ รับฟังเรื่องราวเกี่ยวกับดินแดนอันห่างไกลอย่างกระตือรือร้น และเสริมแผนที่ด้วยข้อมูลใหม่ หนึ่งในงานเลี้ยงที่อุทิศให้กับการเดินทางที่สำเร็จลุล่วงส่งผลให้เกิดการก่อตั้ง Russian Geographical Society
วีรบุรุษรัสเซีย: Alexander Zass และ Yuri Malko
เด็กชายที่หายากในสหภาพโซเวียตไม่ได้ถือหนังสือ "ความลับของเหล็กแซมซั่น" ไว้ในมือซึ่งเขียนโดยหลานชายของ Zass Yuri Shaposhnikov วีรบุรุษรัสเซียในสงครามโลกครั้งที่หนึ่งแบกม้าที่บาดเจ็บจากสนามรบบนบ่าได้อย่างไร เขาฉีกโซ่และท่อนเหล็กที่โค้งงอด้วยลวดลายที่ซับซ้อนได้อย่างไร
โปรแกรมการฝึกความแข็งแกร่งสำหรับฮีโร่ Alexander Zass
บ่อยครั้งที่คุณสามารถหาภาพต่อไปนี้: คนที่มีขาบางมากแข็งแรงกว่านักกีฬาที่มีขาเป็นภูเขาของกล้ามเนื้อ คำถามเชิงตรรกะเกิดขึ้น - เหตุใดจึงเกิดขึ้น
คอลัมน์ Alexander ตั้งชื่อเพื่อเป็นเกียรติแก่ Alexander Nevsky และไม่ใช่เพื่อเป็นเกียรติแก่ Tsar Alexander
ทุกอย่างที่เกี่ยวข้องกับ Alexander Column นั้นไม่ทางใดก็ทางหนึ่งที่เกี่ยวข้องกับ Alexander Nevsky และไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับ Alexander the First เว้นแต่จะเป็นคนเดียวและคนเดียวกัน
ความแตกต่างเล็กน้อยระหว่างความหมาย "Rusich", "Russian", "Russian"
ภาษาจะถูกต้องก็ต่อเมื่อคำจำกัดความเดียวเท่านั้นที่สอดคล้องกับปรากฏการณ์ใดปรากฏการณ์หนึ่ง แม่นยำและแม่นยำ ความจำเป็นที่เราทุกคนต้องเข้าใจและตระหนักว่ามีความหมายต่างกันมากระหว่างความหมายของคำสามคำต่อไปนี้